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Der Hula Hoop-Reifen feiert sein Comeback: Was früher als alberner Kinderspaß galt, verspricht heute eine schlanke Taille und einen super strafen Bauch. Die Bewegungen machen nämlich nicht nur Spaß, sie trainieren dabei auch den Rumpf.

Neuer Fitnesstrend: Hula-Hoop-Reifen

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Mann steht vor dem Spiegel

Kenny feiert 4 Jahre Alkohol-Abstinenz

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Reiner Calmund: "Kalorien marschierten in Kompanie-Stärke auf mich zu"

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Hungern als Jungbrunnen?

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Abnehmen mit Gadgets

Abnehmen: Diese Gadgets schmelzen Fett

Es ist seine bisher größte Herausforderung: Reiner Calmund, Ex-Fußballmanager von Bayer 04 Leverkusen, nimmt nicht nur täglich ab, um unter die 100 Kilo Grenze zu kommen, sondern Calli will jetzt auch das Wahrzeichen von Saarlouis erklimmen – den Saarpolygon.

Erklimmt Calli sein höchstes Ziel?

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Reiner Calmund sind seine alten Klamotten jetzt zu groß.

Reiner Calmund spendet seine Kleidung

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Knapp 60 Kilo hat Reiner Calmund seit seiner Magenbypass-OP abgenommen. Ein Ergebnis, das Calli stolz macht und Martin Rütter in Bedrängnis bringt: Denn dieser hat Calmund 10.000 Euro für den guten Zweck versprochen, wenn er unter 100 Kilo kommt! Wie siegessicher Calli ist, sehen Sie im Video.

Verrückte Wette mit Martin Rütter

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Bild zu: "Abnehmen auf dem Fahrrad: So geht's"

Abnehmen auf dem Fahrrad: So geht's

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Viele schwören auf 16:8, um die Pfunde purzeln zu lassen.

Hilft 16:8 doch nicht beim Abnehmen?

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Gemahlener Kreuzkümmel in einer Schüssel

So hilft Kreuzkümmel beim Abnehmen

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Frau mit flachem Bauch

3 Tricks für einen flachen Bauch

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Hollwood-Stars schwören aufs Scheinfasten. Aber was ist das überhaupt für eine Diät und wie funktioniert sie? Wir haben das Scheinfasten mit dem "normalen" Heilfasten verglichen und getestet, was besser funktioniert. Das überraschende Ergebnis gibt es im Video!

Scheinfasten trickst den Körper aus

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Neuer Abnehmtrend? So funktioniert ein Magenband

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Frau hört beim Kochen Musik

Kann Musik beim Abnehmen helfen?

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