Zwölf Kilo abgenommenAndrea Berg ist mit 58 Jahren in Bestform!
Davon kann sich so manch ein Teenie eine Scheibe abschneiden!
Andrea Berg (58) ist seit über 30 Jahren als Sängerin erfolgreich. Aber so fit und durchtrainiert wie aktuell, war die Schlagersängerin - die stolze zwölf Kilo abgenommen hat - noch nie.
Andrea Berg: „Ich trainiere schon sehr intensiv”
Ob kurze Röcke, tiefer Ausschnitt oder Cut-outs - Andrea Berg kann einfach alles auf der Bühne tragen. Das hat sie gerade erst wieder bei der Show von Florian Silbereisen bewiesen und damit die ein oder andere Kollegin etwas neidisch gemacht. Denn wer kann schon von sich behaupten, mit 58 Jahren so top in Form zu sein?!
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Mitte Februar startet ihre große Arena-Tournee „Party, Hits, Emotionen”. Heißt: Über zwei Stunden Programm, die nicht nur aus Gesang bestehen. Die Musikerin ist dafür bekannt, wie ein Flitzebogen über die Bühne zu springen. Eine gute Vorbereitung ist da das A und O, wie sie der Bild verraten hat: „Ich trainiere schon sehr intensiv für meine Tournee [...]. Dadurch wird man natürlich nicht nur fit, sondern verliert auch Kilos.“ Stolze zwölf Kilo hat sie laut eigenen Aussagen abgenommen.
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Andrea Berg verrät Diät-Geheimnis
Am liebsten stehe sie dabei auf dem Stepper. „Hinterher habe ich viel mehr Energie, viel mehr Luft. Wenn ich mich in meinem Körper wohlfühle und auch diese Kraftreserven habe, um über die Bühne zu rennen, fühlt sich das genial an”, freut sich die Sängerin. Zusätzlich zu ihrem Sportprogramm verfolgt Andrea Berg einen Essensplan: „Wenn ich Lust auf Pommes mit Mayo habe, dann esse ich Pommes mit Mayo. Ich muss auf gar nichts verzichten. Worauf ich Lust habe, das esse ich, aber immer nur in kleinen Mengen.“ Ihr Geheimnis: Seit knapp zwei Jahren esse sie immer nur eine Handvoll von allem: „So halte ich mein Gewicht ganz ohne Stress.“
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Nicht nur das Ergebnis kann sich sehen lassen! Viel wichtiger ist: „Ich fühle mich heute in meinem Körper viel wohler”, so die Musikerin. Und das ist es doch, worauf es ankommt.
