Anzug an, Strom drauf und ein Trainingseffekt nach nur 20 Minuten. EMS-Training verspricht mithilfe von elektrischer Muskelstimulation Fitness in kürzester Zeit. Was man normalerweise nur durch stundenlanges Training mit Hanteln, Gewichten & Co. im Fitnessstudio erreicht, sollen wir beim EMS-Training innerhalb von nur rund 20 Minuten bekommen. Aber geht das wirklich? Warum ist EMS so effektiv? Und in welchem Studio bekommt man den entsprechenden Service für den vergleichsweise hohen Preis? Der Test im Video. (sdo/akr)