Endlich frei!
Erdoğan Atalay verrät: So habe ich ganz spontan mit dem Rauchen aufgehört
Ein ungeplanter Jahresvorsatz!
Manche Menschen nehmen sich fest vor, endlich mit dem Rauchen aufzuhören - bei Schauspieler Erdoğan Atalay ist das einfach so passiert! Wie er das geschafft hat und welche anderen Laster er noch hat, erzählt er jetzt im RTL-Interview.
Erdoğan Atalay kann jetzt freier atmen!
Eigentlich hatte sich Erdoğan Atalay für 2025 andere Vorsätze überlegt: „Entspannt sein, glücklich sein, sich nicht aufregen. Ja, im Prinzip das Leben genießen”, verrät er. Aber eine Sache hat er schon geschafft, die er sich gar nicht vorgenommen hatte, erzählt der Schauspieler: „Ich rauche nicht mehr. Obwohl ich das gar nicht geplant hatte.”
Wegen einer Zahnoperation musste Erdoğan Atalay sowieso eine Zeit lang auf Zigaretten verzichten, erzählt er: „Da durfte ich eh nicht, dann habe ich gedacht ,Ach komm, nimm das gleich mit’, weil das ist eh nicht so geil.” Ganz genau! Und damit aufzuhören bringt so einige Vorteile mit sich: „Es wird einem helfen beim Sport, beim Ausdauertraining und all dem Kram”, sagt Erdoğan zuversichtlich. Außerdem könne er jetzt schon viel freier atmen.
Erdoğan Atalay ist froh kein Sklave seiner Sucht mehr zu sein!
Zwischendurch spüre er zwar noch das Verlangen, wieder zur Zigarette zu greifen, aber die meiste Zeit schafft er es, diese alte Marotte aus seinen Gedanken zu verbannen: „Man denkt über das Rauchen, wenn man nicht mehr raucht viel weniger nach, als wenn man raucht. Das ist das groteske dabei. (...) Weil es ist ja nicht mehr existent. Man denkt gar nicht mehr drüber nach.” Früher, als er noch Raucher war, kreisten seine Gedanken immer nur um die Sucht, gibt er zu: „Wenn man Raucher ist immer: ,Habe ich Zigaretten dabei?’, ,Och jetzt mal eine rauchen’, ,Wo kann man hier rauchen?’ Den ganzen Tag geht’s nur um diese Qualmerei. Und dieser Sklave zu sein, das ist einfach bescheuert!”
Deshalb hat der Schauspieler direkt mal einen Tipp für alle Raucher parat, die gerne aufhören würden: „Ich glaube, man braucht immer so eine Philosophie dabei, wenn man sowas macht.” Und Erdoğan hatte da eine ganz simple: ,Einfach mal Urlaub vom Gift!’ „Ich bin ja nicht mehr 20, oder 30, oder 40, oder 50...und da kommt man unweigerlich irgendwann mal auf die Idee zu sagen: ,Denk doch mal ein bisschen nach! Was machst du denn eigentlich so mit deinem Körper?’ Weil ich mag ja Autos und in mein Auto würde ich zum Beispiel auch immer nur super Öl reinmachen”, erklärt er seine Rauch-Entsagung. Er möchte an andere appellieren, dass es nie zu spät ist, um Dinge noch zu ändern!
Hier versucht sich Erdoğan Atalay als Rapper
Der „Alarm für Cobra 11”-Star hat auch noch andere Laster
Auch seine Ernährung überdenkt der Schauspieler aktuell. „Ich habe immer schon Süßigkeiten gegessen wie nichts. Also ich habe alle Laster gehabt, die man sich vorstellen kann. Ich liebe eigentlich Schokolade, ich könnte mich da reinlegen. Ich habe früher immer ein halbes Glas Nutella gegessen, täglich! Das ist kein Witz”, verrät Erdoğan ehrlich. Darauf verzichtet der 58-Jährige aber mittlerweile, weil er weiß, dass er künftig ungesunde Dinge in seinem Leben reduzieren möchte. Und den Geldbeutel freut’s bestimmt auch!
Erdoğan Atalay bei „Alarm für Cobra 11” auf RTL+ sehen!
Wer jetzt in „Alarm für Cobra 11”-Laune gekommen ist, alle Staffeln und die neuen Folgen aus dem Januar 2025 gibt es HIER auf RTL+ zum Nachschauen!
