Gesundheitslexikon: Migräne

Neuere Studien haben ergeben, dass Migräne angeboren ist. Menschen, die unter Anämie leiden, sind stärker davon betroffen als Personen ohne eine verminderte Hämoglobinkonzentration im Blut. Zudem lösen hormonelle Umschwünge im Körper Migräne aus. Deshalb leiden zwei- bis dreimal mehr Frauen als Männer daran. Schuld ist das Östrogen im Blut. Das Risiko, unter Migräne zu leiden, erhöht sich in der Pubertät und sinkt in den Wechseljahren. Ein weiterer Auslöser ist Stress in seinen unzähligen Facetten.

Die Migräne äußert sich in Form von heftigen stechenden oder pochenden, manchmal auch ziehenden Schmerzattacken.

Sie wird in 22 Arten unterschieden und ereignet sich durchschnittlich etwa zweimal monatlich. Tritt sie häufiger auf, sprechen Ärzte von chronischer Migräne. Meist gehen einer Migräneattacke Anzeichen voraus, die man als Aura bezeichnet.

Die Aura kann folgende Symptome haben:

• Erhöhte Licht- und Lärmempfindlichkeit,
• Übelkeit,
• Appetitlosigkeit
• Taubheits-, Lähmungs- sowie Kribbelgefühl im Gesicht
• Sehstörungen
• Schwindel
• Frösteln
• Nackenschmerzen

Diese Schmerzattacken können sich vor oder während der Menstruation der Frau erhöhen. Etwa zwischen vier Stunden und drei Tagen kann der Schmerz anhalten und wandert häufig von einer Gehirnhälfte zur anderen.

Da Migräne sehr spezifische Symptome hat, haben wir hier einen Test für Sie, in dem Sie herausfinden können, ob Sie wirklich an Migräne leiden, oder die Kopfschmerzen eventuell auf etwas anderes zurückzuführen sind:

Für eine Diagnose und um einen geeigneten Therapieplan erstellen zu können, empfehlen Ärzte, ein Kopfschmerz-Tagebuch zu führen. Darin sollen Zeitpunkt, Situationen, Dauer, Häufigkeit, Intensität und Begleiterscheinungen der Schmerzen festgehalten werden. Um den Verdacht auf schwere Krankheiten auszuschließen, kann der Patient mithilfe einer Magnetresonanztomografie (MRT) oder einer Computertomografie (CT) untersucht werden. In vielen Fällen werden zudem Röntgenbilder der Nasennebenhöhlen, des Halsbereiches oder der Zähne angefertigt.

Bei Migräne werden im Normalfall Schmerzmittel verschrieben, die schnell wirken, aber auch eine Reihe von Nebenwirkungen mit sich bringen. In der Apotheke sind klassische Arzneimittel, wie Ibuprofen, Paracetamol, Medikamente, die Acetylsalicylsäure enthalten, oder Diclofenac-Präparate rezeptfrei erhältlich. Diese verursachen jedoch häufig Magen-Darm-Beschwerden und schädigen langfristig wichtige Körperorgane. Von der Einnahme starker Migränemedikamente, wie Triptanen, wird generell abgeraten.

Auch Botox darf offiziell zur Migräne-Behandlung eingesetzt werden. Hier werden kleine Mengen Botox in Gesichts-, Kopf- und Nackenmuskulatur gespritzt. Laut einer Studie verringere sich die der Migräne-Zeitraum um neun Tage. Der Effekt halte zwischen drei und sechs Monate an, danach müsse nachgespritzt werden. Nebenwirkungen könnten Muskelschwäche, ein hängendes Augenlid oder Spannungsgefühle in den Muskeln sein.

Die beste Medizin bei Migräneattacken sind Ruhe und Schlaf. Helfen können präventiv Yoga, autogenes Training oder progressive Muskelentspannung.

Weiterhin sind Akkupunktursitzungen, regelmäßige Bewegung und eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ratsam. Studien haben ergeben, dass regelmäßige Bewegung die Dauer, Häufigkeit und Intensität von Migräne vermindert.

Lernen Sie außerdem Ihren Körper kennen und machen Sie sich über Heilkräuter sowie deren Verwendung schlau, um Schmerzen eventuell so in den Griff zu bekommen. Konkordanz-Therapien können helfen, mit belastenden Situationen umzugehen, denn oft verbergen sich hinter Migräne- und Kopfschmerzausbrüchen psychologische Störungen.

Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel kann einen Besuch beim Arzt nicht ersetzen. Er enthält nur allgemeine Hinweise und darf daher keinesfalls zu einer Selbstdiagnose oder Selbstbehandlung herangezogen werden.