„Diät ist überhaupt nichts für mich!“15 Kilo sind bei Caro und Andreas Robens runter! SO haben die „Goodbye Deutschland“-Stars abgenommen
15 Kilogramm leichter!
So viel hat Caro Robens in den vergangenen Monaten nach eigenen Angaben verloren. Auf Instagram zeigt die 47-Jährige ihren Zwischenstand und macht klar, dass sie noch nicht fertig ist. Für die „Goodbye Deutschland“-Auswanderin war der Weg nicht immer leicht. Umso wichtiger ist für sie, dass Ehemann Andreas bei der Ernährungsumstellung mitzieht.
Caro Robens zeigt stolz ihren 15-Kilo-Erfolg
„So, 15 kg sind nun geschafft. Ein guter Anfang, aber definitiv noch nicht das Ende“, schreibt sie zu einem Spiegel-Selfie, auf dem ihre Bauchmuskeln deutlich zu sehen sind. Die Veränderungen würden sie immer wieder antreiben. Einen Tag später legt sie nach und erklärt, dass weiter „am Figürchen gearbeitet“ werde.
Ihr Geheimnis: „Wenig Kohlenhydrate, nur gesunde Fette und auch nur wenige, viel Eiweiß.“ Hinzu kämen sechs Tage à 1,5 Stunden hartes Training pro Woche im Fitnessstudio. Doch leicht ist das nicht: „Wir essen doch so gerne süß, etwa Donuts, und Fast Food. Genau das, was man nicht darf.“
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Andreas Robens macht erstmals Diät
Ausgerechnet Andreas, für den Fitness seit Jahren zum Alltag gehört, tut sich mit dem Thema Abnehmen und Ernährungsumstellung allerdings offenbar schwer. „Diät ist überhaupt nichts für mich!“, sagt der 59-Jährige der Mallorca Zeitung. Trotzdem zieht er mit. Und das zahlt sich aus. „Es war die erste Diät in seinem Leben. Er hat auch 12 bis 15 Kilo abgenommen“, so die gelernte Erzieherin.
Die 15 Kilo sind für Caro Robens allerdings nur eine Zwischenetappe. Jetzt will sie beobachten, was sich in den kommenden Monaten noch verändert. Wie lange sie die Diät und das harte Training noch durchziehe, wisse sie noch nicht. „Bis wir zufrieden sind“ lautet das Ziel.
Wer die beiden schon lange bei „Goodbye Deutschland“ verfolgt, kennt ihren Ehrgeiz. Fitness und Bodybuilding bestimmen auf Mallorca seit Jahren ihren Alltag. Und genau dort könnte es bald ein Comeback geben. „Eventuell will ich nächstes Jahr als Bodybuilderin in Deutschland auch noch einmal auf die Bühne, aber vor allem sind wir einfach aus der Form geraten“, so die 47-Jährige.
Verwendete Quellen: Instagram und Mallorca Zeitung
