RTL+
RTL
Deutschland am Morgen
VOX
CSI: Vegas
NITRO
Burn Notice
RTLup
Das Jugendgericht
VOXup
Verklag mich doch!
RTL Crime
Alarm für Cobra 11 - Die Autobahnpolizei
RTL Passion
Alles was zählt
RTL Living
Das perfekte Dinner
RTL
VideosAlle Themen A-ZÜber unsGanze Sendungen auf RTL+
Themenwelten
Partnerangebote
- Anzeige -
Es ist nicht nur ein Kampf gegen ihre rund 160 Kilo Körpergewicht - sondern für LKW-Disponentin Bianca auch gegen die Dämonen der Vergangenheit. 25 Kilo hat sie schon abgenommen. Aber jetzt braucht sie Unterstützung. Die kommt sie von Dirk Schwarz. Der ist zwar Boxer, hat aber ein ganz besonderes Feingefühl für Menschen, die es nicht so gut hatten im Leben.
Bianca will 70 Kilo loswerden

Kampf gegen Kilos und Vergangenheit

Besser Leben
Kelsey wog 114 Kilogramm bis sie etwas ändert. Inzwischen ist sie dünn und wiegt nur noch 57 Kilogramm.
Minus 57 Kilogramm

Frau nimmt Hälfte ihres Gewichtes ab

Besser Leben
Perfect female body - abdominal muscles.
Handtuch-Workout

Sixpack in nur zehn Tagen?

Besser Leben
Kälte versus Wärme, Outdoor versus Indoor. Man hört es immer wieder: Sport in der Kälte soll gesund sein und uns fit machen. Aber ist das nur ein Märchen oder ein echter Geheimtipp? Unsere Reporterinnen machen den Test. Für Johanna Szanto geht’s raus in die Kälte, für Reporterin Giulia Asbeck ins warme Fitnessstudio.
Was ist effektiver?

Sport in der Kälte oder in der Wärme?

Besser Leben
Holly Geraghty bevor und nachdem sie abgenommen hat.
Sie war ständig erschöpft

Mutter nimmt Hälfte ihres Gewichts ab

Besser Leben
Cropped shot of a fit young woman measuring her waist in a gym
Garantiert ohne Hunger!

Tipps für einen flacheren Bauch

Besser Leben
Es-US-Außenminister Mike Pompeo mit seiner Frau, seinem Sohn und seiner Schwiegertochter.
So speckte Ex-US-Minister ab

45 Kilo weniger - in 6 Monaten!

Besser Leben
Plus Size Woman Holding A Plate With Chocolate Cherry Cake Passionately Wanting To Eat It, Hungry Woman Wants To Eat Dessert Standing In Front Of An Open Refrigerator
Die Top 10 der Diät-Ausreden

Diät abbrechen? Nicht mit uns!

Besser Leben
Die neue Brigitte Diät macht sich die Kraft des Darms zu nutze.
Die große Brigitte-Diät

WAS Sie essen sollten, um abzunehmen

Besser Leben
Frau kocht
Die große Brigitte-Diät

WIE Sie essen sollten

Besser Leben
Sport ist wichtig. Das weiß jeder. Was nicht jeder weiß: Muskelzellen verbrennen auch im Ruhezustand mehr Kalorien als Fettzellen. Gerade ab 40 ist Joggen allein nicht mehr genug. Die Muskelmasse baut sich ab dem 30. Lebensjahr ab, wenn wir nichts tun. Wie Sie sich zu mehr Bewegung motivieren können.
Die große Brigitte-Diät

Welcher Bewegungstyp sind Sie?

Besser Leben
Julia Kitzmann
Früher Torte zum Frühstück

Julia hat 80 Kilo abgenommen

Besser Leben
ILLUSTRATION - Auf dem 1. Januar (Neujahr) eines Kalenders für 2016 klebt eine «To do Liste» mit den Vorsätzen «nicht mehr rauchen, abnehmen, mehr Zeit mit der Familie und Sport» (aufgenommen am 28.12.2015 in Dresden (Sachsen). Foto: Arno Burgi/dpa +++(c) dpa - Bildfunk+++
Psychologe gibt Tipps

So halten wir unsere guten Vorsätze WIRKLICH ein

Besser Leben
RTL
Julia Bottar im Interview

Abnehmen mit Burger, Pizza und Co.? So geht Fast Food g...

Star News
Abnehmen ohne zu hungern
Diät? Nicht nötig!

21 Abnehm-Tricks ganz OHNE Hungern

Besser Leben
- Anzeige -