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Lebensmittel mit überraschend vielen Kohlenhydraten

Lebensmittel mit überraschend vielen Kohlenhydraten

In diesen Lebensmitteln verstecken sich viele Kohlenhydrate Sie lauern überall
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Sie lauern überall
In diesen Lebensmitteln verstecken sich viele Kohlenhydrate

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Low Carb ist nachweislich ein recht erfolgreiches Abnehm-Konzept. Doch das gelingt nur, wenn man auch wirklich weiß, in welchen Lebensmitteln sich Kohlenhydrate verstecken. Brot, Pasta und Kartoffeln sind die bekanntesten Kohlenhydrat-Vertreter. Doch bei einigen Lebensmitteln würde man nicht erwarten, dass so viele Kohlenhydrate enthalten sind. Wir verraten die heimlichen Kohlenhydrat Träger.

Nun wissen Sie, was Sie bei einer Low-Carb-Diät nicht essen sollten. Wenn Sie noch mehr zum Thema Abnehmen, Diät und Fitness erfahren wollen, klicken Sie sich durch unsere Playlist.