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Gymnastikmatte Test 2020 ‱ Die 2 besten Gymnastikmatten im Vergleich

Gymnastikmatte Bestenliste  2020

Letzte Aktualisierung am:

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Was versteht man unter Gymnastikmatten?

Eine Gymnastikmatte ist eine weiche Unterlage. Sie hilft dem Sportler seine BodenĂŒbungen ohne EinschrĂ€nkung machen zu können. Sie wird in verschiedenen Sportarten eingesetzt. Eine Sportmatte verringert die Verletzungsgefahr auf harten Böden (Holz, Fliesen, Beton) im eigenen Zuhause wie in Sportinstituten. Bei Übungen in der freien Natur verhindert sie den Kontakt mit Gras und Erde.

In welchen Bereichen wird eine Gymnastikmatte eingesetzt?

Welche Gymnastikmatte Modelle gibt es in einem Testvergleich?

Der Oberbegriff „Gymnastikmatte“ beinhaltet verschiedene Arten dieser Matte. Die bekanntesten Versionen sind fĂŒr den Gebrauch durch eine Person gedacht.

Fitnessmatte

Gerade in Fitnessstudios wird diese Mattenart eingesetzt. Die AusfĂŒhrung von BauchmuskelĂŒbungen ist durch eine weiche Unterlage bequemer. Der Test hat bewiesen, dass eine Fitnessmatte Gelenke und WirbelsĂ€ule schont. Der Gebrauch ist hygienisch. Die Teilnehmer schwitzen bei den Übungen und/oder sind barfuß. Nach der Benutzung können sie leicht gereinigt und desinfiziert werden. Eingesetzt werden sie ebenfalls bei den Sportarten Tai Chi und Pilates.

Yogamatte

Eine Yogamatte ist dĂŒnner als eine sogenannte Gymnastikmatte. Gerade YogaĂŒbungen benötigen eine gewisse StabilitĂ€t.

Mit einer Dicke von 4 bis 8 mm geben diese Matten nicht zu sehr nach. Dadurch hat der Sportler bei typischen StandĂŒbungen das beste Gleichgewicht. 

Gymnastikmatten im medizinischen Bereich

Welche Arten von Gymnastikmatte gibt es in einem Testvergleich?FĂŒr diese Anwendung sollte die Matte etwas dicker sein. Bei Schwangerschaftskursen oder bei GeburtsvorbereitungsĂŒbungen Zuhause hat der Test bewiesen, dass diese weiche Unterlage ideal zur UnterstĂŒtzung der Übungen ist.

Bei Rehamaßnahmen im RĂŒckebnbereich oder an den Beinen fĂ€llt dem Patienten die AusfĂŒhrung der Übungen leichter. Dieses Hilfsmittel belastet im Test die Gelenke bei den Übungen nicht.

Die grĂ¶ĂŸeren AusfĂŒhrungen von Gymnastikmatten werden im Turnsport, Schulsport und Kampfsport fĂŒr mehrere Personen gleichzeitig eingesetzt. Hier gibt es verschiedene Arten:

  • Turnmatte
  • Weichbodenmatte
  • Niedersprungmatte
  • Hochsprungmatte
  • Bodenturnmatte
  • Judomatte

Die beliebtesten Gymnastikmatten bei Amazon

POWRX Gymnastikmatte Premium

Die Bestseller aus einem Gymnastikmatte Test und VergleichDiese Fitnessmatte wird mit Trageband, Tasche und Übungsposter geliefert. Sie ist in drei verschiedenen GrĂ¶ĂŸen und in 11 Farben erhĂ€ltlich.

Das Produkt ist phthalatfrei und ohne Weichmacher.

Siw ist nutzbar fĂŒr den Innen- und Außenbereich. Das Produkt wird durch POWRX GmbH verkauft und geliefert.

GORILLA SPORTS Yogamatte extra dick

Diese Sportmatte ist in 2 GrĂ¶ĂŸen und 12 Farben erhĂ€ltlich. Sie ist rutschfest und strapazierfĂ€hig. Das Material besteht aus Nitrilkautschuk und PVC (phthalatfrei). Gelenkschonend durch eine Polsterung von 1,5 cm. Sie ist verwendbar fĂŒr Indoor und Outdoor. Im Versand sind zwei GummibĂ€nder zum Fixieren enthalten. Der Verkauf und Versand erfolgt durch Gorilla Sports GmbH.

ReFit Fitnessmatte

Lieferbar in den Maßen 183 x 61 cm, entweder in 1 oder 1,5 cm Dicke. Geeignet fĂŒr Yoga, Pilates und Gymnastik. Die Fitnessmatte ist aus hochwertigem Schaumstoff (NBR) und in 10 Farben erhĂ€ltlich.

Das Material ist geruchlos, hautfreundlich und pflegeleicht. Im Lieferumfang ist ein Trageband enthalten. Der Verkauf und die Lieferung erfolgt durch ReFit Fitness.

Bekannte Hersteller und Marken von Gymnastikmatten

  • Airex AG
  • POWRX GmbH
  • Adidas AG
  • ScSports GmbH
  • Grevinga GmbH
  • MsSports
  • MOVITÂź
  • ReFit Fitnessmatte
  • Good Times
1956 wird das Unternehmen in Sins in der Schweiz gegrĂŒndet. Das Unternehmen ist marktfĂŒhrend mit seinen geschlossenzelligen Spezialschaumstoffen. 50 Jahre Erfahrung fließen in die Marke AIREXÂź. Zwei Produktmodelle wurden im Test und Vergleich mit 1,6 und 1,7 bewertet. Die Produkte werden im Fachhandel und Online verkauft.
2007 wurde die POWRX GmbH gegrĂŒndet. Der Hauptsitz des Unternehmens ist Köngen. Die Produkte der POWRX GmbH werden europaweit vertrieben. Im Test und Vergleich schnitten zwei Gymnastikmatten mit 1,8 und 1,9 ab. Die faltbare Sportmatte wurde sogar Preis-/Leistungssieger. Die Produkte werden online verkauft.
Der Sportartikelhersteller Adidas wurde im August 1949 in Herzogenaurach gegrĂŒndet. Die Marke Adidas ist ebenfalls im Bereich Fitnessmatten vertreten. Die „Adidas Core“ schnitt im Test und Vergleich mit 2,0 ab. Das Markenprodukt ist im Fachhandel und Online erhĂ€ltlich.
Im Jahr 2003 wurde die Firma ScSports GmbH gegrĂŒndet. Das Unternehmen ist im Kraftsport- und Fitnessbereich tĂ€tig. Der Standort ist in Emmerich, Nordrhein-Westfalen. Die Fitnessmatte mit Ösen hat im Test und Vergleich die Note 2,2 erhalten. Die Produkte sind online zu bestellen.
Die GrĂŒndung des Unternehmens fĂŒr Turn- und SportgerĂ€te Grevinga GmbH erfolgte 1998. Am Standort Rheine ĂŒbernimmt die Firma Wartungsarbeiten an TurngerĂ€ten und produziert hochwertige Turnmatten. Die Produkte werden direkt vom Hersteller oder online verkauft.
Die Marke MsSports wird von dem Unternehmen MST GmbH in Bissingen an der Teck vertrieben. Die Sportmatten von MsSports sind aus hochwertiger QualitÀt und phthalatfrei. Die Produkte können online bestellt werden.
Die Marke MOVITÂź ist im Sportbereich bekannt. Die Sportmatten haben eine gute QualitĂ€t und sind schadstofffrei. Die Firma Maxstore GmbH aus MĂŒnchberg vertreibt seit 2006 diese Markenware. Alle Produkte sind online erhĂ€ltlich.
Diese qualitativ hochwertigen Gymnastikmatten sind fĂŒr Yoga, Pilates und weitere FitnessĂŒbungen geeignet. Die Marke ReFit Fitnessmatte wird online vertrieben. Sie wird bei Amazon und Ebay angeboten.
Das Unternehmen Good Times Import und Export GmbH aus Duisburg vertreibt ĂŒber Amazon Gymnastikmatten. Die Eigenmarke ist im Test SGS geprĂŒft und hautfreundlich. Im Vergleich sind die Kundenrezensionen durchwegs positiv.

Testkriterien fĂŒr den Test und Vergleich von Gymnastikmatten

Nach diesen Testkriterien werden Gymnastikmatte bei uns verglichen

Die wichtigsten Punkte fĂŒr den Test und Vergleich von Gymnastikmatten bei unabhĂ€ngigen Testportalen sind folgende:

Material

Diese Mattenart wird aus synthetischem Kautschuk (NBR) hergestellt. Das Produkt darf keine Schadstoffe enthalten. Das bedeutet, die Matte muss phthalatfrei sein. Dieses Phthalat ist ein Weichmacher. Er wird immer noch hÀufig bei der Produktion des NBR-Schaumstoffes eingesetzt.

In der Produktbeschreibung muss der Hersteller darauf hinweisen, dass dieser Stoff nicht vorhanden ist. Im Test wird diese Aussage ĂŒberprĂŒft. Diese gesundheitsschĂ€dliche Substanz fĂ€llt dem Laien durch einen unangenehmen kĂŒnstlichen Geruch auf.

Polsterung

Die ideale Polsterung einer Gymnastikmatte ist nicht zu weich oder zu hart. Das Material muss formstabil sein. Das bedeutet, dass die Matte nach Belastung wieder in seine ursprĂŒngliche Form zurĂŒckgehen muss. AbdrĂŒcke von HĂ€nden und FĂŒĂŸen dĂŒrfen nicht bestehen bleiben. Bei schlechter QualitĂ€t verzögert sich dieser Vorgang.

Handhabung

Eine Gymnastikmatte aus Schaumstoff darf kein zu hohes Eigengewicht haben. Außerdem muss sie gut zu transportieren sein. Dabei ist es unwichtig, ob die Matte faltbar oder rollbar ist. Beide Möglichkeiten mĂŒssen problemlos ausgefĂŒhrt werden können.

Bei dieser Handhabung dĂŒrfen die Matten weder verkleben noch unangenehme Falten oder Risse bekommen. Eine Gymnastikmatte muss sich leicht reinigen lassen, ohne Schaden zu nehmen.

Welche Eigenschaften sind wichtig beim Kauf einer Gymnastikmatte?

Nach diesen wichtigen Eigenschaften wird in einem Gymnastikmatte Test geprĂŒftDie Angebotspalette ist vielfĂ€ltig im Bereich Gymnastikmatte. Die Entscheidung fĂŒr die beste Matte hĂ€ngt von verschiedenen Kriterien ab. Ein Vergleich der Eigenschaften der angebotenen Produkte im Test ist nĂŒtzlich.

GrĂ¶ĂŸe

Generell sind die Matten zwischen 180 und 190 cm lang. Das reicht fĂŒr einen Menschen mit normaler KörpergrĂ¶ĂŸe. Bei Dehnungs- und EntspannungsĂŒbungen sollte der ganze Körper auf der Matte liegen.

Die Mattenbreite variiert zwischen 60 und 100 cm. Eine Breite von 60 cm reicht bei einigen Übungen nicht aus. Wenn das kein Problem bereitet, ist diese Breite richtig. Ansonsten sollten Sie eine breitere Version wĂ€hlen.

Dicke

Die Trainingsmatte sollte hauptsĂ€chlich die Gelenke auf hartem Untergrund schonen. Eine dickere Matte federt besser. Hier gibt es Varianten zwischen 1 und 2 cm. Der Nachteil dabei ist, dass dickere Matten weniger Halt bei manchen Übungen geben. Deswegen werden fĂŒr Yoga meist dĂŒnnere Varianten zwischen 0,4 bis 0,8 cm genommen.

Hier ist die Standfestigkeit sicher gegeben. Die Entscheidung welche Dicke richtig ist, kommt auf die Nutzung an.

Rutschfestigkeit

Die Handhabung vom Gymnastikmatte Testsieger im Test und VergleichDiese Eigenschaft muss die Matte auf beiden Seiten haben. Die Trainingsmatte sollte wĂ€hrend der Übungen auf ihrem Platz bleiben. Ein stĂ€ndiges ZurechtrĂŒcken irritiert und bringt aus dem Rhythmus. Ebenfalls sollte die Matte auf der dem Körper zugewandten Seite rutschfest sein. Die FĂŒĂŸe und HĂ€nde mĂŒssen wĂ€hrend der Übungen einen sicheren Stand haben. Bereits ein geringes Verrutschen erhöht die Unfallgefahr.

Gewicht

Das Mattengewicht ist wichtig fĂŒr den Transport. Eine leichtere Matte kann mit dem Trageriemen ĂŒber die Schulter geworfen werden, ohne zu stören. Das Training im Freien ist eine schöne Sache. Eine Matte mit wenig Eigengewicht kann leicht durch einen Windstoß weggeweht werden.

Hier sollte darauf geachtet werden, welche Kriterien auf Dauer wichtig sind. Matten aus Naturstoffen (Latex, Baumwolle, Schurwolle) sind schwerer als Schaumstoffmatten.

Falten oder Rollen

Die meisten Gymnastikmatten werden gerollt. Das ist einfach fĂŒr den Transport. Durch das stĂ€ndige Rollen dreht sich die Matte auf. Gerollte Matten benötigen mehr Platz beim Aufbewahren. Dieser Punkt ist bei grĂ¶ĂŸeren Familien oder Sportvereinen wichtig. Die gefalteten Matten können gut gestapelt werden. Das bringt Vorteile bei der Aufbewahrung. Es können Sollbruchstellen entstehen. Der Transport einer gefalteten Matte ist fĂŒr einen FußgĂ€nger oder Radfahrer schwieriger.

Reinigung

Die Reinigung einer Sportmatte muss unkompliziert sein. Nach der Verwendung mit warmem Wasser abwischen. Leichtere Flecken mit einem SpĂŒlmittel entfernen. Einige Modelle sind waschmaschinenfest.

Das Waschen in einer Waschmaschine muss ausdrĂŒcklich durch den Hersteller angegeben sein. Ansonsten ergab ein Test, dass das Material darunter leidet.

Negative Eigenschaften aufgrund vorhandener Kundenrezensionen

HĂ€ufige Nachteile vieler Produkte aus einem Gymnastikmatte Test und VergleichAnhand der Beschreibungen ist die angebotene Fitnessmatte die beste. Leider stimmt diese Aussage nicht immer. Verschiedene MĂ€ngel treten nach der Lieferung auf. Diese Aussagen betreffen gĂŒnstige wie auch teurere Fitnessmatten.

Diese MÀngel können also jedes Mattenmodell betreffen. Dadurch wird es schwierig einen Mangel einem bestimmten Modell oder Marke zuzuordnen und zu vermeiden.

Folgende MĂ€ngel sind aufgetreten:

  • Matte ist nicht formstabil, bei verschiedenen Übungen dehnt sie sich.
  • Trotz der Aussage rutschfest, rutscht sie auf dem Parkettboden weg.
  • Ein unangenehmer Geruch verschwindet nicht.
  • Die Abmessungen der Matte stimmen nicht.
  • Die Mattenfarbe ist nicht farbecht, sie fĂ€rbt ab.
  • Die RĂ€nder sind schlecht verarbeitet oder schlecht zugeschnitten.

Stiftung Warentest hat noch keinen Test und Vergleich in Sachen Gymnastikmatten veröffentlicht.

Der Test und Vergleich fĂŒr Gymnastikmatten durch Ökotest ist vom Januar 2013. Es wurden 15 Gymnastikmatten von unterschiedlichen Herstellern dem Test unterzogen. Lediglich drei Modelle erhielten die Benotung „Sehr gut“. Der beste dieser drei war völlig schadstofffrei und ebenfalls der Preis-/Leistungssieger.

Alle anderen Produkte hatten schlechtere Ergebnisse im Test und Vergleich. Die meisten negativen Punkte sammelten die Gymnastikmatten mit Schadstoffen. HauptsĂ€chlich enthielten die Exemplare einen Weichmacher. Außerdem waren sie im Test unhandlich.

Am schlechtesten schnitt ein Modell mit aufgeschÀumtem Kunststoff ab. In diesem Kunststoff waren Aufheller und ein fruchtschÀdigendes Formamid.

FAQ

Was unterscheidet eine Gymnastikmatte von einer Yogamatte?

 Alle Fakten aus einem Gymnastikmatte Test und Vergleich Der Unterschied zwischen diesen beiden Mattenarten ist die Dicke. Eine Yogamatte ist zwischen 4 mm und 8 mm dick. Eine Gymnastikmatte ist mindestens 1 cm dick.

Kann ich eine Gymnastikmatte waschen?

Eine Fitnessmatte sollte man nach der Benutzung mit einem feuchten Tuch abwischen. Mit einem SpĂŒlmittel kann man Flecken entfernen. Teilweise gibt es Modelle, die waschmaschinenfest sind.

Wie lange ist die Lebensdauer von Gymnastikmatten?

Das ist abhĂ€ngig von der HĂ€ufigkeit und der Art der Nutzung. Bei regelmĂ€ĂŸiger Verwendung wird ein Auswechseln alle 6 bis 12 Monate fĂ€llig.

Kann ich eine Gymnastikmatte fĂŒr Yoga verwenden?

Generell ja. FĂŒr YogaĂŒbungen ist eine dĂŒnnere Matte besser. Zahlreiche Übungen im Yogabereich brauchen StabilitĂ€t. DafĂŒr ist eine dickere Matte nicht so gĂŒnstig.

Wie groß sollte eine Gymnastikmatte sein?

Das ist abhĂ€ngig von der KörpergrĂ¶ĂŸe des Benutzers. Bei RĂŒckenlage sollte der komplette Körper auf der Matte liegen. Eine MattenlĂ€nge zwischen 180 und 190 cm ist fĂŒr die meisten Benutzer geeignet.

Gibt es biologische Gymnastikmatten?

 Die besten Alternativen zu einem Gymnastikmatte im Test und Vergleich

Ja. Solche Matten werden aus Latex, Baumwolle, Kork oder Schurwolle hergestellt. Im Test wurde festgestellt, dass diese Materialien unterschiedlichere Eigenschaften wie eine Gymnastikmatte aus Schaumstoff haben.

Sind Gymnastikmatten rutschfest?

Ja. Die OberflĂ€che von Gymnastikmatten ist auf beiden Seiten rutschfest. Somit haftet sie auf dem Untergrund (Holz, Fliesen) und der Sportler kann mit verschwitzten HĂ€nden oder FĂŒĂŸen auf der Oberseite nicht ausrutschen.

Links und Quellen

FAQ

Welche Gymnastikmatte ist am beliebtesten auf Amazon?

Auf Amazon.de ist die Gymnastikmatte Movit XXL am beliebtesten. Über 3.400 KĂ€ufer haben im Schnitt 4,3 Sterne vergeben. Mit 1,5 cm ist die Matte sehr dick und zudem noch schön groß. Einige KĂ€ufer bemĂ€ngeln allerdings, dass sich Druckstellen bilden wĂŒrden.

Gibt es auch ökologische Gymnastikmatten ohne Kunststoff?

Ja. Es gibt Gymnastikmatten aus Latex, Baumwolle, Kautschuk, Kork und Schurwolle. Daneben gibt es auch Gymnastikmatten aus Recyclingmaterial, wie vom MĂŒnchner Start-up hejhej-mats.

Wie bewertet Ökotest Gymnastikmatten?

Ökotest hat 2019 Yogamatten getestet. Von 18 Matten waren 5 aus Naturkautschuk, 2 aus Schurwolle und 11 aus Kunststoff. Insgesamt konnten 8 Gymnastikmatten mit "sehr gut" abschneiden. Bei Kunststoff-Gymnastikmatten empfiehlt Ökotest das Material TPE (thermoplastische Elastomere), nicht empfohlen wird PVC.

Wie sinnvoll ist eine antibakterielle Gymnastikmatte?

Das Verbrauchermagazin Ökotest rĂ€t von einer antibakteriellen Beschichtung der Gymnastikmatte ab. Eine solche Beschichtung könne der Gesundheit schaden. Laut der Hersteller soll sie Schimmelbildung verhindern, doch bei richtiger Pflege und Lagerung können Sie Schimmelbildung auch ohne Chemie verhindern.

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