No longer Fat Josie

Fast 70 Kilo in nur einem Jahr: Josie nimmt ab und wird zum Instagram-Star

28. Februar 2020 - 11:39 Uhr

Josephine hat ihr Gewicht halbiert

Sie ist erst 19 Jahre alt und hat ihr Leben einmal komplett auf den Kopf gestellt. Josephine Desgrand aus Australien wird als Jugendliche gehänselt, weil sie mehr als 120 Kilo auf die Waage bringt. Diäten bringen bei ihr nichts, so oft sie es auch versucht. Es ist ein Teufelskreis, denn aus Frust isst Josie immer mehr Chips, Süßigkeiten und Fast Food. Doch mit 16 bricht sie aus diesem Teufelskreis aus.

Im Video erzählt sie ihre Geschichte und überrascht uns mit süßen Neuigkeiten.

146.000 Follower auf Instagram

Am Ende ist es eine Ernährungsumstellung und der absolute Wille, sich zu verändern, die Josie zu einem neuen Menschen machen. Sie verliert rund 63 Kilo. Auf Instagram teilt sie unter dem Namen "nolongerfatjosie", also "nicht länger die fette Josie" ihre veränderte Lebenseinstellung und ihren neuen Körper mit ihren Followern. Josie hat verstanden, dass Abnehmen nur funktioniert, wenn sie sich an grundlegende Ernährungsregeln hält, konsequent auf Zucker verzichtet und weniger Kohlenhydrate isst. Damit macht sie ihren Fans Mut und zeigt, dass eine radikale Veränderung möglich ist, solange man an sich glaubt.