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Gymnastikmatte Test 2022 ÔÇó Die 12 besten Gymnastikmatten im Vergleich

Jan Schmid
Jan Schmid

Als angehender Sportwissenschaftler und ehemaliger Leichtathlet liegt meine Expertise in den Bereichen Sport, Fitness und Ern├Ąhrung. F├╝r ExpertenTesten.de teste ich seit 3 Jahren regelm├Ą├čig Produkte und teile meine Expertise mit Millionen Lesern. In meiner Freizeit liebe ich die Geschwindigkeit, sei es auf dem Rad, dem Surfbrett oder den Skiern.

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Gymnastikmatte Bestenliste 2022

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Was versteht man unter Gymnastikmatten?

Was ist ein Gymnastikmatten Test und Vergleich?Eine Gymnastikmatte ist eine weiche Unterlage. Sie hilft dem Sportler seine Boden├╝bungen ohne Einschr├Ąnkung machen zu k├Ânnen. Sie wird in verschiedenen Sportarten eingesetzt. Eine Sportmatte verringert die Verletzungsgefahr auf harten B├Âden (Holz, Fliesen, Beton) im eigenen Zuhause wie in Sportinstituten. Bei ├ťbungen in der freien Natur verhindert sie den Kontakt mit Gras und Erde.

Heavenly Yogamatte Gymnastikmatte im Test - f├╝r Zuhause, Outdoor oder im Sportstudio

Heavenly Yogamatte Gymnastikmatte im Test – f├╝r Zuhause, Outdoor oder im Sportstudio

Diagramm zum Preis-Leistungs-Verh├Ąltnis der Gymnastikmatten

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In welchen Bereichen wird eine Gymnastikmatte eingesetzt?

Alles wissenswerte aus einem Gymnastikmatten TestDer Oberbegriff ÔÇ×GymnastikmatteÔÇť beinhaltet verschiedene Arten dieser Matte. Die bekanntesten Versionen sind f├╝r den Gebrauch durch eine Person gedacht.

Fitnessmatte

Gerade in Fitnessstudios wird diese Mattenart eingesetzt. Die Ausf├╝hrung von Bauchmuskel├╝bungen ist durch eine weiche Unterlage bequemer. Der Test hat bewiesen, dass eine Fitnessmatte Gelenke und┬áWirbels├Ąule schont. Der Gebrauch ist hygienisch. Die Teilnehmer schwitzen bei den ├ťbungen und/oder sind barfu├č. Nach der Benutzung k├Ânnen sie leicht gereinigt und desinfiziert werden. Eingesetzt werden sie ebenfalls bei den Sportarten Tai Chi und Pilates.

Heavenly Yogamatte Gymnastikmatte im Test - sehr langlebig und strapazierf├Ąhig

Heavenly Yogamatte Gymnastikmatte im Test – sehr langlebig und strapazierf├Ąhig

Yogamatte

Eine Yogamatte ist d├╝nner als eine sogenannte Gymnastikmatte. Gerade Yoga├╝bungen ben├Âtigen eine gewisse Stabilit├Ąt.

Mit einer Dicke von 4 bis 8 mm geben diese Matten nicht zu sehr nach. Dadurch hat der Sportler bei typischen Standübungen das beste Gleichgewicht. 

Gymnastikmatten im medizinischen Bereich

Die verschiedenen Anwendungsbereiche aus einem Gymnastikmatten Test bei ExpertenTestenF├╝r diese Anwendung sollte die Matte etwas dicker sein. Bei Schwangerschaftskursen oder bei Geburtsvorbereitungs├╝bungen Zuhause hat der Test bewiesen, dass diese weiche Unterlage ideal zur Unterst├╝tzung der ├ťbungen ist. Bei Rehama├čnahmen im R├╝ckebnbereich oder an den Beinen f├Ąllt dem Patienten die Ausf├╝hrung der ├ťbungen leichter. Dieses Hilfsmittel belastet im Test die Gelenke bei den ├ťbungen nicht.

Die gr├Â├čeren Ausf├╝hrungen von Gymnastikmatten werden im Turnsport, Schulsport und Kampfsport f├╝r mehrere Personen gleichzeitig eingesetzt. Hier gibt es verschiedene Arten:

  • Turnmatte
  • Weichbodenmatte
  • Niedersprungmatte
  • Hochsprungmatte
  • Bodenturnmatte
  • Judomatte
Heavenly Yogamatte Gymnastikmatte im Test - kann als Bodenmatte f├╝r Yoga, Pilates, Gymnastik, R├╝ckentraining sowie Sport- und Entspannungs├╝bungen verwendet werden

Heavenly Yogamatte Gymnastikmatte im Test – kann als Bodenmatte f├╝r Yoga, Pilates, Gymnastik, R├╝ckentraining sowie Sport- und Entspannungs├╝bungen verwendet werden

Die beliebtesten Gymnastikmatten bei Amazon

POWRX Gymnastikmatte Premium

Diese Fitnessmatte wird mit Trageband, Tasche und ├ťbungsposter geliefert. Sie ist in drei verschiedenen Gr├Â├čen und in 11 Farben erh├Ąltlich.

Das Produkt ist phthalatfrei und ohne Weichmacher.

Siw ist nutzbar f├╝r den Innen- und Au├čenbereich. Das Produkt wird durch POWRX GmbH verkauft und geliefert.

GORILLA SPORTS Yogamatte extra dick

Diese Sportmatte ist in 2 Gr├Â├čen und 12 Farben erh├Ąltlich. Sie ist rutschfest und strapazierf├Ąhig. Das Material besteht aus Nitrilkautschuk und PVC (phthalatfrei). Gelenkschonend durch eine Polsterung von 1,5 cm. Sie ist verwendbar f├╝r Indoor und Outdoor. Im Versand sind zwei Gummib├Ąnder zum Fixieren enthalten. Der Verkauf und Versand erfolgt durch Gorilla Sports GmbH.

ReFit Fitnessmatte

Lieferbar in den Ma├čen 183 x 61 cm, entweder in 1 oder 1,5 cm Dicke. Geeignet f├╝r Yoga, Pilates und Gymnastik. Die Fitnessmatte ist aus hochwertigem Schaumstoff (NBR) und in 10 Farben erh├Ąltlich.

Das Material ist geruchlos, hautfreundlich und pflegeleicht. Im Lieferumfang ist ein Trageband enthalten. Der Verkauf und die Lieferung erfolgt durch ReFit Fitness.
Heavenly Yogamatte Gymnastikmatte im Test - SGS Zertifiziertes Material

Heavenly Yogamatte Gymnastikmatte im Test – SGS Zertifiziertes Material

Bekannte Hersteller und Marken von Gymnastikmatten

  • Airex AG
  • POWRX GmbH
  • Adidas AG
  • ScSports GmbH
  • Grevinga GmbH
  • MsSports
  • MOVIT┬«
  • ReFit Fitnessmatte
  • Good Times
1956 wird das Unternehmen in Sins in der Schweiz gegr├╝ndet. Das Unternehmen ist marktf├╝hrend mit seinen geschlossenzelligen Spezialschaumstoffen. 50 Jahre Erfahrung flie├čen in die Marke AIREX┬«. Zwei Produktmodelle wurden im Test und Vergleich mit 1,6 und 1,7 bewertet. Die Produkte werden im Fachhandel und Online verkauft.
2007 wurde die POWRX GmbH gegr├╝ndet. Der Hauptsitz des Unternehmens ist K├Ângen. Die Produkte der POWRX GmbH werden europaweit vertrieben. Im Test und Vergleich schnitten zwei Gymnastikmatten mit 1,8 und 1,9 ab. Die faltbare Sportmatte wurde sogar Preis-/Leistungssieger. Die Produkte werden online verkauft.
Der Sportartikelhersteller Adidas wurde im August 1949 in Herzogenaurach gegr├╝ndet. Die Marke Adidas ist ebenfalls im Bereich Fitnessmatten vertreten. Die ÔÇ×Adidas CoreÔÇť schnitt im Test und Vergleich mit 2,0 ab. Das Markenprodukt ist im Fachhandel und Online erh├Ąltlich.
Im Jahr 2003 wurde die Firma ScSports GmbH gegr├╝ndet. Das Unternehmen ist im Kraftsport- und Fitnessbereich t├Ątig. Der Standort ist in Emmerich, Nordrhein-Westfalen. Die Fitnessmatte mit ├ľsen hat im Test und Vergleich die Note 2,2 erhalten. Die Produkte sind online zu bestellen.
Die Gr├╝ndung des Unternehmens f├╝r Turn- und Sportger├Ąte Grevinga GmbH erfolgte 1998. Am Standort Rheine ├╝bernimmt die Firma Wartungsarbeiten an Turnger├Ąten und produziert hochwertige Turnmatten. Die Produkte werden direkt vom Hersteller oder online verkauft.
Die Marke MsSports wird von dem Unternehmen MST GmbH in Bissingen an der Teck vertrieben. Die Sportmatten von MsSports sind aus hochwertiger Qualit├Ąt und phthalatfrei. Die Produkte k├Ânnen online bestellt werden.
Die Marke┬áMOVIT┬« ist im Sportbereich bekannt. Die Sportmatten haben eine gute Qualit├Ąt und sind schadstofffrei. Die Firma Maxstore GmbH aus M├╝nchberg vertreibt seit 2006 diese Markenware. Alle Produkte sind online erh├Ąltlich.
Diese qualitativ hochwertigen Gymnastikmatten sind f├╝r Yoga, Pilates und weitere Fitness├╝bungen geeignet. Die Marke ReFit Fitnessmatte wird online vertrieben. Sie wird bei Amazon und Ebay angeboten.
Das Unternehmen Good Times Import und Export GmbH aus Duisburg vertreibt ├╝ber Amazon Gymnastikmatten. Die Eigenmarke ist im Test SGS gepr├╝ft und hautfreundlich. Im Vergleich sind die Kundenrezensionen durchwegs positiv.

Testkriterien f├╝r den Test und Vergleich von Gymnastikmatten

Die wichtigsten Punkte f├╝r den Test und Vergleich von Gymnastikmatten bei unabh├Ąngigen Testportalen sind folgende:

Heavenly Yogamatte Gymnastikmatte im Test - hochwertiges TPE (Thermoplastische Elastomere)

Heavenly Yogamatte Gymnastikmatte im Test – hochwertiges TPE (Thermoplastische Elastomere)

Material

Material bei einer Gymnastikmatte im Test und VergleichDiese Mattenart wird aus synthetischem Kautschuk (NBR) hergestellt. Das Produkt darf keine Schadstoffe enthalten. Das bedeutet, die Matte muss phthalatfrei sein. Dieses Phthalat ist ein Weichmacher. Er wird immer noch h├Ąufig bei der Produktion des NBR-Schaumstoffes eingesetzt.

In der Produktbeschreibung muss der Hersteller darauf hinweisen, dass dieser Stoff nicht vorhanden ist. Im Test wird diese Aussage ├╝berpr├╝ft. Diese gesundheitssch├Ądliche Substanz f├Ąllt dem Laien durch einen unangenehmen k├╝nstlichen Geruch auf.

Polsterung

Polsterung bei einer Gymnastikmatte im Test und VergleichDie ideale Polsterung einer Gymnastikmatte ist nicht zu weich oder zu hart. Das Material muss formstabil sein. Das bedeutet, dass die Matte nach Belastung wieder in seine urspr├╝ngliche Form zur├╝ckgehen muss. Abdr├╝cke von H├Ąnden und F├╝├čen d├╝rfen nicht bestehen bleiben. Bei schlechter Qualit├Ąt verz├Âgert sich dieser Vorgang.

Handhabung

Eine Gymnastikmatte aus Schaumstoff darf kein zu hohes Eigengewicht haben. Au├čerdem muss sie gut zu transportieren sein. Dabei ist es unwichtig, ob die Matte faltbar oder rollbar ist. Beide M├Âglichkeiten m├╝ssen problemlos ausgef├╝hrt werden k├Ânnen.

Bei dieser Handhabung d├╝rfen die Matten weder verkleben noch unangenehme Falten oder Risse bekommen. Eine Gymnastikmatte muss sich leicht reinigen lassen, ohne Schaden zu nehmen.
Heavenly Yogamatte Gymnastikmatte im Test - klebt richtig auf dem Boden und Du hast maximalen Halt!

Heavenly Yogamatte Gymnastikmatte im Test – klebt richtig auf dem Boden und Du hast maximalen Halt!

Welche Eigenschaften sind wichtig beim Kauf einer Gymnastikmatte?

Die Angebotspalette ist vielf├Ąltig im Bereich Gymnastikmatte. Die Entscheidung f├╝r die beste Matte h├Ąngt von verschiedenen Kriterien ab. Ein Vergleich der Eigenschaften der angebotenen Produkte im Test ist n├╝tzlich.

Gr├Â├če

Gr├Âß║×e bei einer Gymnastikmatte im Test und VergleichGenerell sind die Matten zwischen 180 und 190 cm lang. Das reicht f├╝r einen Menschen mit normaler K├Ârpergr├Â├če. Bei Dehnungs- und Entspannungs├╝bungen sollte der ganze K├Ârper auf der Matte liegen.

Die Mattenbreite variiert zwischen 60 und 100 cm. Eine Breite von 60 cm reicht bei einigen ├ťbungen nicht aus. Wenn das kein Problem bereitet, ist diese Breite richtig. Ansonsten sollten Sie eine breitere Version w├Ąhlen.

Heavenly Yogamatte Gymnastikmatte im Test - Gr├Â├če: 182,9cm lang, 61 cm breit, 0,64 cm dick

Heavenly Yogamatte Gymnastikmatte im Test – Gr├Â├če: 182,9cm lang, 61 cm breit, 0,64 cm dick

Dicke

Dicke bei einer Gymnastikmatte im Test und VergleichDie Trainingsmatte sollte haupts├Ąchlich die Gelenke auf hartem Untergrund schonen. Eine dickere Matte federt besser. Hier gibt es Varianten zwischen 1 und 2 cm. Der Nachteil dabei ist, dass dickere Matten weniger Halt bei manchen ├ťbungen geben. Deswegen werden f├╝r Yoga meist d├╝nnere Varianten zwischen 0,4 bis 0,8 cm genommen.

Hier ist die Standfestigkeit sicher gegeben. Die Entscheidung welche Dicke richtig ist, kommt auf die Nutzung an.

Rutschfestigkeit

Rutschfestigkeit bei einer Gymnastikmatte im Test und VergleichDiese Eigenschaft muss die Matte auf beiden Seiten haben. Die Trainingsmatte sollte w├Ąhrend der ├ťbungen auf ihrem Platz bleiben. Ein st├Ąndiges Zurechtr├╝cken irritiert und bringt aus dem Rhythmus. Ebenfalls sollte die Matte auf der dem K├Ârper zugewandten Seite rutschfest sein. Die F├╝├če und H├Ąnde m├╝ssen w├Ąhrend der ├ťbungen einen sicheren Stand haben. Bereits ein geringes Verrutschen erh├Âht die Unfallgefahr.

Gewicht

Das Mattengewicht ist wichtig f├╝r den Transport. Eine leichtere Matte kann mit dem Trageriemen ├╝ber die Schulter geworfen werden, ohne zu st├Âren. Das Training im Freien ist eine sch├Âne Sache. Eine Matte mit wenig Eigengewicht kann leicht durch einen Windsto├č weggeweht werden.

Hier sollte darauf geachtet werden, welche Kriterien auf Dauer wichtig sind. Matten aus Naturstoffen (Latex, Baumwolle, Schurwolle) sind schwerer als Schaumstoffmatten.

Heavenly Yogamatte Gymnastikmatte im Test - bietet Ihnen ein komfortables Gewicht (ca. 800g)

Heavenly Yogamatte Gymnastikmatte im Test – bietet Ihnen ein komfortables Gewicht (ca. 800g)

Falten oder Rollen

Die besten Ratgeber aus einem Gymnastikmatte TestDie meisten Gymnastikmatten werden gerollt. Das ist einfach f├╝r den Transport. Durch das st├Ąndige Rollen dreht sich die Matte auf. Gerollte Matten ben├Âtigen mehr Platz beim Aufbewahren. Dieser Punkt ist bei gr├Â├čeren Familien oder Sportvereinen wichtig. Die gefalteten Matten k├Ânnen gut gestapelt werden. Das bringt Vorteile bei der Aufbewahrung. Es k├Ânnen Sollbruchstellen entstehen. Der Transport einer gefalteten Matte ist f├╝r einen Fu├čg├Ąnger oder Radfahrer schwieriger.

Reinigung

Die Reinigung einer Sportmatte muss unkompliziert sein. Nach der Verwendung mit warmem Wasser abwischen. Leichtere Flecken mit einem Sp├╝lmittel entfernen. Einige Modelle sind waschmaschinenfest.

Das Waschen in einer Waschmaschine muss ausdr├╝cklich durch den Hersteller angegeben sein. Ansonsten ergab ein Test, dass das Material darunter leidet.
Heavenly Yogamatte Gymnastikmatte im Test - perfekt f├╝r den Sport Zuhause, Outdoor oder im Sportstudio

Heavenly Yogamatte Gymnastikmatte im Test – perfekt f├╝r den Sport Zuhause, Outdoor oder im Sportstudio

Negative Eigenschaften aufgrund vorhandener Kundenrezensionen

Anhand der Beschreibungen ist die angebotene Fitnessmatte die beste. Leider stimmt diese Aussage nicht immer. Verschiedene M├Ąngel treten nach der Lieferung auf. Diese Aussagen betreffen g├╝nstige wie auch teurere Fitnessmatten.

Diese M├Ąngel k├Ânnen also jedes Mattenmodell betreffen. Dadurch wird es schwierig einen Mangel einem bestimmten Modell oder Marke zuzuordnen und zu vermeiden.

Folgende M├Ąngel sind aufgetreten:

  • Matte ist nicht formstabil, bei verschiedenen ├ťbungen dehnt sie sich.
  • Trotz der Aussage rutschfest, rutscht sie auf dem Parkettboden weg.
  • Ein unangenehmer Geruch verschwindet nicht.
  • Die Abmessungen der Matte stimmen nicht.
  • Die Mattenfarbe ist nicht farbecht, sie f├Ąrbt ab.
  • Die R├Ąnder sind schlecht verarbeitet oder schlecht zugeschnitten.

Eindrücke aus unserem Gymnastikmatten - Test

Stiftung Warentest hat noch keinen Test und Vergleich in Sachen Gymnastikmatten ver├Âffentlicht.

Der Test und Vergleich f├╝r Gymnastikmatten durch ├ľkotest ist vom Januar 2013. Es wurden 15 Gymnastikmatten von unterschiedlichen Herstellern dem Test unterzogen. Lediglich drei Modelle erhielten die Benotung ÔÇ×Sehr gutÔÇť. Der beste dieser drei war v├Âllig schadstofffrei und ebenfalls der Preis-/Leistungssieger.

Alle anderen Produkte hatten schlechtere Ergebnisse im Test und Vergleich. Die meisten negativen Punkte sammelten die Gymnastikmatten mit Schadstoffen. Haupts├Ąchlich enthielten die Exemplare einen Weichmacher. Au├čerdem waren sie im Test unhandlich.

Am schlechtesten schnitt ein Modell mit aufgesch├Ąumtem Kunststoff ab. In diesem Kunststoff waren Aufheller und ein fruchtsch├Ądigendes Formamid.

FAQ

Was unterscheidet eine Gymnastikmatte von einer Yogamatte?

Unterschied zwischen einer Gymnastikmatte und einer Yogamatte im Test und VergleichDer Unterschied zwischen diesen beiden Mattenarten ist die Dicke. Eine Yogamatte ist zwischen 4 mm und 8 mm dick. Eine Gymnastikmatte ist mindestens 1 cm dick.

Kann ich eine Gymnastikmatte waschen?

Eine Fitnessmatte sollte man nach der Benutzung mit einem feuchten Tuch abwischen. Mit einem Sp├╝lmittel kann man Flecken entfernen. Teilweise gibt es Modelle, die waschmaschinenfest sind.

Wie lange ist die Lebensdauer von Gymnastikmatten?

Das ist abh├Ąngig von der H├Ąufigkeit und der Art der Nutzung. Bei regelm├Ą├čiger Verwendung wird ein Auswechseln alle 6 bis 12 Monate f├Ąllig.

Heavenly Yogamatte Gymnastikmatte im Test - aus nachhaltigem TPE hergestellt und sind frei von PVC und Latex

Heavenly Yogamatte Gymnastikmatte im Test – aus nachhaltigem TPE hergestellt und sind frei von PVC und Latex

Kann ich eine Gymnastikmatte f├╝r Yoga verwenden?

Generell ja. F├╝r Yoga├╝bungen ist eine d├╝nnere Matte besser. Zahlreiche ├ťbungen im Yogabereich brauchen Stabilit├Ąt. Daf├╝r ist eine dickere Matte nicht so g├╝nstig.

Wie gro├č sollte eine Gymnastikmatte sein?

Das ist abh├Ąngig von der K├Ârpergr├Â├če des Benutzers. Bei R├╝ckenlage sollte der komplette K├Ârper auf der Matte liegen. Eine Mattenl├Ąnge zwischen 180 und 190 cm ist f├╝r die meisten Benutzer geeignet.

Gibt es biologische Gymnastikmatten?

Ja. Solche Matten werden aus Latex, Baumwolle, Kork oder Schurwolle hergestellt. Im Test wurde festgestellt, dass diese Materialien unterschiedlichere Eigenschaften wie eine Gymnastikmatte aus Schaumstoff haben.

Sind Gymnastikmatten rutschfest?

Ja. Die Oberfl├Ąche von Gymnastikmatten ist auf beiden Seiten rutschfest. Somit haftet sie auf dem Untergrund (Holz, Fliesen) und der Sportler kann mit verschwitzten H├Ąnden oder F├╝├čen auf der Oberseite nicht ausrutschen.

Heavenly Yogamatte Gymnastikmatte im Test - jede Benutzung wird f├╝r Dich zu einem himmlischen Erlebnis!

Heavenly Yogamatte Gymnastikmatte im Test – jede Benutzung wird f├╝r Dich zu einem himmlischen Erlebnis!

Links und Quellen

FAQ

Welche Gymnastikmatte ist am beliebtesten auf Amazon?

Auf Amazon.de ist die Gymnastikmatte Movit XXL am beliebtesten. ├ťber 3.400 K├Ąufer haben im Schnitt 4,3 Sterne vergeben. Mit 1,5 cm ist die Matte sehr dick und zudem noch sch├Ân gro├č. Einige K├Ąufer bem├Ąngeln allerdings, dass sich Druckstellen bilden w├╝rden.

Gibt es auch ├Âkologische Gymnastikmatten ohne Kunststoff?

Ja. Es gibt Gymnastikmatten aus Latex, Baumwolle, Kautschuk, Kork und Schurwolle. Daneben gibt es auch Gymnastikmatten aus Recyclingmaterial, wie vom M├╝nchner Start-up hejhej-mats.

Wie bewertet ├ľkotest Gymnastikmatten?

├ľkotest hat 2019 Yogamatten getestet. Von 18 Matten waren 5 aus Naturkautschuk, 2 aus Schurwolle und 11 aus Kunststoff. Insgesamt konnten 8 Gymnastikmatten mit "sehr gut" abschneiden. Bei Kunststoff-Gymnastikmatten empfiehlt ├ľkotest das Material TPE (thermoplastische Elastomere), nicht empfohlen wird PVC.

Wie sinnvoll ist eine antibakterielle Gymnastikmatte?

Das Verbrauchermagazin ├ľkotest r├Ąt von einer antibakteriellen Beschichtung der Gymnastikmatte ab. Eine solche Beschichtung k├Ânne der Gesundheit schaden. Laut der Hersteller soll sie Schimmelbildung verhindern, doch bei richtiger Pflege und Lagerung k├Ânnen Sie Schimmelbildung auch ohne Chemie verhindern.

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