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Schon mal ein Rezept für eine App bekommen? Unwahrscheinlich ist das nicht, denn sogenannte DiGA, kurz für digitale Gesundheitsanwendungen, werden immer beliebter. Gemeint sind damit aber nicht frei verfügbare Fitness-Tracker, sondern Apps, die konkrete Hilfe bieten bei Rückenschmerzen, Depression oder Reizdarm. Und das Beste: Bezahlen muss man sie nicht mal selbst, das übernimmt die Krankenkasse – sofern die entsprechende App vom Arzt verschrieben wurde. Welche Gesundheitsapps es gibt, wie man eine DiGA verschrieben bekommt und wie gut sie wirklich sind, zeigen wir im Video.

Was taugen Gesundheitsapps wirklich?

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ILLUSTRATION - 30.03.2022, Berlin: ARCHIV- Eine Frau hält sich eine Wärmflasche an den Unterbauch, während sie im Bett liegt (gestellte Szene). Viele Betroffene der Unterleibserkrankung Endometriose leiden unter starken Symptomen und damit verbundenen Einschränkungen im Alltag. (Zu dpa: «Fast 35.000 Frauen in Hessen leiden unter Endometriose») Foto: Annette Riedl/dpa +++ dpa-Bildfunk +++

Diese Symptome sind völlig unbekannt

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Was können die Nadel-Teppiche?

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Eine neue AOK-Studie zeigt, wie viele Menschen an Rückenschmerzen leiden. Fast jeder dritte Deutsche ist betroffen. Doch vor allem Frauen tragen oft viel Verantwortung und leiden unter belastenden Rückenschmerzen.

Warum vor allem Frauen Rücken haben

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Abstrakte Kunst auf dem Rücken: Billie Eilish zeigt ih...

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Aua, das sieht ganz schön schmerzhaft aus! Beim Schröpfen wird die Haut ziemlich malträtiert - doch es kann Verspannungen der Muskulatur lösen. Was Sie über die Behandlungsmethode aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) wissen müssen.

Wie gut ist Schröpfen wirklich?

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Sie haben Nacken- und Rückenschmerzen und wollen diese Beschwerden unbedingt loswerden? Dann könnte dieses Mini-Workout helfen! Das Beste ist: Es funktioniert wirklich!

Workout für den Rücken - so geht's!

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Wer mit Rücken- oder Nackenbeschwerden zu kämpfen hat, der weiß: Bis hier eine Besserung eintritt, das kann dauern. Und ohne professionelle Unterstützung wird es meist nicht besser. Doch diverse Produkte aus dem Netz sollen DIE Lösung bringen im Kampf gegen das lästige Leiden. Doch was taugen sie wirklich?

Was taugen gehypte TikTok-Produkte?

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Cropped Image of Senior Woman Suffering From Backache in Morning Sitting on Bed, Panorama With Free Space. Lower Back Pain in Elderly Person. Woman Feels Back Pain Massaging Aching Muscles. Mature Woman Feeling Morning Discomfort in Aching Back in the Bedroom.

Was hilft gegen Ischias-Schmerzen?

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Es ist eine fatale Fehldiagnose: Der positive Schwangerschaftstest der 15-jährigen Halle entpuppt sich als Eierstockkrebs im vierten Stadium.

Ärzte halten Halle (15) für schwanger

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Illustration - Eine Frau fasst sich am 26.10.2018 in Berlin mit der Hand an den Ruecken (Gestellte Szene). Foto: Sina Schuldt

Wo leiden die meisten Menschen?

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ARCHIV - ILLUSTRATION - Eine Frau fasst sich am 13.10.2012 in Frankfurt am Main (Hessen) mit beiden Händen an den Rücken. Foto: Arno Burgi/dpa (zu dpa "Volkskrankheit «Rücken»: Muss es gleich das Skalpell sein?" vom 21.07.2015) +++(c) dpa - Bildfunk+++

Diese Übungen helfen wirklich

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Wie eine Pizza mir das Leben rettete

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Bild zu: "Sportwissenschaftler Ingo Froböse"

Sportwissenschaftler Ingo Froböse

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Woman with scoliosis of the spine. Curved woman's back with acne skin.

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