Abnehmen: Mit der richtigen Diät zur Traumfigur | RTL.de

FDH ("Friss die Hälfte") gilt als Mutter aller Diäten. Aber was taugt diese Diät wirklich und ist sie gesund? RTL-Reporter Thorsten Sleegers macht das Experiment.

Bei Rebel Wilson purzeln die Kilos dank der Abnehmmethode aus Österreich. Aber was steckt wirklich hinter der Mayr-Kur und für wen eignet sie sich?

Reiner Calmund nimmt ab

Wie verkraftet er den Magenbypass?

Innerhalb eines Jahres weniger als 100 Kilo zu wiegen – das ist das Ziel von Reiner Calmund. Wir haben ihn zu einer wichtigen Nachuntersuchung begleitet.

Er hat schon 50 Kilo verloren

Calli passt nichts mehr - und jetzt?

Reiner Calmund hat sich vorgenommen, abzunehmen - mit Erfolg. Jetzt passen ihm die Anziehsachen nicht mehr. Wir durften uns seinen Kleiderschrank anschauen.

Für immer dünn bleiben?

Forscher entdecken Schlankheits-Gen

„Ich kann essen, was ich will – ich nehme nicht zu!“ Dass manche Menschen immer schlank bleiben, könnte am sogenannten ALK-Gen liegen. Das fanden jetzt Forscher des Instituts für molekulare Biotechnologie in Wien heraus.

Nach 5 verpfuschten Beauty-OPs

Frau sieht aus wie ein Faltenhund

Nach fünf verpfuschten Schönheits-OPs hat Katherine Hanna einen komplett deformierten und vernarbten Körper, an dem die Haut wulstartig herunterhängt.

Mit einem durchschnittlichen BMI von 23,2 gehören Französinnen zu den schlankesten Frauen in Europa. Das geht aus einer Ined-Studie hervor. Höchste Zeit also, sich die "Pariser Diät" einmal näher anzuschauen.

Funktioniert sie wirklich?

Neue Intervallfasten-Methode im Check

Tagelang nur Kohlsuppe, keine Kohlenhydrate oder sogar überhaupt nichts essen: Nicht jedem gelingt es, eine bestimmte Diät von Anfang bis Ende durchzuziehen. Muss auch gar nicht sein – sagt zumindest Professor Dr. Johannes Huber.

Bessere Kalorien-Bilanz

Kaffee-Trick spart ein Mal Joggen

Ein einfacher Getränke-Lifehack hilft, Ihren Kalorienverbrauch zu senken. Und das Beste: Sie müssen auf (fast) nichts verzichten.

„Grill den Henssler“-Auftakt

Reiner Calmund ist 41 Kilo leichter

Große Premiere bei der Kochshow „Grill den Henssler“: Manager-Legende und Show-Juror Reiner Calmund hat seit seiner Magen-OP stark abgenommen.

6 Kilo in 7 Tagen?

So funktioniert die Detox-Saftkur

Entschlacken, sich wohler und fitter fühlen – und dabei gleichzeitig ein paar Kilos loswerden: Das versprechen Detox-Kuren - zum Beispiel mit einer günstigen selbstgemachten Zitronenlimo. Hier gibt's den Test und das Rezept.

Eine Ernährungsumstellung - egal aus welchem Grund - hat Einfluss auf Ihren Körper und Ihre Psyche. Es lohnt sich also auf jeden Fall, sich bewusster und gesünder zu ernähren.