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Es-US-Außenminister Mike Pompeo mit seiner Frau, seinem Sohn und seiner Schwiegertochter.

45 Kilo weniger - in 6 Monaten!

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Workout von Zuhause aus? Fitness-Apss versprechen, auch ohne Fitnessstudio die Pfunde purzeln zu lassen. Doch woraus muss man bei solchen Apps achten und sind die teuren Versionen wirklich besser als die kostenlosen?

Diese Apps lassen die Pfunde purzeln

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Paar macht skurrile Marathonläufe

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Poledance, also durchtrainierte Frauen, die sich an einer Stange bewegen. Kennt man, oder? Dass den Sport aber auch Männer machen, wissen viele aber nicht. Wie das beim Training aussieht, wenn ein Mann mitmacht und wie anstrengend das wirklich ist.

Poledance ist Johannes' Passion

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Neustart 2022: Diese 5 Bücher helfen

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Experte verrät: Joggen im Winter "ist durchaus gesund"

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Wieso uns Laufen gerade jetzt gut tut

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Laufen gegen die Depression

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Es ist nie zu spät, um mit Sport anzufangen. Das beweist Almut Reske aus Kriftel: Die pensionierte Hausärztin ist 71 Jahre alt und leidenschaftlicher Joggerin.

Almut Reske (71) läuft allen davon

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