Claudia (51) ist mitten in den Wechseljahren und leidet unter Hitzewallungen. Außerdem hat die Bürokauffrau über 10 kg zugenommen. Nun will sie den Kilos den Kampf ansagen. Claudia hat in einem Experiment die 16:8 Methode des Intervallfastens ausprobiert. Ob das ihre Beschwerden gelindert hat, sehen Sie in ihrem Videotagebuch.
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