„Das ist mein Leben.“
Janine (26) läuft trotz Arthrose 50 Kilometer am Tag
Janine Marx (26) hat Rheuma und Arthrose. Trotzdem läuft sie täglich bis zu 50 Kilometer. Bewegung ist für sie Therapie und Lebensstruktur. In einer Reha-Gruppe findet sie Halt und Motivation.
Schmerz als ständiger Begleiter
Janine Marx aus Schermbeck (Kreis Wesel) ist 26 Jahre alt – und sie hat Rheuma und Arthrose. Die Krankheiten greifen ihre Gelenke an, machen jede Bewegung zur Herausforderung. Sport war plötzlich nicht mehr möglich, auch ihren Beruf musste sie aufgeben. Doch statt sich zurückzuziehen, hat sie sich für einen ungewöhnlichen Weg entschieden: Tägliche Bewegung – trotz Schmerzen.
50 Kilometer am Tag
Mit Stöcken läuft sie jeden Tag los. Mal sind es 30, oft bis zu 50 Kilometer. Insgesamt ist sie bis zu sechs Stunden täglich unterwegs. „Das ist mein Leben“, sagt sie. Die Bewegung hilft ihr – körperlich und seelisch. Zusätzlich macht sie Reha-Sport und Physiotherapie. Dort trainiert sie mit anderen, die ebenfalls unter Schmerzen leiden.
Therapie für Körper und Seele
In der Sportgruppe spürt sie Gemeinschaft, Motivation und Lebensfreude. Auch andere Teilnehmende erzählen, wie viel ihnen die Bewegung zurückgibt. Die Trainerin ist beeindruckt: Janine habe nicht akzeptiert, was Ärzte ihr einst gesagt haben – dass sie kaum fünf Minuten laufen könne. Heute setzt sie sich ständig neue Ziele. Und läuft, solange es geht.
