Ohne viel Pflege-AufwandJeden Tag gut aussehen: So klappt's garantiert!
Wer den eigenen Anblick im Spiegel mag, fühlt sich automatisch wohler und wirkt somit attraktiver. Das gilt auch an Tagen, die man zuhause verbringt oder an denen man sich eigentlich absolut nicht gut fühlt. Schon kleine Veränderungen und Tricks können dabei helfen, selbst dann gut auszusehen.
1. Ein wenig früher aufstehen
Wenn Sie morgens nur 15 Minuten eher aufstehen, können Sie schon mit ein paar kleinen Handgriffen etwas für Ihre Attraktivität tun. Putzen Sie in Ruhe Ihre Zähne, frisieren Sie Ihre Haare und suchen Sie sich die passenden Kleidungsstücke. Ganz ohne Stress. Wenn Sie Angst haben, dass Ihr Schönheitsschlaf dadurch zu kurz kommt – einfach am Abend vorher ein bisschen früher ins Bett gehen!
2. Für einen wachen Blick sorgen
Dunkle Augenringe sind meist die Folge von zu wenig Schlaf. Sie erzeugen einen müden Blick, der nicht gerade sexy aussieht. Selbst wenn Sie eine durchzechte Nacht hinter sich haben oder aus anderen Gründen von Augenringen geplagt werden, können Sie relativ einfach etwas dafür tun, um sie weniger sichtbar werden lassen.
Ein bekannter Trick besteht darin, sich am Morgen für ein paar Sekunden zwei zuvor gekühlte Teelöffel oder Kalt-Kompressen mit Kamillentee auf die Augenringe legen. Die Gefäße ziehen sich so zusammen und Schwellungen nehmen ab. Auch eine gekühlte Augencreme, die Sie sanft in die Haut einklopfen, kann helfen.
Anschließend ist es wichtig, einen gut deckenden Concealer aufzutragen. Idealerweise ist der ein bis zwei Nuancen heller als die eigene Hautfarbe und setzt sich nicht in die kleinen Augenfältchen. Um den Concealer dann zu fixieren, können Sie ein (transparentes) Puder verwenden.
Ein weiterer Trick, um die Augen wacher wirken zu lassen, ist das Auftragen eines nudefarbenen Kajalstifts auf der unteren Wasserlinie. Weiß geht zwar auch, sieht aber oft zu künstlich aus. Vergessen Sie außerdem nicht, Ihre Wimpern zu tuschen. Eine mit dem Föhn leicht aufgewärmte Wimpernzange hilft dabei, die Wimpern vorher nach oben zu biegen. So werden die Augen optisch zusätzlich geöffnet.
3. Augenbrauen stylen
Schon ein transparentes Augenbrauen-Gel kann echte Wunder bewirken. Die kleinen Härchen können Sie damit wunderbar in Form bringen und das ohne viel Aufwand. Wenn nötig, entfernen Sie Augenbrauenhaare an unpassenden Stellen zusätzlich noch mit einer Pinzette. Tanzen mehrere Härchen aus der Reihe, können Sie auch Kaltwachsstreifen für die Augenbrauen verwenden, um diese schnell und effektiv loszuwerden.
4. Eincremen
Mit einem frischen Glow auf der Haut wirken Sie sofort jünger und attraktiver. Dafür ist es wichtig, die Zellen mit ausreichend Feuchtigkeit zu versorgen. Greifen Sie also zu einer guten Feuchtigkeitspflege, die pflegende und antioxidative Inhaltsstoffe wie Hyaluronsäure, Vitamin C oder Panthenol enthält.
Um kleine Unebenheiten wie Pickel oder Rötungen verschwinden zu lassen, können Sie auch eine getönte Tagescreme* verwenden. Sie sorgt für eine natürliche Abdeckung, ohne die Haut dabei zu verkleistern. Auch eine wohl duftende Bodylotion, sowie Handcreme*sollten Sie nicht vergessen. Je gepflegter die Haut ist, desto besser sehen Sie aus!
5. Rouge verwenden
Ein weiterer Trick, um sofort frischer auszusehen, ist die Verwendung von ein wenig Rouge. Besonders geeignet ist dabei Creme-Rouge in einem natürlichen Rot oder Pink. Tupfen Sie dieses leicht unterhalb der Wangenknochen auf. Das Gesicht wirkt so direkt lebendiger und wacher.
Tipp: Haben Sie gerade kein Creme-Rouge zur Hand, können Sie auch einen roten Lippenstift verwenden. Der Effekt ist derselbe!
6. Lippen pflegen
Schöne Lippen will man küssen – die richtige Pflege ist daher das A und O. Kleine Hautschüppchen lassen sich sehr einfach mit einem Lippenpeeling entfernen. Das können Sie auch ganz simpel selbst herstellen. Vermischen Sie einfach zwei Teelöffel Honig mit zwei Teelöffeln braunem Zucker. Dann massieren Sie das Peeling sanft in Ihre Lippen ein.
Anschließend ist es wichtig, eine gute Lippenpflege aufzutragen. Idealerweise greifen Sie dafür zu einem getönten Lippenpflegestift, der Ihrer natürlichen Lippenfarbe ähnelt. Dieser gleicht auch sofort kleinere Unebenheiten aus. Außerdem können Sie diesen problemlos zwischendurch auftragen, ohne unbedingt einen Spiegel zu benötigen. Auch ein Lipgloss* kann sehr gut verwendet werden, um die Lippen voller und glänzender aussehen zu lassen.
7. Haare stylen
Zerzauste, ungekämmte und fettige Haare wirken ungepflegt und nicht besonders attraktiv. Aber auch platt anliegende Haare sehen aus, als wäre man gerade aus dem Bett aufgestanden. Es hilft also alles nichts: Sie müssen ein wenig Zeit für das richtige Haarstyling aufwenden, wenn Sie gut aussehen möchten. Das heißt aber nicht, dass Sie nun stundenlang im Bad verbringen müssen. Für sofort mehr Volumen können Sie ein Volumenpuder oder Trockenshampoo verwenden. Das Trockenshampoo hilft gleichzeitig auch gegen einen fettigen Ansatz. Ein Dutt oder Pferdeschwanz ist außerdem ebenso schnell gemacht, wenn die Haare sich so gar nicht in Form bringen lassen. Weitere Ideen für schnelle Alltagsfrisuren erhalten Sie hier.
Wenn Sie ein professionelles Gerät wie einen Autocurler oder den Airwrap Multi-Haarstyler von Dyson besitzen, ist das natürlich ebenso Gold wert. Mit diesen Tools gelingen tolle Wellen, Locken oder auch glatte Haare ohne viel Aufwand.
8. Nägel pflegen
Auch ein Blick auf die Finger kann Sie schnell unattraktiver wirken lassen, wenn die Nägel nicht gemacht sind. Mindestens einmal die Woche sollten Sie sich daher um Ihre Nägel kümmern und diesen eine Maniküre gönnen. Das kann natürlich auch professionell im Nagelstudio geschehen.
Die Hauptsache ist, dass Sie ungeformte und ungepflegt aussehende Nägel vermeiden. Sollte sich zwischendurch der Nagellack ganz oder teilweise verabschieden, lieber noch einmal nachlackieren. Auch um abgebrochene oder eingerissene Nägel sollten Sie sich zeitnah kümmern.
9. Sport
Wer sich regelmäßig körperlich betätigt, tut etwas Gutes für seine Gesundheit. Aber nicht nur das: Sport kann auch dabei helfen, attraktiver zu wirken. Er sorgt für eine schlanke Figur, aber auch – insbesondere, wenn Kraftsport oder Yoga betrieben wird – insgesamt für eine bessere Körperhaltung. Zudem werden bei körperlicher Betätigung Glücksgefühle ausgeschüttet und die Durchblutung wird gesteigert. Das wirkt automatisch anziehend. Schon ein kleines morgendliches Workout von 10 bis 20 Minuten kann echte Wunder wirken. Probieren Sie es aus!
10. Gesunde Ernährung
Wie wichtig gesunde Ernährung ist, wissen die meisten Menschen. Dennoch beherzigen nur wenige die allgemeinen Empfehlungen. Dabei können schon kleine Änderungen im Alltag eine große Wirkung haben. Wer regelmäßig viel Obst und Gemüse zu sich nimmt, dessen Haut wirkt frischer und altert übrigens auch langsamer. Zudem gelingt die Gewichtskontrolle mit gesunder Ernährung wesentlich besser. Meiden Sie vor allem so oft es geht Zucker, Fast Food und Fertiggerichte.
11. Ausreichend trinken
Mindestens genauso wichtig ist es, ausreichend Flüssigkeit in Form von Wasser oder ungesüßten Tees zu sich zu nehmen. So versorgen Sie insbesondere Ihre Haut mit ausreichend Feuchtigkeit. Das sorgt für einen tollen Glow und lässt kleine Trockenheitsfältchen verschwinden. Zudem profitiert Ihr gesamter Körper von der ausreichenden Flüssigkeitszufuhr. Trinken Sie also mindestens 2 Liter Wasser täglich, um diese Effekte zu erreichen.
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