Vom Kampf mit dem Gewicht zum neuen LebensgefühlMehr als 70 Kilo abgenommen! Es-DSDS-Kandidatin Janina el Arguioui kehrt nach Magenbypass-OP zurück auf die Bühne
Die Sängerin Janina el Arguioui aus Kaarst (Rhein-Kreis Neuss) hat durch eine Magenbypass-Operation siebzig Kilo abgenommen – und spricht offen über ihren Weg und ein völlig verändertes Lebensgefühl.
Bühnenlicht und Belastung
Noch vor anderthalb Jahren wog Janina el Arguioui mehr als 140 Kilo. Bekannt wurde die 38-jährige Sängerin aus Kaarst vor acht Jahren durch die Castingshow „Deutschland sucht den Superstar“, in der sie es bis ins Finale schaffte. Doch hinter den Kulissen litt sie zunehmend unter ihrem Gewicht. Nach der Frühgeburt ihrer Zwillinge stand für sie endgültig fest: Es musste sich radikal etwas ändern. Janina el Arguioui entschied sich für einen Magenbypass – einen Eingriff, bei dem der Magen verkleinert und der Dünndarm umgeleitet wird. Die Folge: ein schnelleres Sättigungsgefühl und eine geringere Kalorienaufnahme. Rückblickend sagt sie, sie habe keinen anderen Ausweg mehr gesehen. Inzwischen wiegt sie weniger als 70 Kilo und beschreibt das Ergebnis als befreiend: „Ich fühle mich so frei, so federleicht. Es ist das schönste Gefühl seit langem.“
Risiken und lebenslange Disziplin
Der Eingriff bringt jedoch auch Schattenseiten mit sich. Die Operation ist in den meisten Fällen irreversibel und schränkt die Nährstoffaufnahme des Körpers dauerhaft ein. Nahrungsergänzungsmittel gehören deshalb zum festen Bestandteil des Alltags von Patienten. Zudem kann das sogenannte Dumping-Syndrom auftreten, beispielsweise wenn ungeeignete Lebensmittel gegessen werden. Janina el Arguioui achtet deshalb streng auf ihre Ernährung und setzt auf kleine, proteinreiche Mahlzeiten.
Unterstützung aus der Familie und Motivation für andere
Ihre Rezepte und Erfahrungen teilt die Sängerin online, um anderen Betroffenen Mut zu machen. Auch zu Hause zieht die Familie mit: Obwohl ihr Mann essen könne, was er möchte, nehme die ganze Familie Rücksicht auf ihre Bedürfnisse, erzählt sie. Sport ist mittlerweile fester Bestandteil ihres Lebens – Krafttraining, Joggen und Schwimmen gehören zur wöchentlichen Routine. Der Gewichtsverlust verändert vieles im Alltag der 38-Jährigen: Sitzen, Bewegen, Freizeitparkbesuche – alles fühlt sich leichter an.
