Gesunde Ernährung: Alle News & Infos – Seite 18

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Oft müde? Dieser simple Trick hilft!

Macro closeup with texture of bean salad with cilantro, red onion, raisins, peppers and corn as dinner meal for family with bokeh background

DAS gehört auf den Teller

So esst ihr Entzündungen einfach weg

An einem Marktstand beim 370. Weimarer Zwiebelmarkt liegen bunte Zöpfe aus Ziebeln und Knoblauchkollen zum Verkauf.

Zu viel Knoblauch gefuttert?

Lebensmittel lässt die Fahne verduften

Angeschnittene, aufgebackene Tiefkuehlpizza mit viel Kaese und Salami auf einem Pizzablech,das gerade aus dem Backofen genommen wurde

Fertigprodukte? Armer Körper

Das passiert, wenn wir zu viele essen!

Wer ausreichend Wasser trinkt, ist ein besserer Mensch!

Das zeigt eine neue Studie. Denn wer genug trinkt, ist selbstbewusster, großzügiger und produktiver. Kann das wirklich sein? Und wie viel Wasser am Tag ist gesund? Das erklärt Ernährungsexperte Dr. Volker Manz im Video.

Experte erklärt das Prinzip

Durch Wasser ein besserer Mensch!

Cheerful young woman eating chocolate at home

Jeden Tag ein Stück Schoki?

Arzt erklärt: Das passiert im Körper

Victoria Beckhams Salatrezept erobert das Internet.

Vics Lieblings-Salat

Hype um Beckham-Rezept - zu Recht?

ILLUSTRATION - Cornflakes in einer Schuessel, aufgenommen am 27.01.2021 in Berlin (gestellte Szene). Foto: Zacharie Scheurer

Schüssel voller Schadstoffe

Ökotest: Note 6 für Marken-Cornflakes!

Group of school girls eating lunch, sitting at the table, lunch boxes on the table.

Die Schule geht los!

Was unbedingt in die Brotdose gehört

Besonders gesund, besonders alt werden - das wünschen sich viele. Doch worauf kommt es an? Wir fragen jemanden, der es wissen muss: Opa Helmut ist schließlich schon 92 Jahre alt und noch super fit. Doch woran liegt es?

Wie ihr gesund alt werdet

Opa (92) verrät vier Geheimnisse

Süß, verlockend und einfach unwiderstehlich: 32 Kilogramm Zucker - so viel essen wir alle durchschnittlich pro Jahr. Auch die Schauspielerin Tina Ruland. Sie nimmt am großen Stern-TV-Zucker-Experiment teil und verzichtet fünf Wochen lang auf alles Süße - eine Ernährung ganz ohne Zucker. Was macht der Verzicht mit dem Körper? Jede Menge Gutes - wie das Video zeigt!

Auch Tina Ruland hat's gemacht

Fünf Wochen zuckerfrei: Das bewirkt es

mustard sauce with its ingredients, turmeric, seeds and flowers

Öko-Test: Mittelscharfer Senf

Dieser Bio-Senf schmiert ab

Paprikapulver in Löffel und Paprikaschoten, Deutschland, Europa

Paprika edelsüß im Check

Öko-Test: Pestizide im Paprikapulver

Collage: Kleiner Junge im Hochsitz und Kinder-Fruchtriegel in einem Kreis

Kinder-Fruchtriegel im Check

DAS sieht Öko-Test gar nicht gerne!

colorful assorted chard leaves from the organic garden

Noch viel gesünder als Spinat!

Warum ihr jetzt Mangold essen solltet

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