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Carolina Lekker ist Kandidatin beim Po-Wettbewerb "Miss BumBum 2022". Dafür möchte sie noch ein paar Kilos abnehmen - und verfolgt ein spezielles Fitnessprogramm. Das Playmate hat fünf Stunden pro Tag Sex - und das mindestens vier Tage in der Woche.
Sie will "Miss BumBum" werden

Playmate macht spezielles Sex-Workout

Besser Leben
Home crunchy granola with fresh milk and strawberry slices on a simple wooden background. Concept of healthy food simple home. selective Focus
24 Stunden - zwei Kilo weniger

Purzeln mit der Blitzdiät die Pfunde?

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Joana vor und nach ihrer Schlauchmagen-OP.
Krasse Verwandlung!

Joana nahm über 80 Kilo ab

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Bild zu: "Wie oft am Tag sollte man essen?"
Reporterin macht Selbsttest

Wie oft am Tag sollte man essen?

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Für den Sommer-Urlaub noch ganz schnell einen flachen Bauch bekommen? Kein Problem! Das verspricht zumindest ein Gerät, das in einer Sitzung so effektiv sein soll, wie 10.000 Sit Ups! Kann das stimmen? Die zweifache Mutter Inna hat es im RTL-Video ausprobiert und Bettina Setareh hat sie dabei begleitet. (bse/mjä)
Schnell einen flachen Bauch

Frau (40) probiert Abspeck-Gerät aus

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Hamun hat sein Leben umgekrempelt.
Adé ungesunder Lifestyle!

Hamun hat 50 Kilo (!) abgenommen

Besser Leben
Mit 153 Kilo weniger startet Christoph Wilhelm aus dem Ahrtal in Reinland-Pfalz in sein neues Leben. Heute bringt der 34-Jährige nur noch 93 Kilo auf die Waage. Aber wie hat er es geschafft, so viel abzunehmen? Das hat er im RTL-Interview erklärt.
Abnehmerfolg von 153 Kilo

Christoph hat sein Leben verändert

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Mit 153 Kilo weniger startet Christoph Wilhelm aus dem Ahrtal in Reinland-Pfalz in sein neues Leben. Heute bringt der 34-Jährige nur noch 93 Kilo auf die Waage. Aber wie hat er es geschafft, so viel abzunehmen? Das hat er im RTL-Interview erklärt.
RTL WEST

153 Kilogramm leichter

RTL
Frau beim Fitness-Training
Hallo, Sommer-Body!

3 Top-Übungen für ein Express-Workout

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A mouse trap traping a candy shaped like a heart.
Mit simplem Trick

Wie Sie Frustessen stoppen können

Appetizing Bavarian roast pork knuckle with dumplings and sauerkraut. Oktoberfest
Kalorienangaben auf Menükarten

Gaststätten stellen sich dagegen!

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Bild zu: "Wie ungesund sind Softdrinks wirklich?"
Der Extrem-Test

Wie ungesund sind Softdrinks wirklich?

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Portrait of beautiful mid adult woman looking at camera while holding heavy medicine ball isolated on grey background. Proud and fit woman standing on gray wall ready for gym exercise while looking at camera. Strong mixed race girl holding sports ball and relaxing after cross training workout with copy space.
Nicht mit anderen vergleichen

Selbstbewusst beim Workout - so geht's

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Cropped image of woman feet standing on weigh scales, on gray background. A tape measure in the foreground
Vom Fasten zum Schlemmen

5 Tricks, um Ostern nicht zuzunehmen

Besser Leben
Viele Fitnessmarken bieten inzwischen Süßigkeiten, die eigentlich als ungesunde Dickmacher gelten, in der Proteinvariante an und werben mit Low Carb, Low Fat, Low Sugar und High Protein. Zudem finden sich in den Supermarkt-Regalen inzwischen Protein-Toast, Protein-Pudding, Protein-Brot und vieles mehr. Doch was passiert wenn man zu viele Produkte davon verzehrt? Ist das wirklich gesund oder macht es uns krank? Wie viel davon dürfen wir essen? Wir machen den Reporter-Extremtest mit Vorher-Nachher-Analyse. Wie diese ausgeht erfahren Sie oben im Video.
Proteinprodukte im Extrem-Test

Gesund oder echte Dickmacher?

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