Wenn aus Motivation Kontrollzwang wird

Was machen Schrittzähler, Fitness-App und Co. mit uns? Der RTL-Test mit erschreckendem Ergebnis

25. März 2022 - 19:44 Uhr

Egal ob es um die Fitness, gesunde Ernährung oder den Schlafrhythmus geht, heutzutage gibt es für alles eine App. Damit zählen wir unsere Schritte, wiegen Kalorien und motivieren uns, die Treppe zu nehmen statt den Aufzug. Doch was ist, wenn aus der Motivation Kontrollzwang wird? RTL-Reporterin Barbara Werner hat den Selbsttest gewagt und für zwei Wochen verschiedene Tracking-Apps ausprobiert. Welche Gefahren in diesen Apps lauern und wieso Barbara das Experiment am Ende abbrechen muss, sehen Sie im Video. (bwe/jbü)

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