RTL-Reporterin macht den TestKalorien verbrennen mit Karaoke – gaga oder giga?
Singen statt joggen?
In den sozialen Medien wimmelt es oft von Diätversprechen und Abnehmtrends. Der neueste Trend: Abnehmen durch Karaoke. Wir wollen es wissen, besorgen uns einen Fitnesstracker und buchen uns in eine Karaokebar ein. Eine halbe Stunde lang singen und tanzen – ob das etwas bringt, erfahrt ihr im Video.
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Mit Karaokesingen abnehmen?
Ja, das könnte wirklich funktionieren. Beim Singen und Tanzen verbrennt der Körper Kalorien. Je lauter man singt, desto mehr Kalorien verbrennt der Körper. „Das ist eine Frage der Intensität“, sagt medizinexperte Dr. Christoph Specht.
Und eines ist dabei auch sicher: Singen macht glücklich – auch das bestätigt Dr. Specht. Warum das so ist, wissen die Forscher nicht. Vermutlich ist es die Muskulatur, die bestimmte Signale an das Gehirn sendet. (dbo)
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