Gesund geht andersAusgepresst von Öko-Test: Nur ein einziger Multivitaminsaft ist „gut”!
Keine gute Mischung!
Gerade mal einen von 18 geprüften Multivitaminsäften empfiehlt Öko-Test – neun fallen komplett durch. Woran hat es gelegen, und welche Marke holt sich den Testsieg?
Discounter-Saft ist der beste
Ein Glas Saft zum Frühstück und alle wichtigen Vitamine für den Tag sind drin? Schön wär’s. Denn Öko-Test hat festgestellt: In den meisten Multivitaminsäften steckt zu viel des Guten, genauer gesagt zu hoch dosierte Vitaminzusätze. Das kann in manchen Fällen sogar problematisch für die Gesundheit sein. Ein weiterer Kritikpunkt waren die Spuren von Pestizidrückständen, die das Labor in den meisten Produkten feststellte. Außerdem gab es bei manche Säften Abzüge in puncto Aroma.
Gerade mal mit einem war Öko-Test zufrieden, und zwar mit dem K-Classic Multivitaminsaft von Kaufland (36 Cent pro 250 ml). Er enthält zwar ein Pestizid in Spuren und enthält drei Vitamine in Gehalten, die über der Empfehlung des Bundesamts für Risikobewertung (BfR) liegen, schafft es aber trotzdem noch auf ein „gut”.
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Diese Markensäfte fallen durch
Den Hohes C Multi von Eckes-Granini (72 Cent pro 250 ml) kritisiert Öko-Test besonders scharf. Ihm wird als einzigem im Test auch Vitamin A zugesetzt, obwohl das BfR genau davor warnt – wegen des Risikos für Missbildungen im Mutterleib und lebertoxischer Wirkungen. Das Endergebnis: „mangelhaft”.
Noch schlechter sieht es nur für zwei andere Produkte aus, die beide mit „ungenügend” komplett durchfallen. Der Rabenhorst 11 Plus 11 Gelb von Haus Rabenhorst (1,43 Euro pro 250 ml) enthält – wie viele andere im Test – Captan-Metabolit als Pestizidrückstand in Spuren. Captan ist als vermutlich krebserregend eingestuft. Das gilt zwar nicht für das hier festgestellte Abbauprodukt, trotzdem zieht Öko-Test wegen der Gesundheitsgefahr für die Menschen in den Ursprungländern, die mit dem Captan in Kontakt kommen, eine Note ab. Außerdem steckt der Saft in einer Einweg-Glasflasche, was in Sachen Recycling besonders ungünstig ist.
Der Rauch Happy Day 100 % Multivitamin (67 Cent pro 250 ml) enthält ebenfalls Spuren von Captan-Metabolit und schmiert außerdem in der Aromaqualität komplett ab. „Der deklarierte Saftgehalt von 100% ist anhand des Aromaspektrums nicht nachvollziehbar”, so das vernichtende Urteil des Labors. „Das Erzeugnis enthält Fremdaroma.” Der Hersteller erklärt Öko-Test zufolge, man könne sich das Ergebnis nicht erklären und wolle dem auf den Grund gehen.
