von Laura Schneider
Etepetete liefert Bio-Obst und -Gemüse, das der Supermarkt wegen Form oder Größe ablehnt, im flexiblen Abo nach Hause: neun Box-Varianten, Classic-Boxen ab ca. 25 Euro, Versand inklusive. Das passt zu Haushalten, die saisonal kochen und Bio-Qualität wollen, ohne jede Woche selbst einzukaufen. Was in der Kiste landet, bestimmen allerdings Ernte und Verfügbarkeit, und das erfahren Sie erst beim Auspacken.
Das etepetete Prinzip: gerettete Bio-Ware im Abo
Etepetete arbeitet mit über 90 Bio-Landwirten zusammen und kauft ihnen Obst und Gemüse ab, das es wegen Optik, Übergröße oder Überproduktion nicht in den Supermarkt schafft. Seit der Gründung 2014 in München hat das Unternehmen nach eigenen Angaben über 15 Millionen Kilogramm solcher Ware vor der Tonne bewahrt. In Deutschland landen jährlich Millionen Tonnen Lebensmittel im Müll, ein erheblicher Teil davon schon auf dem Feld.
Im Frühjahr 2026 wurde etepetete vom österreichischen Bio-Lieferdienst Afreshed übernommen. Für Kunden ändert sich vorerst nichts: Die Marke etepetete bleibt bestehen. Langfristig könnte die Übernahme aber bessere Logistik und kürzere Lieferwege bringen.
Sie wählen auf der Website eine Box-Variante und Größe aus, legen Ihr Lieferintervall fest (wöchentlich oder alle zwei, drei oder vier Wochen) und erhalten die Kiste als flexibles Abo nach Hause. Neukunden bekommen 15 % Newsletter-Rabatt auf die erste Box.
Etepetete Box im Überblick: Vor- und Nachteile
Pluspunkte: Bio-Siegel und plastikfreier Versand
- 100 % Bio-zertifiziertes Obst und Gemüse (u. a. Demeter, Naturland, EU-BIO)
- Aktiver Beitrag gegen Lebensmittelverschwendung
- Kostenloser Versand mit DHL GoGreen; die Versandemissionen gleicht etepetete nach eigenen Angaben über Klimaschutzprojekte aus
- Plastikfreie, recycelbare Verpackung aus Karton, Holzwolle und Bio-Mais-Flips
- Flexibles Abo: Lieferungen pausieren, Rhythmus ändern, nach zwei Lieferungen jederzeit kündbar
- Große Auswahl: neun Box-Varianten, von Rohkost bis Kochgemüse
- Etepetete nimmt Landwirten nach eigenen Angaben die gesamte Ernte ab
Haken: Mindestabnahme und Überraschungsinhalt
- Probebestellung nicht möglich: mindestens zwei Abo-Lieferungen in unterschiedlichen Kalenderwochen, bevor Sie kündigen können
- Sie wissen erst beim Auspacken, was in der Box steckt. Einzelne Sorten ausschließen oder gezielt bestellen geht nicht
- Pro Kilogramm teurer als der Discounter, auch wenn der Abstand zum Bio-Laden gering ist
- Einzelne Produkte kommen gelegentlich überreif oder mit Druckstellen an, besonders empfindliches Obst
Was befindet sich in der etepetete Box?
In jeder etepetete Box stecken saisonale Bio-Produkte, vor allem Obst und Gemüse, das Supermärkte wegen Größe, Form, Schalenfehlern, Verfärbungen oder abgebrochenem Grün aussortiert haben. Geschmacklich und qualitativ ist die Ware einwandfrei. Der größte Teil kommt aus Süd-, Mittel- und Norddeutschland, dazu Ware aus dem europäischen Ausland wie Spanien oder Italien und in geringem Umfang aus Übersee. Eingeflogene Ware ist nicht dabei. Aus dem deutschsprachigen Raum kauft etepetete direkt bei den Landwirten, Produkte aus Italien, Spanien oder Übersee über den Handel.
Nicht alles in der Box sieht „krumm“ aus: Etepetete nimmt seinen Erzeugern auch unsortierte Ware und Überproduktionen ab. Zwischen den geretteten Produkten steckt deshalb immer wieder auch optisch einwandfreies Obst und Gemüse.
Wer vorab wissen möchte, was in der nächsten Box landen könnte, findet auf der etepetete-Website jede Woche eine Inhaltsliste pro Box-Variante. Die Liste dient als Orientierung, nicht als Garantie. Je nach Verfügbarkeit und Wetter kann der tatsächliche Inhalt abweichen.
Deutsche Erzeugnisse tragen häufig eine Demeter- oder Naturland-Zertifizierung. Obst und Gemüse aus anderen EU-Ländern ist meist EU-BIO-zertifiziert. Welche Zertifizierung konkret vorliegt, lässt sich auf der etepetete-Website unter der jeweiligen Box-Variante nachschlagen.
Welche etepetete Boxen gibt es?
Neun Varianten stehen zur Wahl. Die meisten gibt es in Classic (ca. 4,3 bis 4,5 kg, 1 bis 2 Personen) und Family (ca. 6 bis 7 kg, 3 bis 4 Personen), Retter-Snack- und Basic-Box nur in einer Größe. Wer zum ersten Mal bestellt, fährt mit der Mix-Box Classic am sichersten: gute Mischung, überschaubares Gewicht, und falls eine Sorte nicht zusagt, ist der Verlust gering.
| Box | Inhalt | Passt zu | Größen |
|---|---|---|---|
| Gemüse-Box | Rein saisonales Gemüse zum Kochen, Braten und Dämpfen | Hobbyköchen, die mit dem arbeiten, was die Saison hergibt | Classic, Family |
| Obst-Box | Ausschließlich Obst, meist bunt gemischt aus regionalen und südeuropäischen Sorten | Smoothies, Snacks zwischendurch, Frühstück | Classic, Family |
| Mix-Box | Gemüse und Obst, der Gemüseanteil überwiegt leicht | Dem Wochenvorrat zum Kochen und Snacken | Classic, Family |
| Rohkost-Box | Nur roh essbare Produkte wie Paprika, Gurken, Tomaten und Beeren | Abenden, an denen der Herd kalt bleiben soll | Classic, Family |
| Fitness-Box | Obst und Gemüse zu gleichen Teilen, leichte und vitaminreiche Sorten | Regelmäßigen Smoothies und schnellen Bowls | Classic, Family |
| Kochgemüse-Box | Gemüse für Topf und Pfanne wie Kartoffeln, Möhren, Kürbis oder Rote Bete; kein Salat, keine Rohkost | Warmer Alltagsküche | Classic |
| Balance-Box | Ca. 70 % Gemüse und 30 % Obst aus milden, magenschonenden Sorten | Familien mit kleinen Kindern, für Babybrei und Kleinkindgerichte | Classic |
| Retter-Snack-Box | Verpackte Bio-Snacks wie Müsliriegel, Nussmischungen, Trockenobst oder Chips, gerettet wegen knappem MHD oder Druckfehler auf der Verpackung | Dem Snackvorrat | eine Größe |
| Basic-Box | Bio-Grundnahrungsmittel wie Nudeln, Reis, Konserven, Suppen und Soßen | Dem Vorratsschrank | eine Größe |
Wer selten warm kocht, ist mit Rohkost- oder Obst-Box besser bedient als mit der Kochgemüse-Box, die fast nur Topf- und Pfannengemüse enthält.
Etepetete Preise: Boxpreis und Kilopreis
Eine Classic-Box kostet bei etepetete ca. 25 bis 30 Euro, eine Family-Box ca. 28 bis 37 Euro. Versand ist bei allen Boxen kostenlos. Den Kilopreis haben wir aus Preis und Gewicht berechnet:
| Größe | Personen | Gewicht | Preis pro Box | Kilopreis (berechnet) |
|---|---|---|---|---|
| Classic | 1 bis 2 | ca. 4,3 bis 4,5 kg | ca. 25 bis 30 € | ca. 5,60 bis 7,00 € |
| Family | 3 bis 4 | ca. 6 bis 7 kg | ca. 28 bis 37 € | ca. 4,00 bis 6,20 € |
Ab drei Personen ist die Family-Box die bessere Wahl, weil der Kilopreis spürbar sinkt. Die Basic-Box (ca. 35 Euro) und die Retter-Snack-Box (ca. 37 Euro) gibt es nur in einer Größe.
Der Newsletter-Willkommensrabatt von 15 % senkt den Preis der ersten Box: Aus einer Classic-Box zu 27 Euro werden so rund 23 Euro für 4,3 bis 4,5 Kilogramm Bio-Obst und -Gemüse, Lieferung inklusive.
Etepetete Preis-Leistung: Warum sind die Boxen nicht günstiger?
Weil etepetete seine Landwirte nach eigenen Angaben fair bezahlt und ihnen die gesamte Ernte abnimmt. Die Ware soll gerettet werden, nicht verramscht. Deshalb gibt es keinen Preisnachlass dafür, dass eine Möhre krumm gewachsen ist.
Pro Kilo zahlen Sie so etwa 4 bis 7 Euro, Versand und plastikfreie Verpackung schon eingerechnet. Das liegt im Bereich dessen, was Bio-Obst und -Gemüse im Naturkostfachhandel kostet. Gegenüber dem Discounter-Bio-Regal ist es teurer, dafür bekommen Sie Ware mit kurzer Lieferkette, oft mit Demeter- oder Naturland-Zertifizierung. Für das, was in der Kiste steckt, halten wir den Preis für fair.
Nachhaltigkeit bei etepetete: Verpackung und Versand
Plastikfrei verpackt und mit ausgeglichenen CO₂-Emissionen verschickt: So beschreibt etepetete den eigenen Anspruch, und bei der Verpackung ist er gut nachvollziehbar. Die Boxen werden bei Naturkost West in der Nähe von Duisburg verpackt und von dort aus verschickt. Der Karton ist recycelbar, empfindliches Obst und Gemüse wird in Papiertüten geschützt, als Polsterung kommen Holzwolle und Bio-Mais-Flips zum Einsatz, die über die Biotonne entsorgt werden können.
Verschickt wird deutschlandweit mit DHL GoGreen, in einigen Regionen und nach Österreich mit DPD. Die Emissionen des Versands gleicht etepetete nach eigenen Angaben über Klimaschutzprojekte aus.
Mit der Übernahme durch Afreshed zeichnet sich ein weiterer Schritt ab: Der neue Eigentümer betreibt in Österreich bereits eine eigene Lieferflotte mit rund 20 Fahrzeugen und routenoptimierter Software zur CO₂-Reduktion. Mittelfristig soll dieses Modell auch in Deutschland ausgerollt werden, inklusive eines Mehrweg-Kreislaufs für die Boxen. Ein solches Mehrwegsystem fehlt bei etepetete bisher.
Wie lange halten sich etepetete-Zutaten?
Robustes Gemüse wie Kartoffeln, Möhren, Kohlrabi oder Zwiebeln hält sich im Kühlschrank problemlos eine Woche und länger. Blattgemüse, Salat und Kräuter sollten Sie in den ersten zwei bis drei Tagen verbrauchen. Bei Obst kommt es auf die Sorte an: Äpfel und Zitrusfrüchte halten gut, Beeren und Steinobst sind empfindlicher und gehören sofort nach dem Auspacken in den Kühlschrank.
Ein Tipp, der in vielen etepetete Erfahrungen auftaucht: Packen Sie die Box direkt nach der Lieferung aus und sortieren Sie den Inhalt nach Haltbarkeit. Was weich oder reif ist, kommt zuerst auf den Teller. Was fest und kühl gelagert wird, hält bis zur nächsten Lieferung.
Passend dazu liegt jeder Box eine Rezeptkarte bei, die auf den Inhalt der jeweiligen Woche abgestimmt ist. Die Zutaten lassen sich auch gut für die Woche vorkochen und portionieren. Falls tatsächlich einmal etwas schimmelig oder verdorben ankommt, hilft ein Foto an den Kundensupport. Etepetete reagiert in der Regel mit Gutschrift oder Ersatz.
Unsere etepetete Erfahrungen
Überwiegend positiv: Auf Trustpilot hat der Anbieter rund 2.400 Bewertungen gesammelt und liegt bei einer Gesamtnote von 3,7 von 5 Sternen (Stand: Oktober 2026). Die Mehrheit der Kunden lobt die Frische und Qualität des Bio-Gemüses, die plastikfreie Verpackung und den Überraschungseffekt, der jede Lieferung spannend macht. Viele berichten, dass sie durch die Boxen Sorten entdeckt haben, die sie im Supermarkt nie in den Einkaufswagen gelegt hätten.
Auf der kritischen Seite tauchen in den etepetete Bewertungen drei Punkte auf, die sich häufen: Empfindliche Produkte wie Salat, Beeren oder Steinobst kommen gelegentlich überreif oder mit Druckstellen an, abhängig von Jahreszeit und Versanddauer. Dazu gibt es Beschwerden über verspätete Lieferungen, besonders in Regionen, in denen DPD statt DHL zustellt. Und die Regel, dass frühestens nach zwei Lieferungen gekündigt werden kann, sorgt bei manchen Erstkäufern für Frustration.
Wir sehen es ähnlich wie die Mehrheit der Bewertenden: Das Konzept geht auf, die Bio-Qualität stimmt in den meisten Fällen, und bei Reklamationen zeigt sich der Kundenservice kulant. Was uns allerdings fehlt, ist eine Möglichkeit, einzelne Sorten auszuschließen. Wer z. B. Fenchel oder Steckrübe nicht mag, hat bei etepetete keine andere Wahl, als die Produkte weiterzugeben.
Etepetete bestellen, bezahlen und kündigen
So bestellen Sie bei etepetete
Auf der etepetete-Website wählen Sie zunächst Ihre gewünschte Box-Variante (z. B. Gemüse, Mix oder Obst) und die Größe (Classic oder Family). Dann legen Sie das Lieferintervall fest: wöchentlich oder alle zwei, drei oder vier Wochen. Als Liefertag stehen Mittwoch, Donnerstag und Freitag zur Auswahl.
Vor der Zustellung erhalten Sie eine Sendungsverfolgung per E-Mail. Geliefert wird kostenlos mit DHL GoGreen, in einigen Regionen und nach Österreich mit DPD. Nicht wundern: Auf dem Paketlabel steht als Absender „Naturkost West“, nicht „etepetete“, weil die Boxen dort verpackt werden.
Bezahlt wird per SEPA-Lastschrift, PayPal oder Kreditkarte, jeweils vor der nächsten Lieferung. Sie zahlen also nicht im Voraus für mehrere Wochen.
Etepetete kündigen: ab wann das Abo endet
Kündigen können Sie das etepetete Abo, sobald Sie mindestens zwei Lieferungen in unterschiedlichen Kalenderwochen erhalten haben, danach jederzeit. Eine feste Laufzeit gibt es laut AGB nicht, Einzelbestellungen ebenfalls nicht.
Gekündigt wird im Kundenkonto unter „Mein Konto“, dann „Abos“ und „Abo beenden“. Dort wählen Sie auch die Woche der letzten Lieferung. Wer bis einschließlich Mittwoch einer Kalenderwoche kündigt, beendet die Belieferung ab der Folgewoche, bei späterer Kündigung eine Woche später. Noch nicht versandte Lieferungen werden erstattet.
Wer nur eine Pause braucht, etwa für den Urlaub, kann die Lieferungen im Kundenkonto unter „Lieferpausen“ vorübergehend aussetzen. Schritt für Schritt erklärt unser Ratgeber, wie Sie etepetete kündigen und welche Fristen gelten. Die offiziellen Bedingungen stehen in den etepetete FAQ.
Etepetete Gutschein, Spar-Pakete und Studentenrabatt
Neben dem 15-%-Willkommensrabatt für Newsletter-Abonnenten bietet etepetete regelmäßig Gutscheinaktionen an, die Sie auf der Website oder über Rabattportale finden. Wer jemandem mit Kochleidenschaft eine Freude machen will, findet Ideen für ein Geschenk für Kochfans.
Wer ohnehin mehrere Lieferungen plant, für den lohnen sich die Spar-Pakete: Bei 4er-, 6er- oder 8er-Paketen (z. B. für die Mix-Box und die Gemüse-Box Classic) sinkt der Preis pro Box um bis zu 15 %. Sie zahlen trotzdem einzeln vor jeder Lieferung, aber zum günstigeren Paket-Preis.
Studierende erhalten nach Verifizierung über iamstudent.de 25 % Rabatt auf die Family Box und 20 % auf die Classic Box.
Ist etepetete seriös?
Ja. Etepetete ist ein seriöser Bio-Lieferdienst, 2014 in München von Carsten Wille, Christopher Hallhuber und Georg Lindermair gegründet und seit Frühjahr 2026 Teil des österreichischen Bio-Lieferdienstes Afreshed. Afreshed hat sich eine Finanzierung im mittleren siebenstelligen Bereich gesichert, die Raiffeisen-Holding Niederösterreich-Wien ist mit 25,1 Prozent beteiligt. Auf Trustpilot wird etepetete von rund 2.400 Kunden bewertet, und die Bewertungen fallen überwiegend positiv aus.
Berichte, die unter dem Stichwort „Betrugsmasche“ kursieren, drehen sich um Kündigung und Lieferung, nicht um Betrug. Die häufigsten Kritikpunkte betreffen verspätete Lieferungen (vor allem in DPD-Regionen) und den Umstand, dass eine Kündigung erst nach der zweiten Lieferung möglich ist. Das ist im Bestellprozess nicht immer sofort ersichtlich und sorgt bei einigen Kunden für Ärger. Wer bestellt, sollte die Abo-Bedingungen und Kündigungsfristen deshalb vorher kennen.
Gemüsekiste statt Kochbox: etepetete neben HelloFresh und Marley Spoon
Etepetete wird häufig zusammen mit Kochbox-Anbietern wie HelloFresh oder Marley Spoon gesucht, obwohl die Konzepte wenig gemeinsam haben. HelloFresh und Marley Spoon liefern portionierte Zutaten mit Rezeptkarten für fertige Gerichte. Etepetete dagegen liefert vor allem Obst und Gemüse, dazu zwei Vorrats-Boxen mit Snacks und Grundnahrungsmitteln. Die beiliegende Rezeptkarte ist eine Anregung, abgewogene Zutaten pro Gericht gibt es nicht. Was Sie daraus kochen, entscheiden Sie selbst.
Mit einem festen Wochenplan und Rezepten sind Sie bei einer klassischen Kochbox besser bedient. Etepetete richtet sich an Menschen, die Wert auf Bio-Qualität und Nachhaltigkeit legen und einfach einen vollen Gemüsevorrat wollen.
Wer eine Alternative im selben Format sucht, landet eher bei einer anderen Retterbox wie Rübenretter, bei regionalen Ökokisten oder beim Einkauf direkt im Hofladen als bei einer Kochbox. Preislich sind die Boxen nicht direkt mit Kochboxen vergleichbar, weil weder Fleisch noch Fisch noch portionierte Rezeptzutaten enthalten sind. Einen ausführlichen Überblick über alle Anbieter finden Sie in unserem Kochbox-Vergleich.
Lohnt sich etepetete? Unser Urteil zur Bio-Retterbox
Ja, für Bio-Fans, die saisonales Obst und Gemüse bequem nach Hause geliefert bekommen möchten, lohnt sich etepetete. Gleiches gilt für Paare und Familien, die gern neue Sorten probieren und den Rettungsgedanken mittragen. Wer lieber fertige Bio-Rezepte zum Selbstkochen sucht, findet in unserem Wyldr-Test eine passende Alternative.
Wer genau planen will, welches Gemüse auf den Tisch kommt, wird mit etepetete nicht glücklich. Der Überraschungseffekt gehört zum Konzept. Sehr preisbewusste Haushalte fahren mit den oben genannten Ökokisten oder dem Einkauf im Hofladen günstiger.
Insgesamt fällt unser Urteil über etepetete positiv aus: Die Bio-Qualität stimmt, die Verpackung kommt ohne Plastik aus, und das Abo lässt sich nach zwei Lieferungen jederzeit beenden. Wer neugierig ist, kann mit dem 15-%-Newsletter-Rabatt eine erste Box ab rund 22 Euro testen und selbst entscheiden, ob das Konzept zum eigenen Alltag passt. Die überwiegend guten etepetete Bewertungen auf Trustpilot sprechen dafür, es auszuprobieren.
Häufige Fragen zu etepetete
Kann man bei etepetete einmalig bestellen?
Nein, etepetete bietet keine Einzelbestellungen an. Sie schließen ein Abo ab, das sich frühestens nach zwei Lieferungen in unterschiedlichen Kalenderwochen kündigen lässt, danach jederzeit. In der Praxis können Sie das Abo also wie eine Probebestellung mit zwei Boxen nutzen.
Wie kann ich etepetete kündigen?
Im Kundenkonto unter „Mein Konto“, dann „Abos“ und „Abo beenden“, in wenigen Klicks. Wichtig: Kündigen Sie bis einschließlich Mittwoch, dann endet die Belieferung ab der Folgewoche. Alternativ in Textform per E-Mail an kundensupport@etepetete-bio.de.
Liefert etepetete auch nach Österreich?
Ja, etepetete liefert sowohl deutschlandweit als auch nach Österreich. In Deutschland erfolgt der Versand überwiegend mit DHL GoGreen, in Österreich mit DPD.
Welche Bio-Zertifizierungen hat etepetete?
Ware aus Deutschland trägt in den etepetete Boxen häufig das Demeter- oder Naturland-Siegel. Obst und Gemüse aus dem europäischen Ausland ist in der Regel EU-BIO-zertifiziert.
Ist der Versand bei etepetete kostenlos?
Ja, alle etepetete Boxen werden versandkostenfrei geliefert. Die Lieferkosten sind bereits im Boxpreis enthalten. Der Versand erfolgt über DHL GoGreen oder DPD.
Was passiert, wenn verdorbene Ware in der Box ist?
Sollte Obst oder Gemüse in Ihrer Box nicht in Ordnung sein, machen Sie am besten Fotos der betroffenen Produkte und schicken diese per E-Mail an den Kundensupport (kundensupport@etepetete-bio.de). Etepetete findet meistens eine Lösung, etwa eine Gutschrift oder einen Ersatz.