So sieht sie jetzt aus
Knapp 20 Kilo abgespeckt! Christina Aguilera zeigt Hammer-Body
Wow, wo kommt denn plötzlich diese Body-Transformation her?
Bei ihrer Premieren-Show in Las Vegas überrascht Christina Aguilera (43) mit einer super Figur. Ganze 18 Kilo hat die Sängerin abgenommen – und verrät nun, wie sie das geschafft hat.
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Von der Pop-Queen zur Fitness-Ikone
Ihre aktuelle Figur verdankt sie einer gesunden Lebensweise, nicht mehr extremen Diätmaßnahmen – wie all die Jahre zuvor, verrät sie dem Magazin Health. Seit neuestem setzt sie auf eine ausgewogene Ernährung und einen strengen Trainingsplan:. Sie isst mehr Vollwertkost und weniger zuckerhaltige Snacks, achtet auf eine pflanzenreiche Ernährung und verzehrt täglich viel Obst und Gemüse.
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Außerdem hat sie mit dem berühmten Fitnesstrainer Tee Sorge trainiert. Mit Gewichtheben und Cardio maximiert sie zwei- bis fünfmal in der Woche die Kalorienverbrennung – und hält trotzdem ihre Kurven. Die Sängerin begeistert sich mittlerweile zusätzlich für Yoga und Boxen.
Mehrere Diätversuche hat die Sängerin bereits hinter sich, darunter eine drastische Reduzierung auf 1.600 Kalorien pro Tag für ihre Rolle in „Burlesque“ (2010). Hier wandte sie die sogenannte „Regenbogen-Diät“ an.
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Doch das führte nur zu vorübergehenden Erfolgen. Immer wieder rutschte Christina in die Jojo-Falle. Ebenfalls 2010 nahm sie nämlich schon wieder zu. Grund hierfür war ihre Scheidung von Musikkomponist Jordan Bratman (46).
Im Video: Christina Aguilera zeigt ihre Mega-Kurven
Doch nun scheint Christina endlich angekommen zu sein und zeigt während ihrer Tour allen Kritikern – und sich selbst – das stolze Ergebnis ihrer harten Arbeit. (sgr)
