Experten-Warnung für den SommerWarum Flip-Flops für Menschen mit Diabetes gefährlich werden können
Was für viele zum Sommer einfach dazugehört, kann zum Gesundheitsrisiko werden.
Experten warnen Menschen mit Diabetes davor, bei Hitze Flip-Flops zu tragen. Denn selbst kleine Blasen oder Verletzungen können schwerwiegende Folgen haben.
Diabetes erhöht das Risiko für Verletzungen an den Füßen
Mit steigenden Temperaturen verbringen viele Menschen mehr Zeit in Sandalen oder Flip-Flops. Doch genau das kann für Diabetiker problematisch sein. Davor warnt die britische Diabetes-Organisation Diabetes UK.
Der Grund: Dauerhaft erhöhte Blutzucker-, Blutdruck- oder Cholesterinwerte können die Nerven in den Füßen schädigen.
Wichtig ist in diesem Zusammenhang zu erwähnen, dass chronisch erhöhte Blutzuckerwerte die Hauptursache für die Nervenschädigungen sind und Bluthochdruck bzw. hohe Blutfette das Risiko hierfür zusätzlich erhöhen können.
Betroffene spüren dann kleine Schnitte, Blasen oder sogar Verbrennungen oft gar nicht. Solche Verletzungen können sich unbemerkt entzünden und im schlimmsten Fall zu schweren Infektionen oder sogar Amputationen führen.
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Hitze und Flip-Flops verschärfen das Problem
Nach Angaben von Diabetes UK können Füße von Diabetikern bei hohen Temperaturen anschwellen. Dadurch sitzen Schuhe enger und verursachen schneller Druckstellen oder Blasen.
Flip-Flops gelten dabei als besonders ungünstig. Sie bieten kaum Halt, schützen die Füße nicht vor Verletzungen und können Reibung zwischen den Zehen verursachen. Experten empfehlen deshalb gut sitzende, geschlossene Schuhe oder stabile Sandalen mit ausreichend Schutz.
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Auch barfuß laufen – selbst am Strand – sollten Menschen mit Diabetes möglichst vermeiden. Heißer Sand kann Verbrennungen verursachen, ohne dass Betroffene diese sofort bemerken.
Fußpflege im Sommer besonders wichtig
Diabetes UK rät außerdem, die Füße täglich auf kleine Verletzungen zu kontrollieren und vor dem Anziehen auch das Schuhinnere zu überprüfen. Atmungsaktive Socken, regelmäßiges Eincremen der Haut und Sonnenschutz auf den Füßen können zusätzlich helfen, Komplikationen vorzubeugen.
Verwendete Quellen: eigene RTL-Recherche, Diabetes UK, Daily Mail
