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Portrait of an attractive young woman eating a salad in her kitchen

Dieses Gemüse fördert den Muskelaufbau

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Beim Hundezugsport hat der Laufpartner vier Pfoten

Diese Hundesportart ist der Renner

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Endlich wieder mit Freunden trainieren: Nach der langen Coronapause können Kinder und Jugendliche wieder mit ihren Trainingsgruppen starten. Nicht nur die gemeinsame Zeit mit Freunden fehlt, sondern auch die körperliche Bewegung. Die Sportwissenschaftlerin Julia Limmeroth von der Uni Kassel zeigt mögliche Folgen im Video auf.

Bewegungsmangel bei Kindern

Nachrichten
Bild zu: "Dicke Mieze muss abspecken"

Dicke Mieze muss abspecken

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young woman on beach tiedown colorful sarong wearing beautiful braceletes closeup

Mit Stomach Vacuuming zum Sixpack?

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Kelsey wog 114 Kilogramm bis sie etwas ändert. Inzwischen ist sie dünn und wiegt nur noch 57 Kilogramm.

Frau nimmt Hälfte ihres Gewichtes ab

Besser Leben
ARCHIV - ILLUSTRATION - Eine Frau fasst sich am 13.10.2012 in Frankfurt am Main (Hessen) mit beiden Händen an den Rücken. Rückenschmerzgeplagte Patienten werden einer aktuellen Studie zufolge zu häufig geröntgt oder in die Röhre geschoben. (zu dpa «Studie: Ärzte röntgen bei Rückenbeschwerden vorschnell und zu oft» vom 22.11.2016) +++(c) dpa - Bildfunk+++

Einfache Übungen gegen große Schmerzen

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Perfect female body - abdominal muscles.

Sixpack in nur zehn Tagen?

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Attractive young fitness woman working out on an elliptical trainer in gym

Crosstrainer fallen fast alle durch

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Frau beim Yoga-Training

Wie nützlich sind Sportartikel für ...

Young woman with arms raised.

Tipps für einen tollen, straffen Busen

Besser Leben
Kälte versus Wärme, Outdoor versus Indoor. Man hört es immer wieder: Sport in der Kälte soll gesund sein und uns fit machen. Aber ist das nur ein Märchen oder ein echter Geheimtipp? Unsere Reporterinnen machen den Test. Für Johanna Szanto geht’s raus in die Kälte, für Reporterin Giulia Asbeck ins warme Fitnessstudio.

Sport in der Kälte oder in der Wärme?

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Cropped shot of a fit young woman measuring her waist in a gym

Tipps für einen flacheren Bauch

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Es-US-Außenminister Mike Pompeo mit seiner Frau, seinem Sohn und seiner Schwiegertochter.

45 Kilo weniger - in 6 Monaten!

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Workout von Zuhause aus? Fitness-Apss versprechen, auch ohne Fitnessstudio die Pfunde purzeln zu lassen. Doch woraus muss man bei solchen Apps achten und sind die teuren Versionen wirklich besser als die kostenlosen?

Diese Apps lassen die Pfunde purzeln

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