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Bild zu: "So werden Sie Ihre Rückenschmerzen los"

So werden Sie Ihre Rückenschmerzen los

Nachrichten
Frau macht Sport im Schnee

Warum wir draußen sporteln sollten

Besser Leben
Die Fitness-Studios sind zu und Vereinssport darf aktuell nicht betrieben werden - doch wie schafft man es trotz Lockdown und Homeoffice sportlich fit zu bleiben? Personal Trainer Marcel Tratnik (39) gibt wertvolle Fitness-Tipps und hat einen ganz besonderen Outdoor-Studio als Favoriten: Den Wald.

Personal Trainer gibt Fitness-Tipps

Nachrichten
Pretty woman lying in bed and masturbating

Besserer Sex durch Yoga: So geht's!

Besser Leben
Frau trägt Laufjacke

Wie Sie die perfekte Laufjacke finden

Besser Leben
Frau packt Sporttasche fürs Fitnessstudio

Diese Sporttaschen sind Raumwunder

Besser Leben
Fitbit

Das große Fitbit-Duell

Besser Leben
Fitnesstracker am Arm

21 Fitnesstracker im Warentest

Besser Leben
In 14 Tagen zu einem deutlich strafferen, schlanken und fitten Körper - und zwar mit täglichen Sportübungen. Das verspricht die Challenge der Fitness-Influencerin Chloe Ting. Viele Nutzerinnen haben anschließend Bilder von ihren verblüffenden Erfolgen geteilt. Aber was macht das Fitness-Programm wirklich mit dem Körper? Das haben wir zwei Wochen lang getestet - die Ergebnisse gibt es im Video zu sehen!

In 2 Wochen wirklich zur Traumfigur?

Besser Leben
ARCHIV - 02.08.2018, Schweiz, Verbier: Emilien Badoux, Schweizer Ski- und Yogalehrer, praktiziert Yoga bei Sonnenaufgang auf dem Gipfel des Mont Fort (3329 Meter über dem Meeresspiegel), umgeben von Schweizer Alpen. Yoga ist groß in Mode. Sport- und Bekleidungsindustrie überlegen, wie sich der Trend zu Geld machen lässt. (zu dpa "Vom BH bis zum Handtuch - Produkte für den Yogi" vom 01.02.2019) Foto: Jean-Christophe Bott/KEYSTONE/dpa +++ dpa-Bildfunk +++

Detox-Yoga: Entgiften Sie mit Yoga!

Besser Leben
Large group of young women working out in a gym doing push ups in an aerobics class in a health and fitness concept

Weight-Loss-Yoga lässt Pfunde purzeln

Besser Leben
Side view of beautiful young sports lady doing yoga in fitness hall

Mit Pilates abnehmen: So geht's!

Besser Leben
Bild zu: "Hundetraining mal anders"

Hundetraining mal anders

Besser Leben
Eine Frau macht Sport im Fitnessstudio.

Fitnessstudio findet Schlupfloch

Besser Leben
Hilaria Baldwin hat sich beim Joggen den Knöchel gebrochen

Hilaria Baldwin hat sich beim Joggen den Knöchel gebro...

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