Wenn der Augenaufschlag zur Herausforderung wird!
Euch tun abends auch oft die Augen weh? Vor allem dann, wenn wir viel vorm Bildschirm sitzen, blinzeln wir oft zu wenig. Die Augen fühlen sich in der Folge starr und trocken an – und das kann richtig schmerzen. Die gute Nachricht: Mit ein paar einfachen Übungen können wir die Augen ganz einfach entlasten. Alles, was ihr dafür braucht, sind eure Daumen. Wie das genau funktioniert, zeigen wir euch im Video. (akr)