Zwischen Kinderbetreuung und der Pflege von Heinz
Annika Kärsten-Hoenig nimmt uns mit in ihren vollgepackten Alltag

Wie macht sie das bitte?!
Diese Frage stellt man sich, wenn man Annika Kärsten-Hoenigs (39) pickepackevollen Tagesablauf sieht. Bei Instagram gewährt sie jetzt einen Einblick in ihren Alltag und schnell wird klar: Was sie für ihre Kids und ihrem Mann leistet, macht fast sprachlos.
Wie Annika Kärsten-Hoenig den Alltag ganz alleine wuppt
Annika Kärsten-Hoenig veröffentlicht ein Instagram-Reel, mit dem sie ihre Community einen Tag lang einmal mitnimmt. Gut gelaunt begrüßt sie ihre Follower und berichtet, dass sie schon seit 5.45 Uhr wach ist. Nachdem sie geduscht und sich fertiggemacht hat, beginnt sie mit der medizinischen Versorgung von ihrem Mann Heinz Hoenig. Seit der Schauspieler vorerst aus dem Krankenhaus entlassen wurde, übernimmt die gelernte Krankenschwester bis zu den nächsten anstehenden Operationen die komplette Pflege zu Hause.
Der Tag startet damit, dass sie seinen Blutzuckerwert kontrolliert, das Insulin vorbereitet, anschließend Heinz’ Grundpflege vornimmt und ihm durch die Magensonde Nahrung verabreicht. „So esse ich die Brötchen”, scherzt der 73-Jährige über seine künstliche Ernährung. Wenn das geschafft ist, weckt Annika die zwei gemeinsamen Kids, singt mit ihnen, bevor es für die Jungs in die Kita geht.
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Zurück zu Hause steht der Haushalt an, den sie ebenfalls mit guter Laune schmeißt. Wo diese Frau ihre Energie hernimmt? Man weiß es nicht... Nach der Wäsche und dem Hochschleppen unzähliger Pakete, für Heinz’ medizinische Versorgung, macht sie mit ihrem Mann ein paar Mobilitätsübungen. Danach geht’s einkaufen und die Kinder abholen. Es folgen ein paar spaßige Momente mit ihrem Heinzi, bevor das Abendessen ansteht. Anschließend macht sie zunächst die Kinder fürs Bett fertig, versorgt ihren Mann für die Nacht und macht sich... an ihre eigene Arbeit. Kein Witz! Denn da warten auch noch Mails darauf, bearbeitet zu werden.
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Bei den Hoenigs ist alles genau getaktet
Annika Kärsten-Hoenig teilte schon vor ein paar Tagen eine Auflistung ihrer täglichen To-Dos. Und dabei fällt auf: Für Me-Time ist da kaum noch Zeit!

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„Powerfrau”, „Hut ab”, „Ich danke euch von Herzen für diese Einblicke” und „Oh mein Gott, du hast meine vollste Bewunderung”, lauten nur drei der unzähligen Kommentare. Zurecht erkennt die Community an: Annika, was du an einem einzigen Tag leistet, DAS ist der Wahnsinn! (dga)