Das sagt die Familientherapeutin

Kinder dürfen selbst entscheiden, wann es ins Bett geht – genial oder total gaga?

Kinder ins Bett bringen – das ist eine Challenge, die alle Eltern manchmal an den Rand der Verzweiflung bringt. Die Kids sind noch zu aufgedreht, wollen nicht ins Bett und es gibt immer wieder einen Grund, warum die Kleinen aufstehen müssen. Kann da eine neue TikTok-Methode helfen? Wir haben es getestet!

TikTok-Trend: Kinder sollen selbst entscheiden, wann sie ins Bett gehen

Auf TikTok macht eine neue Zubettgeh-Methode die Runde: Ein dreijähriges Kind darf selbst entscheiden, wann es schlafen will. Ob das funktioniert, haben wir mit einer Familie ausprobiert. Das Ergebnis sehen Sie im Video.

Lese-Tipp: Kinderschlaf-Coachin gibt Tipps: So bekommen Sie die Kleinen müde

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Die Ergebnisse dieser Umfrage sind nicht repräsentativ.

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Familientherapeutin sieht die Methode kritisch

Familientherapeutin Haik Schönherr hält es für schwierig, dass sich Kleinkinder selbst ins Bett bringen, da sie sich noch nicht selbst regulieren können. Dies könne bei den Kleinen schnell in Überforderung umschlagen.

Für Eltern hat sie auch einen Tipp parat, wie es einfacher funktioniert, seine Kinder ins Bett zu bringen: „Es geht eher darum, nicht viel zu machen, sondern etwas, was sich wiederholt, was dem Kind Sicherheit gibt.“ Eltern sollen sich ein schönes Ritual ausdenken von maximal einer halben Stunde. (rma/pdr)