Olympia-Star soll lockerer werden
Zu stark für „Let’s Dance”? Fabian Hambüchen kämpft gegen seine Muskeln
„Dein ganzer Körper ist ein Muskel!”
Wer hätte gedacht, dass Fabian Hambüchens Körperspannung, mit der er als Kunstturner mehrfach Olympiasieger und Weltmeister wurde, ihm mal zum Nachteil werden würde? Bei „Let’s Dance” ist das jetzt tatsächlich der Fall. Es ist sogar seine „größte Challenge”, wie er uns einen Tag vor der dritten Show im Interview erklärt. Doch Profitänzerin Anastasia Maruster hat natürlich schon einen Masterplan entwickelt.
Fabian Hambüchens größte Challenge bei „Let’s Dance”
Für seinen Samba in der vergangenen Show hat Fabian Hambüchen ordentliche 20 Punkte von der Jury bekommen und dazu reichlich Feedback, das sich auf seinen Oberkörper bezieht. Denn was anderen möglicherweise an Körperspannung und Muskulatur fehlt, hat der 37-Jährige zu viel – zumindest fürs Tanzparkett. „Mensch, du hast Spannung, oh mein Gott! Dein ganzer Körper ist ein Muskel!”, staunte Motsi Mabuse deshalb bei ihrem Urteil, wie ihr euch unten nochmal im Video anschauen könnt.
Eine aufrechte Haltung und ein gestreckter Körper sind beim Tanzen zwar wichtig – und das perfektioniert Fabian natürlich –, doch ebenso wichtig sind lockere und weiche Bewegungen in der Hüfte oder im Oberkörper. Und genau daran arbeitet er jetzt intensiv, wie er uns einen Tag vor der dritten Show erzählt: „Das ist unsere größte Challenge, diesen Körper einfach geschmeidig zu bekommen.”
Im Video: Hier seht ihr Fabians und Anstasias Samba in voller Länge
Fabian Hambüchen hat schon Muskeln verloren
Nach mehr als drei Wochen Training im Tanzsaal bemerkt der Ex-Profi-Kunstturner tatsächlich schon eine körperliche Veränderung. „Ich habe jetzt schon ein bisschen Muskeln verloren, einfach dadurch, dass ich nicht mehr am Pumpen bin”, so der 37-Jährige. Eine Veränderung, die Profitänzerin Anastasia Maruster ein wenig freut. Denn sie gibt natürlich auch alles dafür, dass seine Bewegungen lockerer werden. Die erste Maßnahme? Mobilität! „Wir bauen alles jetzt ins Warm-up mit ein, wo wir merken: Das muss noch viel, viel besser werden. Das machen wir jetzt schon von Anfang an, egal, ob wir es jetzt schon brauchen oder nicht”, erklärt Fabian im Interview. Und wenn genug Zeit ist, gibt’s eine extra Stretching-Session obendrauf, so Anastasia.
Während Fabian Hambüchen also geschmeidiger werden soll, steht bei anderen „Let’s Dance”-Stars aber beispielsweise Krafttraining auf dem Programm, um die Rücken- und Nackenmuskulatur aufzubauen. Jeder Promi bringt eben seine ganz persönlichen Challenges mit.
Langsamer Walzer in der dritten „Let’s Dance”-Show
Am 14. März in Show 3 stand für Anastasia und Fabian übrigens ein Langsamer Walzer auf dem Tanzprogramm, da war „die Körperspannung hier und da eher ein bisschen von Vorteil”, weiß der 37-Jährige.
