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Frenulum: Das sollten Sie über seinen F-Punkt unbedingt wissen

Was sagt seine Penisform über seinen Charakter aus?
Was sagt seine Penisform über seinen Charakter aus? Wie der Penis eines Mannes ... 01:05

Viele Frauen wissen nicht, was das Frenulum alles kann

Wie wir Frauen, besitzt auch der Mann viele erogene Zonen. Ganz an der Spitze mit dabei ist das Frenulum. Wir verraten Ihnen alles Wissenswerte über seinen F-Punkt und wie Sie diese Stelle besonders intensiv verwöhnen können.

Was ist das Frenulum eigentlich?

Das Frenulum gehört zu den männlichen äußeren Geschlechtsorganen und zählt als F-Spot neben der Eichel zu den erogensten Zonen des Mannes. Durch das Frenulum, besser bekannt als Vorhautbändchen, wird die weiche Vorhaut an der Unterseite des Penis mit der Eichel verbunden. Der F-Spot ist eigentlich kein Punkt, sondern ein rund ein Zentimeter langes Bändchen mit sehr vielen Nervenenden. Das Frenulum liegt am Innenblatt der Vorhaut an, einer Schleimhaut-Membran, welche die Eichel durch Sebum feucht und geschmeidig hält und vor Rissen schützt.

So verwöhnen Sie sein Frenulum

Vergleichbar ist das Lustempfinden vom Frenulum mit dem der weiblichen Klitoris. Demnach sollten Sie das kleine Vorhautbändchen unbedingt in ihr gemeinsames Liebesspiel einbinden.

Mit dem Mund: Schon beim Vorspiel können Sie sein Frenulum mithilfe eines Blowjobs stimulieren, indem Sie seine Eichel in den Mund nehmen und mit der Zunge über das Vorhautbändchen streicheln. Variieren Sie die Druckintensität mit der Sie sein Vorhautbändchen verwöhnen und lassen Sie sich von ihm signalisieren, was ihm besonders gefällt.

Mit den Händen: Sollten Sie die schönste Sache der Welt erst einmal langsamer angehen wollen, streicheln Sie den Eichelkranz und das Frenulum Ihres Partners mit den Fingern und verpassen Sie ihm nebenbei einen handfesten Handjob. Das Runterholen können Sie ebenfalls aufregend gestalten: Fassen Sie seinen Penisschaft ganz unten mit geringerem Druck an und intensivieren Sie den ihn während der Aufwärtsbewegung. Jedoch sollten Sie darauf achten, dass Sie den Penis mit Speichel, Massagegel oder Gleitgel befeuchten, um diese empfindlichen Stellen nicht unnötig zu reizen. Nach dem Orgasmus sind viele Männer sehr sensibel an der Spitze ihres Lustbergs, also lassen Sie ihm eine kurze Verschnaufpause, bis sich sein Penis von dem heißen Abenteuer erholt hat!

Achtung: Verzichten Sie auf lange oder kantige Fingernägel und Zahneinsatz beim Massieren seines Penis, da es sonst zu einer schmerzhaften Angelegenheit für Ihren Partner werden kann!

Intimschmuck für das Frenulum

Manche Männer schmücken ihr Frenulum mit Piercings, die allerdings außerhalb der Vorhaut angebracht werden. Diese Körpermodifikation verursacht jedoch häufig Entzündungen, die sogar zu einer Frenulektomie führen kann. Das bedeutet, das Vorhautbändchen muss operativ entfernt werden.

Wieso besitzt mein Partner kein Frenulum?

Die Zirkumzision, also die Beschneidung des Mannes, wird meistens aus religiösen Gründen im Säuglingsalter durchgeführt. Dabei wird je nach Beschneidungstechnik teilweise auch das hoch empfindsame Frenulum entfernt. Die Empfindlichkeit der Eichel nimmt nach einer Studie von dem Humanmediziner Morris L. Sorrells, ebenfalls ab, da sich auf der freiliegenden Eichel durch den fehlenden Schutz der Vorhaut eine Keratinschicht bildet. Zudem geht die wechselseitige Stimulation zwischen Eichel und Vorhaut verloren.

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