Ratet mal, wie breit ihr Familienbett ist... Power-Mom mit ADHS: Wie Lisa (36) den Alltag mit zehn Kindern wuppt
Eine eigene Fußballmannschaft? Hat sie!
Naja, eins fehlt noch, dann wäre die Truppe auf dem Platz wirklich komplett: Zehn Kinder im Alter zwischen zwei und 15 Jahren hat die 36-jährige Lisa Schrenk – eine Mannschaft, die die alleinerziehende Mutter ordentlich auf Trab hält. Wie sie den turbulenten Großfamilien-Alltag meistert und welche Tipps die alleinerziehende Mama für andere Eltern hat, verrät sie uns im Interview.
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Ohne Kaffee läuft hier nichts!
Ein normaler Morgen im Hause Schrenk beginnt mit Koffein: „Ich stehe um fünf Uhr auf und dann trinke ich meinen Kaffee.“ 20 Minuten Ruhe am Morgen gönnt sie sich, bevor die Nesthäkchen Ludwig (zwei Jahre) und Josef (fast vier Jahre) aufwachen. Dann sind da noch Lieselotte (fünf Jahre), Frieda (sechs Jahre), Adam (sieben Jahre), die Zwillinge Anton und Greta (neun Jahre), Emil (zehn Jahre), Oskar (zwölf Jahre) und Finn (15 Jahre). Wow.
Bis auf den ältesten Sohn sind die Kids alle von Lisas Ex-Mann Johannes – das Paar ist getrennt und lebt das so genannte Nestmodell: Die Kinder leben im Haus, die Eltern wechseln sich mit der Betreuung ab. Die Zeit, die die 36-Jährige für sich hat, nutzt sie unter anderem für ihren Job als Influencerin.
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Mittagessen für zehn? Kein Problem!
Nach dem Kaffee heißt es: Brotdosen packen, anziehen und ab mit den Kids in Kindergarten und Schule. Während alle unterwegs sind, schwingt Lisa den Kochlöffel: Ab zwölf Uhr füllt sich die Bude wieder, zum gemeinsamen Mittagessen sind alle wieder da.
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Diagnose ADHS: „Ich muss immer etwas tun"
Genug Energie für zehn Kinder hat Lisa auf jeden Fall, aber tatsächlich steckt dahinter noch mehr, wie sie im Gespräch erzählt: „Ich habe ADHS und muss immer etwas tun – auch in meiner kinderfreien Zeit. Einfach mal chillen oder sitzen, das liegt mir einfach nicht.“ Es falle ihr schwer, sich zu konzentrieren oder etwas zu lernen. Über ihre Diagnose spricht sie auch ganz offen auf ihrem Instagram-Kanal „10imglueck“.
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Wer bringt hier Ordnung ins Chaos?
Bei zehn Kindern ist Chaos vorprogrammiert: „Ich habe meine Ansprüche runtergesetzt. Ich könnte natürlich jeden Tag bis Mitternacht putzen, aber das will ich nicht, da geht so viel wertvolle Lebenszeit verloren“, sagt Lisa.
Unter der Woche greift ihr zusätzlich noch eine Haushaltshilfe unter die Arme. Dadurch möchte Lisa ihren Kindern mehr Freiheiten ermöglichen, bei vielen Großfamilien seien die Kinder sehr eingespannt, weiß sie.
Die Zehnfach-Mama möchte einen anderen Weg gehen: „Es war meine Entscheidung, so viele Kinder zu bekommen, und meine älteren Kinder sollen sich nicht in der Verantwortung fühlen, das auszugleichen.“
Hier hat Perfektionismus keinen Platz
Trotz allem scheint Lisa die Ruhe wegzuhaben. Ihr Erfolgsrezept: „Eltern sollten sich keinen Druck machen, perfekt funktionieren zu müssen.“ Außerdem würde es ihr selbst helfen, auf ihr Bauchgefühl zu vertrauen.
Natürlich sei auch eine gute Organisation nötig, um die Woche möglichst stressfrei zu gestalten. Neben einem Haushaltsplan gibt es sonntags beispielsweise den „Familienclub“. Da besprechen alle zusammen die kommende Woche bei einer Pizza. Jeder kann seine Anliegen vorbringen, damit die kommende Woche gut organisiert ist.
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Fünf Meter breit: Schlafen im XXL-Familienbett
Gegen 21 Uhr endet der Tag der Familie. Jedes Kind hat sein eigenes Zimmer, aber dort geschlafen wird in der Regel nicht: Die meisten wollen noch bei Mama Lisa im Familienbett liegen – und das misst in der Breite ganze fünf Meter!
Ob hier noch Platz für einen elften Zugang wäre – das will Lisa nicht verraten. Immerhin wäre dann die Fußballmannschaft tatsächlich komplett...
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