"Let's Dance"-Kandidatin zeigt, wie einfach es geht
Hier geht's zum Originalrezept von Sally Özcans Energy Balls
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Wer tanzt, braucht Power – das weiß Sally Özcan nur zu gut. Die „Let’s Dance“-Kandidatin hat dafür genau das richtige Schmankerl: ihre Energy Balls! Und die runden Köstlichkeiten sind nicht nur gesund und liefern massig Energie, sondern sind auch im Handumdrehen selbst gemacht! Im Video zeigt Back-Fee Sally uns, wie easy wir die Energy Balls zu Hause selbst machen können. Ihr Originalrezept gibt’s ein Stück weiter unten – einfach runterscrollen!
Hier Sally Özcans Originalrezept für die "Let's Dance"-Energy Balls
Zutaten
200g Aprikosen (getrocknet)
100g Mandeln
2 EL Zitronensaft
1 TL Vanilleextrakt
90g Haferflocken
100g Kokosraspeln
20g Himbeeren (gefriergetrocknet)
Zum Wälzen
50g Kokosraspeln
10g Himbeeren (gefriergetrocknet)
Aprikosen-Mandel-Kokos-Masse
Zerkleinere die Aprikosen im Mixer. Gib nun Mandeln, Zitronensaft, Vanilleextrakt zu den Aprikosen in den Mixer und mixe alle Zutaten. Füge dann Haferflocken, die Kokosraspeln und die gefriergetrockneten Himbeeren hinzu und zerkleinere die Masse nur noch kurz.
Tipp: Falls die Masse nicht ganz fest und formbar ist, gib hier noch einen Schuss heißes Wasser hinzu.
Energy Balls formen
Nimm die Masse aus dem Mixer und gib sie in eine große Schüssel. Knete sie gut durch und forme Kugeln daraus. Tipp: Verwende hier einen kleinen Eisportionierer.
Fertigstellen
Gib die Kokosraspeln und die gefriergetrockneten Himbeeren in einen Teller und wälze die Kugeln darin. Viel Spaß beim Nachmachen, eure Sally!
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Das klingt doch wirklich lecker, oder?! Und das Beste daran: Die „Energy Balls“ lassen sich ganz einfach ohne Backofen herstellen. Ob Sally die Leckerei bei „Let’s Dance“ (hier auf RTL+ streamen) auch für Show 4 ordentlich Power gibt? Das zeigt RTL am Freitag, den 17. März ab 20.15 Uhr bei „Let’s Dance“ – und parallel dazu im Livestream auf RTL+. (ngu)