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Mönchspfeffer Test 2023 • Die 5 besten Mönchspfeffer im Vergleich
Mönchspfeffer, auch als Abrahamstrauch oder Keuschlamm bezeichnet, ist ein bis zu vier Meter hoch wachsender Strauch. Der Mönchspfeffer gilt als eine Heilpflanze, die bei diversen Frauenleiden Einsatz findet. Verwendet werden die getrockneten Früchte des Strauches. Wir haben uns für Sie auf die Suche begeben und die besten Mönchspfeffer Präparate im Test miteinander verglichen.
Mönchspfeffer Bestenliste 2023
Letzte Aktualisierung am:
Was ist Mönchspfeffer?
Bereits seit mehreren Jahrhunderten wird der Mönchspfeffer erfolgreich als Heilpflanze eingesetzt. Heute werden die getrockneten Früchte meist zu Hartkapseln verarbeitet, die wiederum als Nahrungsergänzungsmittel verkauft werden. Auch in Form von Tee kann der Mönchspfeffer eingenommen werden.
Besonders Frauen profitieren von diesen Kapseln. Sowohl bei einer zu schwachen oder zu starken Regelblutung als auch bei Beschwerden während der Wechseljahre kann der Mönchspfeffer Linderung verschaffen.
Für die Verarbeitung der Früchte gelten in Deutschland strenge medizinische Vorschriften. Sie sind im Europäischen Ärztebuch genau geregelt.
Die Früchte, die größtenteils aus Marokko oder Albanien stammen, werden in den Monaten September und Oktober geerntet. Einer der Marktführer im Bereich der Mönchspfeffer Kapseln ist der Hersteller Cosphera.
Welche Arten von Mönchspfeffer gibt es?
Die beliebteste Darreichungsform von Mönchspfeffer sind die Kapseln. Ihre Einnahme ist besonders einfach: Nehmen Sie eine Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit zu sich. Dabei halten Sie sich unbedingt an die Einnahmeempfehlung des Herstellers.
Auch in Form von Tropfen oder als Tee ist der Mönchspfeffer erhältlich. Egal für welche Art der Darreichung Sie sich entscheiden: Wichtig ist eine regelmäßige Einnahme. Mönchspfeffer sollte mindestens vier Wochen lang eingenommen werden, ehe sich erste positive Ergebnisse zeigen.
Kurzinformation zu führenden 7 Herstellern/Marken
- Cosphera
- Hexal
- Sanol
- Stada
- Naturtreu
- Bionorica
- Fürstenmed
Einer der bekanntesten Anbieter von Mönchspfeffer Kapseln ist Cosphera. Die Produkte dieses Herstellers zählen zu den besten und meistverkauften Produkten bei Amazon. Cosphera hat neben den Mönchspfeffer Kapseln noch zahlreiche weitere Nahrungsergänzungsmittel im Produktsortiment. Hierzu zählen unter anderem Folsäure, Biotin und Hyaluron. Alle diese Produkte werden durchweg positiv bewertet. Gleiches gilt für die hochwertige Naturkosmetik, die das Unternehmen anbietet. Hierzu zählen regenerierende Nachtcremes ebenso wie aktivierende Seren.
Was aber zeichnet das Unternehmen Cosphera aus? Cosphera arbeitet nicht nur komplett ohne Tierversuche, sondern geht noch einen Schritt weiter: Für jede Bestellung wird ein bestimmter Betrag an eine Tierschutzorganisation gespendet. Die in einer zertifizierten Produktionsstätte in Deutschland hergestellten Produkte von Cosphera zeichnen sich durch folgende Eigenschaften aus:
- ohne Magnesiumstearat
- frei von Farb- und Konservierungsstoffen
- frei von Gelatine
- gluten- und lactosefrei
- von unabhängigen Lebensmittelgutachtern geprüft
- strenge Auswahl der Inhaltsstoffe
Neben dem Mönchspfeffer als Hauptinhaltsstoff enthalten die Cosphera Kapseln noch zahlreiche weitere wertvolle Inhaltsstoffe, zum Beispiel: Die Vitamine B6 und B12, Eisen, Beifuß und Traubensilberkerze. 99,3 Prozent positive Wirkungen sprechen für sich: Mit dem Kauf der Cosphera Mönchspfeffer Kapseln machen Sie definitiv keinen Fehler!
Naturtreu ist eine weitere Marke, bei der Sie die beliebten Mönchspfeffer Kapseln erwerben können. Wie der Name es bereits vermuten lässt, handelt es sich um vegane Kapseln mit rein pflanzlichen Inhaltsstoffen wie Curryblatt- und Hagebuttenextrakt. Die veganen Kapseln werden in Deutschland hergestellt und kommen ganz ohne Gentechnik und andere Inhaltsstoffe aus. Eine weitere Besonderheit: Die Kapseln enthalten zusätzlich zum Mönchspfeffer noch Vitamin B9 in hochkonzentrierter Form. So führen Sie Ihrem Körper gleichzeitig ausreichend dieses Vitamins zu. Vitamin B9 ist ebenso unter dem Namen Folsäure bekannt und für Frauen ein lebenswichtiges Vitamin. Ein Mangel an Folsäure kann zu Müdigkeit, Gereiztheit und Blässe führen. Bei einem starken Mangel kann es sogar zu einem plötzlichen Gewichtsverlust und Depressionen kommen. Die Naturtreu Kapseln sind daher ein ideales Mittel, wenn Ihr Arzt bei Ihnen einen Mangel an Folsäure festgestellt hat.
Auch dieses Nahrungsergänzungsmittel konnte sich im Vergleich mit den Produkten anderer Hersteller behaupten. Das in Deutschland hergestellte Produkt wird von unabhängigen Laboratorien umfassend geprüft und wird selbst von renommierten Hebammen und Heilpraxen empfohlen. Der Hersteller gibt Ihnen sogar eine Zufriedenheitsgarantie: Erfüllt das Produkt Ihre Erwartungen nicht, erhalten Sie innerhalb von 30 Tagen Ihr Geld zurück. Sie erhalten 90 Kapseln pro Dose, die bei der empfohlenen täglichen Einnahmemenge von einer Kapsel ganze drei Monate halten.
So werden Mönchspfeffer Präparate getestet
Im Mönchspfeffer Vergleich besonders wichtig war uns, dass die Produkte möglichst ohne Tierversuche hergestellt wurden. Auch ein Verzicht auf schädliche Inhaltsstoffe wie Aromen, Farb- und Konservierungsstoffe ist bei den meisten Produkten im Vergleich gegeben.
Zusätzlich sahen wir uns im Vergleich die Verpackung an. Hier gab es keine nennenswerten Unterschiede zwischen den einzelnen Produkten. Die besten Kapseln im Test kommen in einer soliden Umverpackung zu Ihnen nach Hause. Hier sind sie gut vor Feuchtigkeit und Sonneneinstrahlung geschützt.
Auch die Dosierung ist bei den meisten Produkten gleich: Meist wird empfohlen, eine Kapsel am Tag mit ausreichend Wasser zu sich zu nehmen.
Nebenwirkungen sind bei den besten Kapseln im Test eher die Ausnahme. Lediglich einige wenige Probanden berichten von Hautirritationen.
Häufige Mängel und Schwachstellen – darauf muss ich beim Kauf von Mönchspfeffer achten!
Die meisten Anwender sind von den Mönchspfeffer Kapseln positiv überrascht und können tatsächlich positive Auswirkungen auf die Gesundheit feststellen.
Es gibt aber auch negative Stimmen: Bei einigen Frauen wirkt Mönchspfeffer abführend. Einige Anwenderinnen berichten zudem, dass keinerlei Wirkung zu erkennen ist.
Internet vs. Fachhandel: Wo kaufe ich meinen Mönchspfeffer am besten?
Möchten Sie von den Vorteilen der Mönchspfeffer Kapseln profitieren, finden Sie online ein besonders breit gefächertes Angebot an verschiedenen Produkten. Vor allem beim Shoppingriesen Amazon ist die Auswahl immens. Hier finden Sie Kapseln aller namhaften Hersteller zum fairen Preis.
Mönchspfeffer Kapseln von CLAV im Praxistest
CLAV Mönchspfeffer Kapseln hochdosiert im Test
Eindrücke aus unserem Mönchspfeffer - Test
effective nature Mönchspfefferextrakt mit Vitamin B6 im Test – Mönchspfefferextrakt für einen gesunden Hormonhaushalt
effective nature Mönchspfefferextrakt mit Vitamin B6 im Test – hochdosierter Extrakt (5:1) mit 20 mg Mönchspfeffer pro Tagesdosis
effective nature Mönchspfefferextrakt mit Vitamin B6 im Test – Vegan, Glutenfrei, Laktosefrei, hergestellt in Deutschland
effective nature Mönchspfefferextrakt mit Vitamin B6 im Test – Zutaten: Mönchspfefferextrakt (Vitex agnus-castus; Herkunft: Nicht-EU), Leinsamenmehl, Reisextrakt, Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose (Überzugsmittel), Vitamin B6
effective nature Mönchspfefferextrakt mit Vitamin B6 im Test – Vitamin B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei
effective nature Mönchspfefferextrakt mit Vitamin B6 im Test – deckt den täglichen Vitamin-B6-Bedarf zu 300%
effective nature Mönchspfefferextrakt mit Vitamin B6 im Test – Anwendungsempfehlung: täglich 1 Kapsel mit einem Glas Wasser einnehmen
Stiftung Warentest Mönchspfeffer Test – die Ergebnisse
Stiftung Warentest testet regelmäßig durch unabhängige Experten diverse Produkte des täglichen Bedarfs, unter anderem auch Arzneimittel. Die Stiftung Warentest weist klar darauf hin, dass die Wirkung der Mönchspfeffer Kapseln wissenschaftlich nicht eindeutig belegt ist. Ganz wichtig ebenso: Brustkrebspatientinnen sollten diese Produkte nicht einnehmen.
Einzelne Präparate wurden von der Stiftung Warentest nicht getestet. Es werden lediglich allgemeine Anwendungshinweise gegeben. Um die von den Herstellern versprochene Wirkung zu erzielen, empfehlen die Hersteller, die Produkte mindestens drei Monate lang einzunehmen. Eine Langzeitabnahme sprechen Sie mit Ihrem Arzt ab. Beachten Sie zudem die Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten im Test, auf die Stiftung Warentest aufmerksam macht. Hier sind vor allem Medikamente gegen Wechseljahrsbeschwerden zu erwähnen.
Übrigens: Auch Ökotest hat sich 20 Mönchspfeffer Präparate genauer angesehen und sie einem Vergleich unterzogen. Es handelt sich ausschließlich um rezeptfreie Mittel, die Sie in jeder Apotheke erwerben können. Die meisten der Mittel erhielten leider nur die Testnote „Befriedigend“. Der Grund: Die Präparate sind recht teuer und müssen über einen längeren Zeitraum eingenommen werden, ehe sich überhaupt eine erste Linderung der Beschwerden zeigt.
FAQ
Wie wird der Mönchspfeffer noch bezeichnet?
Vielleicht haben Sie schon einmal etwas vom Abrahamstrauch oder dem Keuschlamm gehört? Diese zwei Namen werden gerne für den Mönchspfeffer genutzt.
Welche Teile des Strauchs werden verarbeitet?
Für Mönchspfeffer Kapseln werden die vollreifen Früchte verwendet, die im September und Oktober geerntet werden.
Welches sind die bekanntesten Hersteller?
Vertrauen Sie am besten namhaften Herstellern wie Cosphera oder Hexal. Die Kapseln dieser Marken werden in Deutschland hergestellt und sind besonders gut verträglich.
Links und Quellen
- https://www.bach-blueten-portal.de/moenchspfeffer/
- https://www.medpex.de/menstruationsbeschwerden-frauengesundheit/moenchspfeffer-ratiopharm-4mg-p4055624/erfahrungen/
- https://utopia.de/ratgeber/moenchspfeffer-wirkung-und-anwendung/#:~:text=Die%20Wirkung%20von%20M%C3%B6nchspfeffer%20ist,innere%20Anspannung%2C%20Kopfschmerzen%20und%20Niedergeschlagenheit.
- https://www.pharmawiki.ch/wiki/index.php?wiki=M%C3%B6nchspfeffer
- https://www.vital.de/gesundheit/frauengesundheit/artikel/moenchspfeffer-so-unterstuetz-er-den-hormonhaushalt
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