Apfelessig, Elektro-Therapie, MuskeltrainingGroßer Bauch-Weg-Test bei RTL – diese Abnehm-Methode ist die effektivste
Schlanke Taille her, Bauchfett weg!
Den Wunsch nach einem flachen Bauch hegen viele. Und auch Methoden, wie man das Bauchfett schnell loswerden soll, gibt es zahlreiche – von Hausmitteln wie Apfelessig über Ernährungsumstellungen bis hin zu spezifischen Sport-Übungen. Doch wie gelingt es am besten, überschüssige Pfunde loszuwerden? Wir haben drei Bauch-Weg-Methoden getestet!
Drei Bauch-Weg-Methoden im Tests – wie ihr Bauchfett am besten loswerdet
Ob Apfelessig-Kur, elektromagnetisches Muskeltraining oder klassischer Muskelaufbau plus Intervallfasten – all diese Methoden versprechen, überschüssiges Bauchfett zum Schmelzen zu bringen. Welche aber ist die effektivste Methode?
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Fünf Wochen lang haben drei RTL-Reporter zusammen mit weiteren Testpersonen drei Methoden gegen ungesundes Bauchfett ausprobiert. Jeweils zu Beginn und am Ende der Testphase wurde die Menge des gefährlichen Bauchfetts (viszerales Fett) sowie der Bauchumfang der einzelnen Tester gemessen.
Wie sich die Werte innerhalb der fünf Wochen verändert haben und welche Methode die effektivste war, seht ihr im Video oben.
