Genauso diszipliniert wie Ronaldo
Der Super-Ernährungsplan von Fleischmonster Erling Haaland
Nicht vegan, auch keine Extrakte, sondern pures Fleisch – nicht umsonst ist Erling Haaland die Sturmbestie im Weltfußball. Der erfolgreiche Norweger in Diensten von Manchester City gibt einen Einblick in seine Essgewohnheiten.
Innereien und Wasser sind der Trick
„Andere Leute essen das nicht, was ich esse, aber ich sorge mich um meinen Körper. Ich achte auf ihn. Ich denke, dass es am wichtigsten ist, qualitativ hochwertige Lebensmittel zu essen, die so lokal wie möglich sind“ erklärt der 22-Jährige in der norwegischen Doku ‘The Big Decision’.
Beim Thema Ernährung weiß der 1,90-Meter-Hüne, was gut für ihn ist: „Herz und Leber sind Superfoods, die reich an Vitamin B, Eisen, Phosphor sowie Kupfer und Magnesium sind.“
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Neben den Innereien setzt der Superstar, der mit 30 Toren in 18 Spielen phänomenal in England durchstartete, auf Wasser. Der Fußballer trinkt nämlich ausschließlich speziell gefiltertes Wasser. „Ich denke, das kann meinem Körper sehr guttun“, so Haaland. (lde)
