"Dein Gesicht ist hübsch, aber der Rest halt nicht"

Nach böser Trennung: Mira (28) sagt den Kilos den Kampf an

05. Juli 2021 - 9:01 Uhr

Fitness-Coach Christoph Gehrke greift Mira dabei unter die Arme

Mira hat eine schwierige Beziehung hinter sich: Ihr Ex-Freund kritisierte immer wieder ihre Figur. Er fand: Arme, Beine, Bauch sind zu dick. Irgendwann machte die Physiotherapeutin dann Schluss mit ihm, doch auch die Kilos sollen verschwinden. Insbesondere die Gesundheit steht dabei für Mira an erster Stelle.

Im Video: Wird Mira ihr Abnehm-Ziel erreichen?

Fitness-Coach und Influencer Christoph Gehrke will ihr dabei helfen, ihren inneren Schweinhund zu überwinden: Drei Monate begleitet er Mira. Mit Hilfe eines strikten Diätplans und eines persönlichen Trainingsprogramms soll sie in Kürze schlanker und fitter werden. Wieviel Mira abgenommen hat und wie genau, sehen Sie im Video.

Lesetipp: Dauerhaft abnehmen: 5 Diäten, die wirklich funktionieren

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