Pralle Sonne direkt auf den Schädel – doch wie schützen Menschen ihre Kopfhaut richtig? Evelyn Hermann, 39 Jahre alt, setzt auf einen Hut, da sie sehr sonnenempfindlich ist. Natascha Roloff, 54 Jahre alt, verlässt sich auf ihre dicken und vielen Haare, die ihrer Meinung nach wenig Sonnenstrahlen durchlassen. Doch Haare allein bieten keinen ausreichenden Schutz, erklärt die Dermatologin Dr. Magdalena Erdmann-Keding. Zwar bieten Haare einen natürlichen mechanischen Schutz, aber es gibt Schwachstellen wie den Scheitel und den Haaransatz, die zusätzlich geschützt werden müssen. Während normale Sonnencreme möglich ist, eignen sich spezielle Produkte fürs Haar besser. Diese enthalten oft pflegende Inhaltsstoffe wie Vitamin E oder Panthenol sowie Bestandteile wie Silicea oder Kieselsäure, die Fett aufnehmen können. Im Gegensatz dazu enthalten normale Produkte häufig fettende Bestandteile. Natascha probiert eine Spray-Variante für 10 Euro mit Lichtschutzfaktor 30 aus. Das Auftragen funktioniert gut, allerdings fühlen sich die Haare danach verklebt an. Evelyn testet ein Sonnenschutz-Gel für 4 Euro mit Lichtschutzfaktor 50, das präzise mit einer Pipette aufgetragen wird. Zunächst empfindet sie es als etwas klebrig. Unter der UV-Kamera ist gut erkennbar, dass die dunklen Stellen nun geschützt sind. Nach einer halben Stunde in der Sonne zeigt sich: Bei Natascha fühlen sich die Haare zwar etwas verklebt an, aber die Sonne brennt nicht so stark wie sonst. Evelyn empfindet das Gel ebenfalls als etwas klebrig und es wäre nicht ihr Favorit. Die UV-Kamera offenbart jedoch einen wichtigen Unterschied: Das Gel schützt noch immer, während vom Spray nicht mehr viel übrig ist. Deshalb empfiehlt Dr. Erdmann-Keding für einen konsequenten Lichtschutz das Gel. Die Anwendung ist sehr einfach und man sieht genau, welche Bereiche abgedeckt sind. Beim Spray besteht die Gefahr, dass es sich mehr auf die Haare als auf die Kopfhaut verteilt. Ein weiterer Vorteil des Gels: Es schützt auch vor dem Ausbleichen und Austrocknen der Haare. Zusätzlich hilft es, in der Mittagszeit die Sonne zu meiden oder zumindest eine Kopfbedeckung zu tragen.