Besser nur unter ärztlicher Kontrolle! - Was können Saftkuren wirklich?
Mega Hype um Flüssignahrung
Was taugen Saftkuren? "Besser nur unter ärztlicher Kontrolle", rät Ernährungsexperte!
03:28 min
Trinken statt essen
Wie sinnvoll sind Saftkuren für den Körper?
30 weitere Videos
von Andreas Klimek & Laurien Weinbrenner
Saftkuren liegen auch 2023 noch voll im Trend. Die Anwendung ist recht simpel: trinken statt essen. Dem Körper soll also über einen gewissen Zeitraum nur Flüssignahrung zugeführt werden. Viele Promis schwören auf diese Methode und bewerben die Säfte. Außerdem versprechen die Drinks schnell und gesund einige Kilos loszuwerden. Aber wirken sich die Säfte wirklich positiv auf unseren Organismus aus? Ärzte weisen daraufhin, dass es eine wichtige Sache zu beachten gibt, um dem Körper nicht zu schaden. Außerdem eignet sich diese Art Kur lange nicht für jeden und die Drinks haben einen stolzen Preis. Auch zur ärztlichen Beobachtung rät der Experte. Sherelyn Michalski hat fünf Tage lang die Saftkur getestet. Das Ergebnis sehen Sie im Video.
