Janina El Arguioui nimmt über 40 Kilo mit Magenbypass ab„Ich hatte unfassbare Angst vor dieser Operation. Sie war für mich die aller letzte Option”

Janina El Arguioui 2018 auf der DSDS-Bühne
So sieht Ex-DSDS-Star Janina El Arguioui nicht mehr aus.
picture alliance / Geisler-Fotopress | Christoph Hardt

Sie geht ihren Weg – egal, was andere davon halten!
Die Rede ist von Janina El Arguioui, 37, ehemalige DSDS-Finalistin und zweifache Mutter. Sie hat in den vergangenen Monaten Erstaunliches erreicht. Innerhalb eines halben Jahres hat sie über 40 Kilo abgenommen. Mithilfe einer Magenbypass-OP. Ein Eingriff, der vorurteilsbehaftet, allerdings alles andere als zu unterschätzen ist. Wir haben mit Janina über die Operation, ihre Abnahme und Ziele gesprochen.

DSDS-Star Janina El Arguioui: „Ich habe superlange damit gehadert, dieses Gewicht auszusprechen”

Janina El Arguiouis Ausgangsgewicht vor der Magenbypass-Operation lag bei 142 Kilo. Obwohl die Sängerin ihre Fans bei Instagram schon seit Anfang an auf ihrem Weg mitnimmt und regelmäßig Updates gibt, nannte sie nie genaue Zahlen. Ihr fehlte bislang der Mut, wie sie in einem superehrlichen Instagram-Reel verrät.

„Ich habe superlange damit gehadert, dieses Gewicht auszusprechen”, erklärt Janina im RTL-Interview. Für sie sei diese Zahl einfach surreal gewesen: „Ich habe mich selbst nie so dick gesehen, wie ich wirklich war. Diese Zahl hat mich so fertig gemacht und niedergeschmettert, dass ich mich überhaupt nicht getraut habe, das der Außenwelt mitzuteilen.” Der Grund für die Geheimhaltung war neben Scham auch traurigerweise die Angst vor dem Gegenwind im Netz, für den sie damals einfach nicht stark genug gewesen sei: „Aber jetzt, wo ich es gemacht habe, fühlt es sich an wie ein Befreiungsschlag!”

Sich endlich bereit dazu zu fühlen, offen über ihr Gewicht zu reden, lässt bei Janina gefühlt noch mal zehn Kilo mehr purzeln. Denn jetzt kann sie auch endlich mit Stolz sagen: Sie kratzt an der goldenen Hundert-Kilo-Marke!

Janina El Arguioui: Früher vs. heute
Janina El Arguioui früher vs. heute
Privat

Der Weg zum Traumgewicht ist hart

„Ich hatte unfassbare Angst vor dieser Operation. Sie war für mich die aller letzte Option”, gibt Janina El Arguioui im RTL-Interview preis. Sie habe Leute, die sich für die OP entscheiden, zunächst selbst belächelt: „Ich habe mir eingeredet, dass ich alles, was ich mir angefressen habe, gefälligst selbst runterkriegen kann.” Seit 30 Jahren kämpft die Zwillingsmama mit ihrem Gewicht und musste sich im vergangenen Jahr eingestehen: Es geht nicht anders. Sie will gesund sein – für sich und ihre zwei kleinen Töchter. Und dafür Hilfe in Anspruch zu nehmen, ist gar nicht schlimm, weiß sie heute.

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Patienten, die sich für eine Magen-OP – egal welcher Form – entscheiden, werden mit Vorurteilen konfrontiert und müssen sich häufig rechtfertigen. Man mache es sich einfach, heißt es oft. Aber was die wenigsten wissen: So einfach ist ein Leben mit Magenbypass gar nicht. Bei dem Eingriff wird sowohl der Magen verkleinert als auch die Dünndarmpassage verkürzt. Man verträgt Speisen nur noch in kleinen Mengen, es kann zu regelmäßiger Übelkeit und Durchfällen kommen. Bestimmte Lebensmittel verträgt man plötzlich gar nicht mehr und auch kohlensäurehaltige Getränke sind vorerst tabu. Janina, die zum Glück kaum Probleme hat, reagiert zum Beispiel auf Weizenprodukte mit Müdigkeit und Magendrücken.

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Und wovon wohl die meisten ausgehen. „Mit so einer OP purzeln die Kilos nicht von alleine”, stellt die DSDS-Finalistin von 2018 (vergangene Staffeln auf RTL+ streamen) klar. Sie verbiete sich zwar nichts, ernähre sich komplett intuitiv, nasche hin und wieder auch gern mal was Süßes – aber man muss trotzdem mitarbeiten. Zum Beispiel auch Sport gehört jetzt zu ihrem Alltag. Dreimal die Woche gehe sie für Ausdauer- und Krafttraining ins Fitnessstudio.

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DSDS-Liebling Janina El Arguioui blickt voller Glücksgefühle in die Zukunft

Unterstützung bekam Janina aus ihrem privaten Umfeld. Vor allem von ihrem Mann Chris: „Ich muss das hier noch mal betonen, dass ich einen so großartigen Mann an meiner Seite habe, der wirklich durch meine schwerste Zeit gegangen ist. Er hat mich trotz dieses Übergewichts so wahnsinnig geliebt, unterstützt und mir den Rücken freigehalten, das ist nicht selbstverständlich.”

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Und Janina hat eins während ihrer Reise gelernt: ihre persönlichen Ziele nicht mehr an einem Gewicht zu definieren. „Ich habe so viel Lebensfreude, so viel Power”, freut sie sich. Kleine Dinge, wie zum Beispiel endlich wieder mit ihren Töchtern auf dem Trampolin hüpfen zu können, haben für sie so eine große Bedeutung. Wenn sie sich aber eine Sache wünschen könnte, wäre es eine Teilnahme an „Let’s Dance”. Wer weiß...

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Janina hat keine Angst mehr, ihre ganz persönliche Geschichte mit der Öffentlichkeit zu teilen. Warum auch? Sich fit, gesund und einfach wohl in seiner Haut zu fühlen, sollte nicht verurteilt werden. Und sie kann stolz auf sich sein, egal was irgendwelche Internettrolle zu moppern haben!