Fuß macht ihm große ProblemeHeftige Schmerzen zwangen Basketball-Star Nowitzki zu Gewichtsverlust
„Meinem Fuß geht es echt schlecht. Es gibt schon Tage, da bewege ich mich gar nicht gut“, erklärte NBA-Legende Dirk Nowitzki Anfang Februar in einem Podcast. Seit seinem Karriereende hat der 43-jährige mit gesundheitlichen Problemen zu kämpfen. Doch dass es so schlimm ist, wusste keiner. In einem aktuellen Interview verriet er, dass er eine strikte Diät einhält, um die Schmerzen in seinem Fuß zu lindern.
Strikte Diät soll Schmerzen langfristig lindern
Er sei sich im Klaren darüber, dass „der Fuß nie wieder so sein wird, wie vor 20 Jahren“, so Nowitzki in einem Gespräch mit der „Bild“. Doch er müsse lernen, damit umzugehen. Dafür habe er einen Weg gefunden, den Schmerzen entgegen zu wirken. Ganze acht Kilo hat der Ex- Basketball-Star inzwischen abgenommen. „Zum Glück, denn das tut dem Fuß gut.“
Doch das Gewicht zu halten falle dem Ex-Sportler nicht leicht. „Die Motivation fehlt natürlich ein wenig. Wenn ich abends ausgehe und alle sich Dessert und Wein bestellen, habe ich die vergangenen 20 Jahre ‹Nein› gesagt. Das fällt aktuell schwer.“
Um sich fit zu halten fährt Nowitzki viel Fahrrad, spielt ab und zu Tennis, wenn die Schmerzen es zulassen und stärkt die Muskulatur mit Kraftübungen. Denn eine OP will der Deutsche vermeiden. „Das ist nicht geplant!“, so Nowitzki. (lgr)
