#this_is_postpartum: Instagram-Bloggerin ermutigt Mütter, ihren Körper nach der Geburt zu lieben

© instagram.com/meg.boggs

11. November 2018 - 16:31 Uhr

Mutter teilt "unperfekten" After-Baby-Body auf Instagram

Models, die nur wenige Wochen nach der Entbindung wieder in Dessous auf dem Laufsteg stehen, Fitness-Bloggerinnen, die noch im neunten Monat trainieren: Der Druck für Mütter, nach der Geburt möglichst schnell wieder "wie vorher" auszusehen, ist durch Social Media hoch wie nie. Davon hat Bloggerin Meg Boggs nun die Nase voll: Sie ruft andere Mamas auf Instagram dazu auf, Fotos von ihrem echten After-Baby-Body inklusive Dehnungsstreifen, schlaffer Haut und Narben zu posten – und damit sich selbst zu feiern.

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#this_is_postpartum . A few months ago, I posted a postpartum photo similar to this for the very first time. It was the most terrifying thing for me, and it definitely had backlash. I just wanted to feel comfortable in my own skin, even though I had online strangers telling me to stop blaming being fat on postpartum. I just wanted to be the person that I needed to see while at my lowest of lows as I entered the postpartum reality. And the truth is, I felt very alone in what I was sharing as a plus size mother. I quickly realized why moms like me weren’t sharing about this topic openly on social media. So even though I knew there would be criticism, I knew it was important for me, and for others like me, to share my story. And to post the photos and talk about this. Because this is postpartum. . Towards the beginning of the summer, I started thinking about reaching out to other mothers and asking them to share with me. Asking mothers of every size and shape to stand up with me and to show that not all of our experiences are the same. We aren’t doing this alone. And today, those strong mothers are standing up. We are sharing our stories. Some of us for the very first time and some of us for the hundredth time. But every time is meaningful. Our journey is meaningful. Every part of our postpartum experience is normal and we all fall on to some part of its wide spectrum. So today, and from now on, let’s share. Let’s stand up. Let’s embrace our postpartum bodies together. Whether you’re plus size, full of loose skin, stretch marked up or scarred. All of it is postpartum. All of it counts. All of it means something. Because all of it is part of you. And you, mama, are worthy. . For the entire project, find the link in my bio and in my stories to the video for This Is Postpartum. Use the hashtag #this_is_postpartum and share your story. Be a part of the project and join the mission to help change the narrative of postpartum bodies. #esto_es_posparto . This is postpartum, and so is this (swipe to continue the loop) 👉🏼 @thefortintrio. . Tee: @themomculture

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"Ich wollte mich wohl in meiner Haut fühlen"

Für Meg Boggs, die mit ihrem Mann und ihrer kleinen Tochter in Dallas, Texas lebt, ist die Auseinandersetzung mit ihrem Körper kein neues Thema: "Ich wollte mich einfach wohl in meiner Haut fühlen, auch wenn mir Fremde online sagten, ich solle meinen Zustand nach der Geburt nicht als Grund dafür vorschieben, dass ich fett bin", schreibt die Bloggerin zu ihrem Foto auf Instagram, das den Stein ins Rollen brachte. Darauf hält sie ihr Baby und eine Tafel mit der Aufschrift "This is postpartum", zu Deutsch: "So sieht 'nach der Geburt' aus". Ebenfalls deutlich zu sehen: Ihr weicher, umfangreicher Bauch mitsamt Schwangerschaftsstreifen.

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. #this_is_postpartum . I suppose it stemmed from all of the subliminal messages I would see in the media growing up. I would see and hear of women “bouncing back” so quickly after childbirth. I presumed that it was just something you’re expected to do, lose the baby weight and in a short amount of time. I had this idea in my head that women are supposed to look a certain way and if they don’t, then they’re “letting themselves go” . As someone who was already tipping the scales towards obesity, I felt an insurmountable pressure to lose the baby weight on top of my pre-existing weight gain, all shortly after giving birth. I resorted to dieting once again, something that has proven to fail me time and time again in the past. And although I knew it didn’t work before, I hoped dearly that maybe this time it would stick . But it didn’t. I lost 30 pounds, but I gained it all back. And more. And while I like to think of myself as a reasonable and intelligent person, my brain still processed my postpartum body as shameful though I knew deep down it was okay. I felt like a failure. I held myself to such a high standard that society put in place that isn’t realistic . We need to change the narrative. We should rewrite it to say that whatever state your body is in after birth is o-k-a-y. The way we look is the last thing we want to worry about when we have a beautiful new life that we’ve just created with these amazing bodies we have. My tummy may look like I’m pregnant these days, but it harvested my pride and joy for 9 whole months, and I would do it again in a heartbeat. This is postpartum, and so is this @lizdean

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"Lasst uns zusammen aufstehen"

"Die Wahrheit ist: Ich fühlte mich sehr allein mit dem, was ich als 'Plus-Size'-Mutter teilte. Mir wurde schnell bewusst, warum Mamas wie ich in den sozialen Medien nicht offen über dieses Thema reden. Also wusste ich, dass es wichtig ist, meine Geschichte trotz der Kritik zu teilen - für mich und andere wie mich." Mit ihrem ehrlichen Foto startete Meg ihren Aufruf an andere Mütter, den eigenen Körper unter dem Hashtag #this_is_postpartum  offen zu zeigen. "Lasst uns zusammen aufstehen. Egal ob Plus Size, mit schlaffer Haut, voller Dehnungsstreifen oder Narben. All das gehört zur Geburt. All das ist ein Teil von dir. Und du, Mama, bist es wert."

Mit ihrem Projekt trifft Meg einen empfindlichen Nerv: Unzählige Mütter dankten ihr auf Instagram, und mehr als 1.000 Frauen nutzen den Hashtag bereits, um sich und ihren Körper zu feiern, der ihnen das wohl Wichtigste in ihrem Leben geschenkt hat: ihre Kinder.