Intervallfasten liegt im Trend: Eine US-Studie kommt nun jedoch zu dem Schluss, dass das intermittierende Fasten nicht zwangsläufig beim Abnehmen hilft und unter Umständen sogar ungesund ist.

Nach seiner Magenbypass-OP im Januar dieses Jahres hat Reiner Calmund eine Menge abgenommen. Seine zu groß gewordene Kleidung spendet er jetzt an Bedürftige.

Sie würden gerne ein paar Pfunde abnehmen, doch Ihre Vorliebe für Pasta, Reis und Co. kommt Ihnen dabei immer wieder in die Quere? Ein einfacher Trick kann Ihnen dabei helfen, beim Nudelnessen Kalorien einzusparen.

Kreuzkümmel ist nicht nur wegen seines Geschmacks und seiner heilenden Wirkung beliebt. Das Gewürz scheint auch ein wahrer Diät-Booster zu sein!

Es klingt für viele wunderbar: Den ganzen Tag nur Fast Food essen und dabei auch noch abnehmen. Nicht nur der Hausarzt von Felix Birkenkamp ist skeptisch, als der übergewichtige Mann ihm von seinen Diätplänen erzählt.

Abnehmen dank Fastenkur mit Schokolade: Beim Scheinfasten, einer neuen Abnehm-Methode, soll genau das möglich sein. So funktioniert es.

Eine neue Studie dänischer Wissenschaftler besagt, dass wir langsamer essen, wenn wir dabei langsame Musik hören. Klingt nach dem perfekten Abnehm-Hack! Aber klappt das wirklich?  Wir machen den Test mit Familie Steinert.

Alida Elizabeth Dreyer aus Sydney ist seit ihrer Kindheit fettleibig. Doch mit Mitte 20 ändert sich alles. Nachdem ihre Beziehung in die Brüche geht, beschließt sie, ihr Leben umzukrempeln.