Para-Biathlon-Weltmeisterin Clara KlugKarriere-Ende wegen Depressionen: "Mir fehlt die Kraft zum Aufstehen"

Doppel-Bronze bei den Paralympics, dreimal WM-Gold im Biathlon, dazu kommen insgesamt dreimal WM-Silber und zweimal WM-Bronze im Biathlon und Langlauf. Clara Klug hat sportlich alles erreicht, was möglich ist – und war am Ende doch unglücklich: „Ich kann mich an keinen Wettkampf erinnern, mit dem ich richtig zufrieden war. Immer dachte ich: Eigentlich habe ich nur Glück gehabt. Und muss jetzt umso mehr beweisen, dass ich das alles verdient habe“. Allein die Kraft fürs Aufstehen habe ihr gefehlt. Der Grund: Sie leidet an schweren Depressionen. Jetzt zieht die 28-Jährige einen Schlussstrich und anderen Mut machen.
Lese-Tipp: Mit diesen fünf Fragen können Sie eine Depression erkennen
Anfang des Jahres begann das Ende
Wegen mehrerer Stürze verpasste sie eine WM. Weil sie sich bei einer Abfahrt in Östersund im Januar eine Fraktur am Schultergelenk zuzog, fehlte sie auch bei den Paralympics im März in Peking. Das verkraftete Klug nicht und entschied für sich: Jetzt muss Schluss sein. Die Athletin vom PSV München gewann mit ihrem Trainer und Guide Martin Härtl die größten Wettbewerbe, aber die Erfolge waren mehr Last als Lust.
Schon früher litt sie aufgrund der schleichenden Erblindung an psychischen Problemen, die wieder ausbrachen und sich während der Corona-Pandemie noch verschärften. Sie bekam Panikattacken, fühlte sich antriebslos. Je näher die Paralympics in Peking rückten, desto schlimmer wurde die Depression. Als sie ihr großes Ziel verletzungsbedingt verpasste, schottete sie sich ab und zog nun die Notbremse.
Sehen Sie hier alle Sport-News im Video:
01:24Basketball-Wahnsinn in Berlin – für DIESES Spiel reisen die Weltstars an
02:49Kracher-Duell gegen sein Ex-Team! So sehr freut sich Jakob Johnson auf die Patriots
00:52Pure Weltklasse von Serge Gnabry! DAMIT bringt er alle zum Staunen
01:11Knast! Armut! Die dramatische Familiengeschichte von NFL-Held C. J. Stroud
02:35Drei Monate nach Handbruch! MMA-Fighter Kerim Engizek vor Kampf des Jahres
01:34„Geht darum, ins Halbfinale zu kommen" – Deutsche Handballer wollen für Traum kämpfen
00:50Kung-Fu auf dem Fußballplatz! Für DIESES Brutalo-Foul gibt es lebenslange Sperre
00:56Zu früh gefreut: DIESER Jubel geht nach hinten los
48:35Drama bis zum Schluss! Playoff-Wahnsinn in der NFL
01:38Nehmen die Rekord-Bayern jetzt auch Köln auseinander?
01:32Erst Playoff-Aus, dann Karriereende! Spielt DIESER Quarterback-Star nie wieder?
01:36DHB-Jungs wollen den EM-Titel – aber diese Top-Teams warten!
01:21Real Madrid schmeißt Legende Xabi Alonso raus
01:12„Fällt es schwer, mich zu filmen"! Let's Dance-Profitänzerin kämpft mit After-Baby-Body
02:36Live im TV! RTL-Experte Markus Kuhn löst Wetteinsatz ein – Studio flippt aus
01:11Schock für Fans! NFL-Star erleidet Horrorverletzung im Zweikampf
01:25Spanner macht heimliche Po-Aufnahme von Fitnesstrainerin – und wird auch noch verteidigt!
01:05Penisgröße ausgeplaudert! Ex-NFL-Spieler verklagt seine frühere Frau
01:17Manuel Neuer zurück in der Nationalmannschaft? DAS hält Max Kruse davon
00:56Schottland im WM-Fieber! Doch die wichtigste Entscheidung trifft König Charles
01:14Rückschlag für ter Stegen
00:55Unwetter fegt Sporthalle weg! Menschen rennen um ihr Leben
42:07Playoff-Showdown! Völlig verrücktes Duell zwischen Rodgers und Lamar
00:48Fußballer mit Taktgefühl! Bayern-Spieler Luis Diaz verzaubert Fans mit eigener Musik
03:32Sportler testen diese günstigen Fitnessgeräte
01:24Ungleiche Brüder! Das ist die bewegende Familiengeschichte von Bo Nix
00:42Freches Comeback in Unterhose! Formel-1-Star meldet sich zurück
00:44Heiß, heißer, Izabel Goulart! Topmodel zeigt uns ihren perfekten Body
01:17Skifahrer fährt Mount Everest hinunter - vorher verstreut er Asche seiner Freundin
01:03Box-Weltmeister Anthony Joshua bei Unfall verletzt – zwei Menschen tot
01:59Eins schöner als das andere! Die besten Tore aus der Bundesliga-Hinrunde
01:52Schon 2014 war DAS hier das Motto: Thomas Müller verrät das Weltmeister-Mantra
00:51Ball kann ja jeder! Marco Reus kickt sich DAS direkt in den Mund
01:32Mutter aus Abschiebehaft geholt! Diesen deutschen NFL-Star hätte es beinahe nie gegeben
02:08Es zeigt seinen verstorbenen Sohn! Dieses Foto hat NFL-Kommentator Jan Stecker immer dabei
01:00Deutsche Handballerinnen verlieren im Finale gegen Norwegen
01:03Trotz vier Grad! RTL-Experte Felix Kroos trägt kurze Glückshose
00:4330-Meter-Monsterwurf von NBA-Star Steph Curry
00:47Mega-Star Messi flieht vor wütendem Fan-Mob
01:09Jetzt spricht unsere Handball-Heldin Antje Döll
01:07Sensationssieg! Deutsche Handballerinnen stürmen ins WM-Finale
00:47Tribüne brennt lichterloh! Teenies fackeln Fußballstadion ab
00:55Hier bringt ein Radteam ein Flugzeug zum Fliegen
00:46Ex-Dschungelcamperin gefällt's! Sexy Stretching mit DIESEM Gerät
01:09Weltpremiere! Fallschirmspringer rasen durch Hochhäuser – mit 220km/h
46:39Superstar Mahomes vor dem Aus! Ist der Playoffs-Traum geplatzt?!
01:20DFB-Team erwischt Glücks-Gruppe bei der WM
00:59Ferrari parkt auf Balkon! 300.000 Euro-Sportwagen wird zum Problem
00:41Plötzlich joggt dieser Präsident an Parkbesuchern vorbei – und reagiert so!
00:46Boris Becker is back! Tennislegende überrascht bei „2025! Menschen, Bilder, Emotionen"
Clara mit ihrem Guide Martin Härtl
Neuanfang als Computerlinguistin
Hilfsangebote aus dem Team-Umfeld habe sie als nicht greifbar und zielgerichtet genug empfunden. „Wenn du eine Depression hast, ist die Hemmschwelle, Hilfe in Anspruch zu nehmen, sehr hoch“, sagte Klug. Viele Menschen seien mit ihrer Lage in den vergangenen Jahren überfordert gewesen.
Mehr zum Thema: Depressionen – diese Beratungsstellen können helfen
Sie wirbt nun dafür, auf psychische Herausforderungen im Para-Sport stärker einzugehen. „Wir leben 24/7 mit unseren Einschränkungen. In der Sportwelt wird das oft übersehen. Unsere psychische Belastung ist noch mal höher als die im olympischen Leistungssport“, sagte Klug, die wegen ihrer Depressionen erneut in Behandlung ist. Als Computerlinguistin beim bayerischen Landeskriminalamt sucht sie nun eine neue Herausforderung. (jma/dpa)
Hier finden Sie Hilfe bei Suizidgedanken
Sie haben suizidale Gedanken? Hilfe bietet die Telefonseelsorge . Sie ist anonym, kostenlos und rund um die Uhr unter 0 800 / 111 0 111 und 0 800 / 111 0 222 erreichbar. Auch eine Beratung über E-Mail ist möglich. Eine Liste mit bundesweiten Hilfsstellen findet sich auf der Seite der Deutschen Gesellschaft für Suizidprävention.
Für Kinder und Jugendliche steht auch die Nummer gegen Kummer von Montag bis Samstag jeweils von 14 bis 20 Uhr zur Verfügung - die Nummer lautet 116 111.


