Schlaflose Nächte – Albtraum und doch Alltag für viele Eltern! Wenn Kinder einfach nicht richtig schlafen wollen, bekommen oft auch die Eltern kein Auge mehr zu. Das verlangt viel Geduld und Nerven und führt oft zu schlechter Stimmung. Im großen RTL-Experiment zeigt Schlafexpertin Kerstin Gaillard, wie die gesamte Familie wieder gut (durch)schlafen kann. Einfach Tricks, mit denen Sie Ihren Kindern das Einschlafen erleichtern können, zeigen wir im Video. (iti/jlu)
Lese-Tipp: Abends mit Smartphone und Co. daddeln schadet dem Kinderschlaf