Introvertierte Menschen wissen, dass es wichtig für Sie ist, Zeit allein oder in sehr kleinen, intimen Gruppen zu verbringen. Nach viel Zeit unter vielen Menschen braucht es erst recht Zeit, um sich zu erholen. Diese Zeit wird auch „Introvert Hangover“ bezeichnet – also Introvertierten-Kater: Weil das Nervensystem eines Introvertierten nach vielen sozialen Reizen, sei es in einer kleinen Gruppe oder in einem lauten, überstimulierten Umfeld, sonst einfach überfordert ist. Denn sie nehmen alle möglichen Details wahr, sind sich ihrer selbst und der Fehler, die sie machen, bewusst und schöpfen viel aus ihrem Langzeitgedächtnis. All das ist emotional anstrengend! Wir haben im Video 3 Anzeichen dafür, dass Sie einen „Introvert Hangover“ haben, zusammengestellt. (ija)
Lese-Tipp:Kontaktfreudig oder gelassen – welches Tier sehen Sie hier?