Pflege-TippHyaluronsäure für die Haare: Wow, diese Anwendung überrascht
Hyaluronsäure ist besonders in der Hautpflege bekannt. Sie ist ein natürlicher Bestandteil des Körpers und kommt etwa im Bindegewebe oder Knorpeln vor. Da sie große Mengen Wasser binden kann, hält sie unsere Haut straff und gibt ihr Stabilität. Traditionell wird sie vor allem in Hautpflegeprodukten eingesetzt, kommt aber in letzter Zeit auch vermehrt im Haar zum Einsatz. Wir verraten Ihnen, ob die Säure wirklich etwas für Ihr Haar tun kann und wie Sie es damit richtig pflegen.
Welche Wirkung hat Hyaluronsäure auf das Haar?
Wie gut Hyaluron tatsächlich wirkt, ist wissenschaftlich nicht eindeutig belegt. Aber: "Das regelmäßige Verwenden einer Hyaluronsäure-Creme kann die Hautoberfläche geschmeidiger machen und die Wasserbindungskapazität der Haut steigern. Dadurch kann die Haut glatter aussehen“, zitiert der ‘Stern’ den Dermatologen Dr. Ulrich Ohnemus.
Auf TikTok hat Beauty-Influencerin Katilyn Boyer kürzlich mit einem Experiment Aufsehen erregt. Statt ihr Hyaluronsäure-Serum wie eigentlich vorgesehen im Gesicht zu verteilen, gab sie das Serum täglich in ihre nassen Haare. Nach zwei Wochen sind ihre von Spliss geschädigten Spitzen durch den Beauty-Hack repariert und glänzen wieder.
Der Dermatologe Dr. Shah sah das Experiment auf TikTok und antwortete direkt auf der Plattform. Sein Fazit: Die feuchtigkeitsspendende Wirkung von Hyaluronsäure lasse sich auch für die Haare nutzen. Insbesondere eine gefärbte Mähne profitiere von einer Kur mit Hyaluronsäure. Besonders Menschen mit dünnem Haar sollten aber nicht übertreiben, die Strähnen könnten sonst schwer werden.
Hyaluronsäure-Shampoo: So funktioniert es
Wer seine Haare mit Hyaluronsäure versorgen will, kann aber auch direkt zu einem Haarpflegeprodukt greifen, wie etwa dem Hyaluronsäure-Shampoo Kérastase Densifique Bain Densite*. Massieren Sie dieses gründlich in Ihre Haare und auf Ihrer Kopfhaut ein. So regen Sie alle Bereiche des Kopfes an und stellen sicher, dass die Hyaluronsäure bis an die Haarwurzeln gelangt.
Das Shampoo von Kérastase spendet laut Herstellerangaben dem Haar Feuchtigkeit und lässt es voluminöser wirken. Es enthält außerdem Gluco-Peptide und Ceramide, die das Haar zusätzlich stärken und zum Glänzen bringen sollen.
Passend zum Shampoo gibt es auch noch eine Spülung, die Kérastase Densifique Spülung*. Diese die Wirkung des Shampoos stützen und intensivieren.
Hyaluronsäure: Einnahme auch als Kapseln möglich
Wer es sich etwas einfacher machen möchte, kann die Hyaluronsäure auch als Kapseln* zu sich nehmen. Hierzu nehmen Sie eine Kapsel täglich mit einem Glas Wasser ein. Durch diese Methode nimmt der gesamte Körper den Stoff auf. Neben den Haaren profitiert dann etwa auch die Haut von der Hyaluronsäure.
"Es gibt unterschiedliche Präparate, je nach Hersteller kann die Qualität sehr variieren“, schätzt Ohnemus im ‘Stern’ die Produkte ein. „Es ist vorstellbar, dass Hyaluronsäure in Getränken einen positiven Effekt auf die Haut hat. Aktuell sind Hyaluron- und Kollagen Drinks zwar sehr 'en vogue', die Anwendung von außen ist meines Erachtens aber zu bevorzugen und eine ausgewogene Ernährung ist neben diesen Nahrungsergänzungsmitteln mindestens genauso wichtig.“
Hyaluronsäure für die Haare: So wirkt dieses Serum
Hyaluron-Haar-Seren, wie das Coco & Eve Like a Virgin Miracle Hair Elixir*, eignen sich gut für Haare, die nur gelegentlich etwas mehr Pflege und Schutz brauchen. Die enthaltene Hyaluronsäure soll Schäden im Haar reduzieren, es pflegen und Knoten vorbeugen. Das Serum soll stumpfe, trockene Strähnen wieder auffrischen.
Der Hersteller verspricht, dass die Haare nach der Benutzung weich und geschmeidig sind. Geeignet ist das Haar-Serum allerdings nur für die Strähnen und nicht für die Kopfhaut. Ob vor UV-Strahlen oder dem Glätteisen – das Serum soll die Haare zusätzlich vor Temperaturen bis zu 220 Grad Celcius schützen. Es duftet zudem angenehm-fruchtig nach Kokos und Feige.
Hyaluronsäure: Ein Muss?
Wunder dürfen Sie keine erwarten, denn wie alle Pflegeprodukte kann Hyaluronsäure lediglich eine unterstützende und keine allheilende Wirkung entfalten. Auch wissenschaftliche Studien gibt es kaum, bislang sind laut Stiftung Warentest keine Humanstudien bei der Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) eingegangen, die nachgewiesen hätten, dass durch die Einnahme von Hyaluronsäure die Haut vor Austrocknung geschützt wird.
Wer seinen Haaren langfristig etwas Gutes tun möchte, liegt mit Hyaluronsäure laut den Aussagen der Experten aber zumindest nicht falsch, wie auch das TikTok-Experiment zeigt. Wichtig für schöne Ergebnisse ist lediglich eine kontinuierliche Anwendung.
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