Von David Goggins bis Dr. Joe Dispenza
Geld, Glück, Gesundheit: Fünf international erfolgreiche Ratgeber, die es auch auf Deutsch gibt!
Neues Jahr, neues Glück: Gute Ratgeberbücher, um die Neujahrsvorsätze auch wirklich umzusetzen, sind auch im internationalen Raum zu finden.
Gerade in Amerika ist der Markt für Persönlichkeitsentwicklung riesig und so einige Motivations-Coaches sind mit ihren Podcasts, Auftritten und Büchern auch international enorm erfolgreich. Viele davon kennt ihr daher sicherlich bereits. Wir haben die deutschen Ausgaben extrem beliebter Motivationsbücher für euch herausgesucht und stellen euch diese vor.
1. Das Think Like a Monk-Prinzip von Jay Shetty
Jay Shetty ist ein weltweit erfolgreicher Motivations-Coach und Buchautor, der in den sozialen Netzwerken bereits eine Followerschaft von über 50 Millionen Menschen angesammelt hat. Besonders beliebt ist vor allem sein erfolgreicher Podcast „On Purpose with Jay Shetty“. Sein im Jahr 2020 erschienenes erstes Buch „Think Like a Monk“ schaffte es sofort in die internationalen Bestsellerlisten. Aber was steckt hinter Shettys Erfolg? Nun, der gebürtige Londoner reiste nach seinem Abschluss an der Business School für drei Jahre nach Indien ins Aschram, um Mönch zu werden. Nachdem er wieder nach London zurückkehrte, teilte er die uralten Lehren und Weisheiten der Mönche mit anderen. Dabei geht es vor allem um Achtsamkeit, Sinnhaftigkeit und Orientierung im stressigen Alltag. Laut Shetty ist Mönchsein vor allem eine geistige Haltung, die sich jeder aneignen kann. Genau das vermittelt er in seinem Buch „Think Like a Monk“, das nun auch auf Deutsch zu haben ist.
2. Can't Hurt Me von David Goggins
Der ehemalige Navy Seal David Goggins nahm an mehreren Ultra-Marathons sowie Ultra-Triathlons teil und schaffte es sehr oft unter die fünf Besten. Zudem stellte er einen Guinness-Weltrekord auf: Er schaffte 4030 Klimmzüge in 17 Stunden. Weiterhin bestand er als erster Mensch überhaupt das Elitetraining der Navy Seal, U.S. Army Ranger und Air Force Tactical Air Controller. Hinter seinem enormen Erfolgen verbirgt sich allerdings auch eine düstere Vergangenheit, denn Goggins hatte eine schwere Kindheit, die geprägt war von Armut, körperlichen Misshandlungen und Vorurteilen. Zudem war er als Jugendlicher stark übergewichtig und depressiv.
In seinem Buch „Can’t Hurt Me“ beschreibt Goggins seine außergewöhnliche Lebensgeschichte, denn er schaffte es zum erfolgreichen Hochleistungssportler und Ikone der U.S. Army. Goggins ist davon überzeugt, dass die meisten Menschen nicht einmal die Hälfte ihres Potentials ausschöpfen, weil sie ihren Geist nicht kontrollieren können. Er nennt dieses Prinzip auch die „40-Prozent-Regel“. Wie man es schafft, seine körperlichen und geistigen „Hindernisse“ zu überwinden, erfahren die Leser in seinem Buch, das es bereits in die Spiegel-Bestsellerliste geschafft hat und weltweit über fünf Millionen Mal verkauft wurde.
3. Ein neues Ich von Dr. Joe Dispenza
Bei Dr. Joe Dispenza handelt es sich um einen promovierten Chiropraktiker, dessen Studienschwerpunkte in den Bereichen Neurologie, Biochemie und Gehirnfunktionen lagen. Seine Behauptung ist: Jeder Mensch kann sich selbst ganz neu erschaffen, um genau das Leben zu führen, das er sich wünscht. Warum das überhaupt möglich ist, erklärt er wissenschaftlich mit Erkenntnissen aus der Neurobiologie, Quantenphysik und der Gehirnforschung. In seinem Buch „Ein neues Ich: Wie Sie Ihre gewohnte Persönlichkeit in vier Wochen wandeln können“ erklärt er, wie man diesen Prozess in nur vier Wochen durchlaufen kann. Dispenza setzt dabei vor allem auf Meditationstechniken mithilfe derer man den eigenen Körper zur Heilung angeregt und die Grenzen der physischen Welt hinter sich lassen kann (Körper, Identität, Umgebung).
4. Life Force von Tony Robbins
Ist es möglich, die biologische Uhr zurückzudrehen? Ja! – Das behauptet zumindest Tony Robbins in seinem Buch „Life Force: Steigern Sie Ihre Energie, Kraft, Vitalität, Lebensdauer und Leistungsfähigkeit mit den neuesten Durchbrüchen der Gesundheitsforschung“. Das Buch zeigt auf, wie man sein Immunsystem stärken und mehr Energie im Alltag bekommt. Das gilt insbesondere dann, wenn man bereits an einer Krankheit, zum Beispiel Diabetes, Schlaganfällen oder Krebs, leidet. Tony Robbins selbst gelang es, sich von angeblich unumkehrbaren gesundheitlichen Problemen zu heilen. Das Buch zeigt zudem die vitalitätssteigernden Substanzen auf, mit denen ein bekannter Genetik-Professor seine biologische Uhr um 20 Jahre zurückdrehen konnte.
Aber wer ist Tony Robbins eigentlich? Bei ihm handelt es sich um einen Motivations-Coach, sowie Geschäftsstrategen und Bestsellerautor. Er ist außerdem ein Philantrop (Menschenfreund), Sportler und Entertainer.
5. Rich Dad Poor Dad von Robert T. Kiyaosaki
Warum bleiben die Reichen reich und die Armen arm? – Laut Robert T. Kiyaosaki liegt das daran, wie Eltern mit Geld umgehen und das an ihre Kinder weiter vermitteln. Denn reiche Menschen denken anders über Geld und gehen anders mit Geld um als arme Menschen. Da Kiyoaski in seiner Jugendzeit einen „Rich Dad“ und einen „Poor Dad“ hatte, weiß er ganz genau worüber er redet. Die Ratschläge des reichen Vaters (Vater seines besten Freundes) hat er beherzigt und konnte sich deshalb mit nur 47 Jahren bereits zur Ruhe setzen. Das Geheimnis besteht darin, das Geld für sich arbeiten zu lassen, anstatt für Geld zu arbeiten. Wie man das am besten macht, zeigt er in seinem Spiegel-Bestsellerbuch, das weltweit über 15 Millionen mal verkauft wurde.
Insgesamt hat Kiyosaki über 15 Bücher geschrieben. Heute ist er ein erfolgreicher Investor und gibt als Redner seine Kenntnisse auf zahlreichen Veranstaltungen weiter.
Diese und viele weitere erfolgreiche Buchautoren aus dem Ausland haben bereits Millionen Menschen auf der ganzen Welt zu einem besseren Leben verholfen. Wenn ihr euch auch mehr Erfolg im Beruf oder in der Liebe erhofft oder generell glücklicher sein wollt, solltet ihr etwas dafür tun. Der erste Schritt kann das Lesen eines dieser Bücher sein.
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