Fitnessübungen: Alle News & Infos - Seite 15

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Die Fitness-Studios sind zu und Vereinssport darf aktuell nicht betrieben werden - doch wie schafft man es trotz Lockdown und Homeoffice sportlich fit zu bleiben? Personal Trainer Marcel Tratnik (39) gibt wertvolle Fitness-Tipps und hat einen ganz besonderen Outdoor-Studio als Favoriten: Den Wald.

Personal Trainer gibt Fitness-Tipps

Pretty woman lying in bed and masturbating

Mehr Spaß im Bett

Besserer Sex durch Yoga: So geht's!

Frau trägt Laufjacke

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Frau packt Sporttasche fürs Fitnessstudio

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Diese Sporttaschen sind Raumwunder

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Fitnesstracker am Arm

Nur zwei Geräte messen genau

21 Fitnesstracker im Warentest

In 14 Tagen zu einem deutlich strafferen, schlanken und fitten Körper - und zwar mit täglichen Sportübungen. Das verspricht die Challenge der Fitness-Influencerin Chloe Ting. Viele Nutzerinnen haben anschließend Bilder von ihren verblüffenden Erfolgen geteilt. Aber was macht das Fitness-Programm wirklich mit dem Körper? Das haben wir zwei Wochen lang getestet - die Ergebnisse gibt es im Video zu sehen!

Youtube-Challenge im Test

In 2 Wochen wirklich zur Traumfigur?

ARCHIV - 02.08.2018, Schweiz, Verbier: Emilien Badoux, Schweizer Ski- und Yogalehrer, praktiziert Yoga bei Sonnenaufgang auf dem Gipfel des Mont Fort (3329 Meter über dem Meeresspiegel), umgeben von Schweizer Alpen. Yoga ist groß in Mode. Sport- und Bekleidungsindustrie überlegen, wie sich der Trend zu Geld machen lässt. (zu dpa "Vom BH bis zum Handtuch - Produkte für den Yogi" vom 01.02.2019) Foto: Jean-Christophe Bott/KEYSTONE/dpa +++ dpa-Bildfunk +++

Entschlacken mit Yoga

Detox-Yoga: Entgiften Sie mit Yoga!

Large group of young women working out in a gym doing push ups in an aerobics class in a health and fitness concept

Abnehmen mit Yoga

Weight-Loss-Yoga lässt Pfunde purzeln

Side view of beautiful young sports lady doing yoga in fitness hall

Fatburning-Workout

Mit Pilates abnehmen: So geht's!

Bild zu: "Hundetraining mal anders"

Dobermann macht Fitnessübungen

Hundetraining mal anders

Eine Frau macht Sport im Fitnessstudio.

Training trotz Corona-Lockdown

Fitnessstudio findet Schlupfloch

Hilaria Baldwin hat sich beim Joggen den Knöchel gebrochen

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Weg vom Schreibtisch: Tipps für die Mittagspause im Homeoffice

Zeit sinnvoll nutzen

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Der Hula Hoop-Reifen feiert sein Comeback: Was früher als alberner Kinderspaß galt, verspricht heute eine schlanke Taille und einen super strafen Bauch. Die Bewegungen machen nämlich nicht nur Spaß, sie trainieren dabei auch den Rumpf.

Moderatorin Jana Azizi zeigt's

Neuer Fitnesstrend: Hula-Hoop-Reifen

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