Sportlicher Reportertest

Was ist effektiver? Sport in der Kälte oder in der Wärme?

Kälte versus Wärme, Outdoor versus Indoor. Man hört es immer wieder: Sport in der Kälte soll gesund sein und uns echt fit machen. Aber ist das nur ein Märchen oder ein echter Geheimtipp? Unsere Reporterinnen machen den Test. Für Johanna Szanto geht’s raus in die Kälte, für Reporterin Giulia Asbeck ins warme Fitnessstudio. Zehn Tage lang täglich eine Stunde Sport. Was zahlt sich mehr aus? Frieren oder Schwitzen? Das überraschende Ergebnis gibt’s im Video. (gas)