Fitness: Alle News & Infos

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ARCHIV - ILLUSTRATION - Eine Frau fasst sich am 13.10.2012 in Frankfurt am Main (Hessen) mit beiden Händen an den Rücken. Foto: Arno Burgi/dpa (zu dpa "Volkskrankheit «Rücken»: Muss es gleich das Skalpell sein?" vom 21.07.2015) +++(c) dpa - Bildfunk+++

Diese Übungen helfen wirklich

Besser Leben

Warum dieser junge Mann sich hier Hundefutter rein zwängt? Eine verlorene Wette? Eine Mutprobe? Nicht ganz – er macht das sogar freiwillig! Henry ist Fitness-Freak und sucht ständig nach Lebensmitteln, die viel Eiweiß haben. Über TikTok ist er auf Hunde- und Katzenfutter aufmerksam geworden, die vor Proteinen nur so strotzen!

Fitness-Freak isst Hundefutter!

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While the rest of the world is busy, a woman is enjoying the silence in the forest. Shot in Valais, Switzerland.

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Nordic Walking ein Opa-Sport? Falsch!

Bild zu: "Was ist dran am Eiweiß-Hype?"

Was ist dran am Eiweiß-Hype?

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So fühlt sich also E-Bike fahren an

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Was ich beim E-Bike-Kauf beachten muss

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Fahrradtour

Tipps für eine gelungene Fahrradtour

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Fahrrad und Urlaub müssen sich nicht ausschließen - im Gegenteil

So wird Ihr Fahrradurlaub zum Erfolg

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Bodybuilderin Nashali Alma (24) entkommt mit viel Glück und Gegenwehr einem Mann, der sie im Fitnessstudio angreift.

Nashali entkommt dem Unaussprechlichen

Nachrichten

Sharif wird beim Posing nach dem Pumpen plötzlich ohnmächtig. Mit voller Wucht knallt er gegen den Spiegel – und bricht sich dann auch noch die Nase.

Fitnessfreak wird plötzlich ohnmächtig

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Bild zu: "Das steckt hinter dem Hausfrauen-Trend"

Das steckt hinter dem Hausfrauen-Trend

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Andere in ihrem Alter spielen mit Barbies, Arina stemmt lieber Gewichte. Mittlerweile tritt die 7-Jährige sogar bei Wettkämpfen auf und macht 40 Kilogramm-Kniebeugen.

Diese Siebenjährige ist Bodybuilderin

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Ist das noch Sport oder tut das weh?

Sport

Model und Influencerin Gracie Bon hat in den vergangenen Jahren fast 50 Kilo abgespeckt. Doch statt die 22-Jährige für ihren Erfolg zu feiern, hat sie zunehmend mit Hasskommentaren zu kämpfen. Im Fokus der Aufmerksamkeit: ihre extrem breiten Hüften, die Gracie wie "ein Alien" aussehen lassen.

Influencerin (22) spaltet das Netz

Besser Leben

Spätestens seit Jahresbeginn heißt es für viele: Ran an den Speck! Die Fitnessstudios sind wieder gut besucht, viele Sportkurse ausgebucht. Wer sich fit halten oder erstmal mal machen möchte, kann das aber auch ganz einfach per App. Welche sich bewährt haben und wo man dabei drauf achten muss, erklärt Personal Trainer Johannes Walter. Wir haben die Details.

Günstig fit werden mit Apps?

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