Innerhalb von vier Wochen zur Sommerfigur? Was wie ein Traum klingt, ist tatsächlich möglich. Die Voraussetzung ist die nötige Konsequenz und Motivation. Im Talk mit Moderatorin Tanja Bülter erzählen Boxweltmeisterin Regina Halmich und Personal Trainerin Eileen Galasch wie sie sich persönlich beim Training motivieren und wie man Tempo in den Alltag bringt. Sie werden überrascht sein, wir kreativ Sie Sport ganz einfach in Ihren Alltag integrieren können. Aber auch die Ernährung spielt bei dem Ziel „Sommerfigur“ eine wichtige Rolle. Auch hier verraten uns die Experten ein paar tolle Tricks im Video.